信息爆炸时代，信息越是需要标签化，这样才会实现更精确触达于个人，竞争内卷时代，自媒体也是自我标签的过程，利于机会触达

一提起自媒体，很多人第一反应是网红，带货变现。但这期我们请来的嘉宾Stewart，一位生活在上海的普通职场白领，以他的经验分享3个月从零到万粉的进阶之路，以及人人都可以是自媒体up主的可能。就像运动之于很多人，是拓展社交和悦己的生活方式，是可以和全职工作共存。正如不是每个爱运动的人都要成为职业选手，自媒体也是一种增加感知生活触角的方式，一种倒逼自己整理思路的途径，一种低成本的社交关系构建。

Highlights：

05:47 不同自媒体平台的选择

09:43 韭菜避雷针本针

11:30 发言是为了吸引更多观点和同好

18:38 低成本+擅长的事=别纠结先开始就对了

21:30 “聊聊咨询那些事”高校bbs精华帖是如何炼成的

23:36 涨粉焦虑和变现思考（interst-influence-income 3i模型）

26:36 主播被反cue选择播客的理由

34:22 来自MCN的奇葩合作offer

37:28 让自媒体创作成为生活方式，赚本属于你的钱

43:43 自媒体后对生活工作的改变

47:09 粉丝过万即佛系

50:24 读书考试是有限游戏，人生却是无限游戏

53:17 无意间掌握流量密码

56:45 斜杠中青年自媒体进阶模型

本期主播：

洲洲（即刻@陆洲洲）

嘉宾：

Stewart (RED：韭菜避雷针)

10+年职场人，商业咨询分析背景，创过业，目前全职外企搬砖，业余时间回归家庭和写自媒体，关注一切有趣的公司和商业思考。

设备支持：

Sound x Lab 声音实验室

加听友群vx：luzhou517

Reference：

美国大城市的生与死

1961年，简·雅各布斯(JaneJacobs)出版的第一本专著，被一些著名院校如MIT、哈佛等的建筑系、规划系列为学生必读书目，并成为包括社会学研究在内的许多研究领域的常见参考书。这本书在二战后的美国城市规划实践乃至社会发展中也扮演了非常重要的角色。

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