简介...
关于“运动科学”，你都了解些什么？今天我们有幸请到了COROS高驰的运动科学负责人刘新，帮助我们去了解一下这门听起来有点“神秘”的学科。
关于人类的身体构造是否适合跑步，你是怎么看的？
我们常常会用心率去衡量跑步运动的强度，但是你知道心率和强度之间到底有什么样的相关性吗？
关于心率跟训练的结合，具体要怎么安排才够科学呢？背后又有怎样的理论支撑呢？
（上图：跑步机上的小白鼠）
当然，请来了COROS高驰的专业人士，也聊到了高驰品牌的愿景：
1、通过数字化体能系统，帮助用户科学训练（让用户更了解自己）
2、让用户更好的享受运动的快乐
那这一期的具体内容，就在音频里一探究竟吧！
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主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Rui368
2年前
7
当我E跑的时候，我觉得跑步是顺应人性的，当我跑I跑和R跑的时候，我觉得跑步是反人性的（doge）
跑在北国的猪爸爸
2年前
3
我是在出差晨跑(慢)时候听的，尤其喜欢解释到，中慢速心率和强度关联，高强度下心率就太滞后…感同身受！而且和PB计划第二季里面教练的训练指导非常贴合…总感觉大家在后台有对台词儿？
曲径
2年前
3
补卡😅born to run ，回归天性
Slime
2年前
2
感觉国内还是缺乏练体育又搞科研的人才。练体育的不读书，学习好搞科研的又不练体育。导致理论和实践有点脱节… 而国外好多“doctor”自己本身就是运动员。
DHoHD
2年前
2
还有一个不能苟同的是基因说，因为自私的基因流行，所以大家认为很多是基因选择，但是科学界仍然有不同的观点，相关的著作也有。世界的解释从来不是单一的。
DHoHD
2年前
2
50:17 还有些情况是身体很糟糕的时候，心率非常高，比如要休克和其他身体濒临危险的情况下，以及恐惧的时候。
DHoHD
2年前
2
55:58 整体表现出来就是配速，整个机能展现出来的能量释放和转化。这是一个整体机能转换的过程。
id_17
2年前
1
前排
达达
2年前
1
前排前排，高驰现在出镜率很高啊，Pace3啥时候出来？哈哈哈
未来不可期
2年前
1
第四
streamkite
2年前
1
👍🏻👍🏻👍🏻
jeanneZ
2年前
1
心率和运动强度的部分很有意思～
23_
2年前
1
来了来了❤️
SeaballLee
2年前
1
14:18 想起来我们研一占座有用自行车的……🤣
Kjerag
2年前
1
35:26 还是用功率为准最好
crossair
2年前
贵州
1
这期真是受益匪浅。
土口衣
2年前
四川
1
51:42 听到这里刚好跑完一个长距离，运动能力直接下降了3个点……
xoxomonkey
2年前
1
现在不是小孩了，运动还会变聪明吗🥲🥲
DHoHD
2年前
1
52:34 我可能就是高心率相关，动不动就一百多
