3# 快乐0成本,分享取悦自己的十件小事
献给30岁

3# 快乐0成本,分享取悦自己的十件小事

41分钟 151 1年前
节目简介
来源:小宇宙

02:09 兴趣爱好是出于真的喜欢还是只因为自己“会做”?


03:33 1# 在下暴雨的时候感受自己的渺小


06:33 暴雨之后,我种的桃树发芽了🌱,暴雨之后有新生


11:00 静静享受一场暴雨来来的震撼


11:31 2# 有仪式感的吃早饭


15:17 有仪式感的早饭把我拉出被工作缠绕的深渊


19:01 3# 打扫卫生的态度转变:从服务他人变成取悦自己


21:21 延长周末的小窍门


23:08 4# 跟着绿灯,一直走


24:56 5# 公园&吊床&形形色色的人和风景


29:34 6# 在早市里寻找真实生活的证据


31:25 7# 化妆,是为了取悦自己


33:54 8# 游泳,允许自己慢慢的漂浮在水面


35:39 9# 专心的做黏土


36:29 真正能让人放松的方式反而是转移所有的注意力投入在另一件事上


37:05 10# 悬疑案件&恐怖故事


39:30 接纳自己享受独处,一个人也可以过得充实自在

小宇宙热评
风筝店播
1年前 上海
1
这个主题我喜欢,以前也做过类似的,改天串台。
举杯敬红尘
8个月前 重庆
0
03:17 现在已经不知道自己喜欢什么了

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