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49分钟
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1个月前
简介...
7月，我们和宋佳做了这场对话。今年宋佳凭借《好东西》和《山花烂漫时》分别获得金鸡奖、白玉兰奖最佳女演员。45岁的她迎来了自己的「中女时代」。在这场谈话里，我们聊了获奖，岁月带来的改变，一个演员的自信和快乐，以及她越来越感受到的「轻」的力量。
去年的《好东西》让宋佳强烈地意识到，自己正处在一个新旧交替的阶段。她想要不断拥抱新事物，把自己刷成一个永远当下最新版本的宋佳。
本期播客，人物对话演员宋佳，从角色聊起，走进「快乐小狗」内心的「三室两厅」。
【时间轴】
2:02 二封白玉兰，宋佳相比13年前更快乐、更自信、更有底气了
7:18 《好东西》让宋佳意识到自己处在新旧交替的阶段
11:42 害怕辜负角色，宋佳在手机里写「只许成功，不许失败」
16:20 从新导演身上学到轻盈的气质，打破之前的习惯
19:06 从身体开始，更新自己的系统
22:33 演戏不能「太舒服」，时时刻刻要谨慎
26:48 20岁时就在盼望自己的「中女时代」，想快点长大
28:06 日常是「快乐小狗」，不耽误在身体里给角色留了「三室两厅」
30:46 「我喜欢片场最喜欢的地儿就是片场」
38:14 翻篇能力要强，不纠结，不沉浸，不拧巴，快乐有能量
41:25 身上的东北底色，是厚重、深沉、浪漫
44:09 永远保持内心的敏感和清醒
45:37 「我在哪都能学习」，演员一定要接近人，真实最有力量
本期嘉宾
宋佳 演员
本期主播
张寒《人物》CEO
本期配乐
Holiday Specials -Magnus Ringblom Quartet
Whirling-In-Rags, 8 AM - Sea Power
制作&运营 ｜七七、雨乐
去年的《好东西》让宋佳强烈地意识到，自己正处在一个新旧交替的阶段。她想要不断拥抱新事物，把自己刷成一个永远当下最新版本的宋佳。
本期播客，人物对话演员宋佳，从角色聊起，走进「快乐小狗」内心的「三室两厅」。
【时间轴】
2:02 二封白玉兰，宋佳相比13年前更快乐、更自信、更有底气了
7:18 《好东西》让宋佳意识到自己处在新旧交替的阶段
11:42 害怕辜负角色，宋佳在手机里写「只许成功，不许失败」
16:20 从新导演身上学到轻盈的气质，打破之前的习惯
19:06 从身体开始，更新自己的系统
22:33 演戏不能「太舒服」，时时刻刻要谨慎
26:48 20岁时就在盼望自己的「中女时代」，想快点长大
28:06 日常是「快乐小狗」，不耽误在身体里给角色留了「三室两厅」
30:46 「我喜欢片场最喜欢的地儿就是片场」
38:14 翻篇能力要强，不纠结，不沉浸，不拧巴，快乐有能量
41:25 身上的东北底色，是厚重、深沉、浪漫
44:09 永远保持内心的敏感和清醒
45:37 「我在哪都能学习」，演员一定要接近人，真实最有力量
本期嘉宾
宋佳 演员
本期主播
张寒《人物》CEO
本期配乐
Holiday Specials -Magnus Ringblom Quartet
Whirling-In-Rags, 8 AM - Sea Power
制作&运营 ｜七七、雨乐
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
唐不吃糖
1个月前
上海
6
我天！结尾竟然用sea power的歌！太有品味了🥹
唐不吃糖
1个月前
上海
6
我天！结尾竟然用sea power的歌！太有品味了🥹
唐不吃糖
1个月前
上海
6
我天！结尾竟然用sea power的歌！太有品味了🥹
唐不吃糖
1个月前
上海
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唐不吃糖
1个月前
上海
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我天！结尾竟然用sea power的歌！太有品味了🥹
大大大大油猫饼
1个月前
湖北
5
宋佳宋佳宋佳
啊串穿阿船
3周前
广东
5
每次听到宋佳的声音就好开心🥰
大大大大油猫饼
1个月前
湖北
5
宋佳宋佳宋佳
大大大大油猫饼
1个月前
湖北
5
宋佳宋佳宋佳
大大大大油猫饼
1个月前
湖北
5
宋佳宋佳宋佳
大大大大油猫饼
1个月前
湖北
5
宋佳宋佳宋佳
听货大王
4周前
辽宁
4
26:50 我也很期待我的30岁，40岁
门门ambercao
3周前
上海
4
宋佳的笑声太有感染力了哈哈哈哈
啊串穿阿船
3周前
广东
4
每次听到宋佳的声音就好开心🥰
啊串穿阿船
3周前
广东
4
每次听到宋佳的声音就好开心🥰
啊串穿阿船
3周前
广东
4
每次听到宋佳的声音就好开心🥰
啊串穿阿船
3周前
广东
4
每次听到宋佳的声音就好开心🥰
不明飞行
3周前
四川
3
39:37 宋佳太逗了，比我想象中还要欢乐，好心态决定女人一生👍
听货大王
4周前
辽宁
3
26:50 我也很期待我的30岁，40岁
门门ambercao
3周前
上海
3
宋佳的笑声太有感染力了哈哈哈哈
听货大王
4周前
辽宁
3
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听货大王
4周前
辽宁
3
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听货大王
4周前
辽宁
3
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阿莔
4周前
广东
2
每次听到小花老师的声音都能感受到满满的能量🥹
慕紫0111
4周前
浙江
2
听得太开心太有能量了
早日退休吧
3周前
上海
2
21:17 更新自己从身体开始，太妙的总结了，感觉可以拿去当什么运动品牌的广告词
阿莔
4周前
广东
2
每次听到小花老师的声音都能感受到满满的能量🥹
慕紫0111
4周前
浙江
2
听得太开心太有能量了
不明飞行
3周前
四川
2
39:37 宋佳太逗了，比我想象中还要欢乐，好心态决定女人一生👍
阿莔
4周前
广东
2
每次听到小花老师的声音都能感受到满满的能量🥹
慕紫0111
4周前
浙江
2
听得太开心太有能量了
门门ambercao
3周前
上海
2
宋佳的笑声太有感染力了哈哈哈哈
不明飞行
3周前
四川
2
39:37 宋佳太逗了，比我想象中还要欢乐，好心态决定女人一生👍
阿莔
4周前
广东
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慕紫0111
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浙江
2
听得太开心太有能量了
门门ambercao
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上海
2
宋佳的笑声太有感染力了哈哈哈哈
不明飞行
3周前
四川
2
39:37 宋佳太逗了，比我想象中还要欢乐，好心态决定女人一生👍
阿莔
4周前
广东
2
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慕紫0111
4周前
浙江
2
听得太开心太有能量了
门门ambercao
3周前
上海
2
宋佳的笑声太有感染力了哈哈哈哈
不明飞行
3周前
四川
2
39:37 宋佳太逗了，比我想象中还要欢乐，好心态决定女人一生👍
Kamamuta
4周前
广东
1
01:14 宋佳太可爱了！
S花雨g
3周前
河北
1
永远在与时代进步，不断突破自己的演员宋佳，相信你一定会越来越好！
兰wang_k4VU
4周前
湖南
1
谦虚是宋佳
步步StepByStep
4周前
广东
1
12:29 只许成功，不许失败。可能有一些做的没有那么那么好的时候，但是这个行业不允许失败。
沐jo
4周前
陕西
1
主持人还得练
切切_aMJJ
4周前
上海
1
听宋佳说话就好开心！
Arielyh
3周前
云南
1
听着太有能量啦
Kamamuta
4周前
广东
1
01:14 宋佳太可爱了！
S花雨g
3周前
河北
1
永远在与时代进步，不断突破自己的演员宋佳，相信你一定会越来越好！
兰wang_k4VU
4周前
湖南
1
谦虚是宋佳
步步StepByStep
4周前
广东
1
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沐jo
4周前
陕西
1
主持人还得练
切切_aMJJ
4周前
上海
1
听宋佳说话就好开心！
Arielyh
3周前
云南
1
听着太有能量啦
早日退休吧
3周前
上海
1
21:17 更新自己从身体开始，太妙的总结了，感觉可以拿去当什么运动品牌的广告词
Kamamuta
4周前
广东
1
01:14 宋佳太可爱了！
S花雨g
3周前
河北
1
永远在与时代进步，不断突破自己的演员宋佳，相信你一定会越来越好！
兰wang_k4VU
4周前
湖南
1
谦虚是宋佳
步步StepByStep
4周前
广东
1
12:29 只许成功，不许失败。可能有一些做的没有那么那么好的时候，但是这个行业不允许失败。
沐jo
4周前
陕西
1
主持人还得练
切切_aMJJ
4周前
上海
1
听宋佳说话就好开心！
Arielyh
3周前
云南
1
听着太有能量啦
早日退休吧
3周前
上海
1
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Kamamuta
4周前
广东
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S花雨g
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河北
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沐jo
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Arielyh
3周前
云南
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Kamamuta
4周前
广东
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S花雨g
3周前
河北
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永远在与时代进步，不断突破自己的演员宋佳，相信你一定会越来越好！
兰wang_k4VU
4周前
湖南
1
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步步StepByStep
4周前
广东
1
12:29 只许成功，不许失败。可能有一些做的没有那么那么好的时候，但是这个行业不允许失败。
沐jo
4周前
陕西
1
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切切_aMJJ
4周前
上海
1
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Arielyh
3周前
云南
1
听着太有能量啦
早日退休吧
3周前
上海
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21:17 更新自己从身体开始，太妙的总结了，感觉可以拿去当什么运动品牌的广告词
桃子bravery
3周前
云南
0
19:23 大女人的爽朗笑声！听着太开心了
車李子酱
2周前
江苏
0
46:28 是祝你幸福吧
Penise不说话
1周前
河北
0
09:10 今天这行嘛😂好可爱
na发发
5天前
陕西
0
小花真的，好爽朗的笑声哈哈哈哈哈哈
韩_CxwV
3周前
美国
0
12:48 这种跨职业对准确的讨论让我觉得很有趣。作为新闻从业者，我的经历告诉我，准确是赢得观众信任最基本的职业标尺：哪怕牺牲深度和细节，也不能牺牲信息的准确度。细节可以传神，但也可以带走信息的准确程度，有时甚至会混淆视听。是增加还是减少细节，是这份工作里长期锻炼出来的手艺活儿。
一小网梦
3周前
加拿大
0
11:39 好谦虚的妈妈
桃子bravery
3周前
云南
0
19:23 大女人的爽朗笑声！听着太开心了
車李子酱
2周前
江苏
0
46:28 是祝你幸福吧
韩_CxwV
3周前
美国
0
12:48 这种跨职业对准确的讨论让我觉得很有趣。作为新闻从业者，我的经历告诉我，准确是赢得观众信任最基本的职业标尺：哪怕牺牲深度和细节，也不能牺牲信息的准确度。细节可以传神，但也可以带走信息的准确程度，有时甚至会混淆视听。是增加还是减少细节，是这份工作里长期锻炼出来的手艺活儿。
一小网梦
3周前
加拿大
0
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桃子bravery
3周前
云南
0
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車李子酱
2周前
江苏
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韩_CxwV
3周前
美国
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一小网梦
3周前
加拿大
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桃子bravery
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車李子酱
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江苏
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一小网梦
3周前
加拿大
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車李子酱
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