No.66 释放疗愈这么长时间，我发生了哪些改变

【Say Something】
一时兴起，录了一期播客~也算是总结一下我这么长时间以来释放、疗愈、内在探索的一些改变。祝福所有听到播客的朋友都能找到内在的金矿！！！
【TimeLine】
01：11 不再对很多人执着了
08：19 我已经很久没有评判过自己了
13：31 不再以叙事者的方式叙事，转而成为创造者
15：31 拥有真正让一件事过去的能力
21：40 坚定地和自己站在一起
26：09 不再去下定义了，而是觉察
34：40 轻轻松松地做事
37：40 建立自己的边界，不要随意去干涉他人
【Others】
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