欢迎回到你的内在觉察空间，我是阮阮
今天，我们将探索亲密关系这面镜子，它所映照的，往往是我们与自己关系中最深处的渴望与课题。
今天让我们进行一场穿越时光的温柔拜访。
请以最放松的姿势坐下，或许可以抱着一个软枕。
安顿好身体，闭上眼睛。
做几次深长的呼吸，吸气时吸入宁静，呼气时释放所有预设和评判。
首先，将注意力带回自身，感受你内心最柔软、最渴望连接的那个部分。
它或许在你的心轮处，带着微微的暖意或一丝若隐若现的悸动。
想象一条发光的时光隧道出现在你面前。走进去，感受到温暖与安全。
👩🏻‍🏫主播：阮阮
ICF国际认证专业级教练PCC、金钱整理课讲师、10年大厂运营人转型
致力于帮助伙伴找回对工作和生活的热情，创造自己的人生代表作
公众号：阮哥的唠嗑小酒馆
关注主播、进听友群➕V：RRLS2024，备注女孩要富养。