02:01 内卷现象蔓延至服务业，挑战经济增长与社会福利
05:25 消费内需低迷，经济增长引擎熄火，内卷陷阱下企业债务风险堆积
10:49 内卷的全球影响：中国与日本的对比分析
16:15 产能过剩难题：多次治理与地方政府投资热情的交织
21:40 金融资源的配置：市场化与地方保护主义的挑战
27:05 教育与产业的供需不匹配：内卷化的挑战与机遇
32:29 产能过剩困境：供给侧结构性改革的效果与挑战
37:55 顶层思维的重大飞跃：全国统一大市场引领中国经济转型
43:20 反内卷投资机会：挖掘新消费增长极和内卷机会
48:47 医疗服务改革：AI技术为生活服务带来巨大创新空间
54:12 老龄化趋势下，银发经济释放服务消费潜力！
59:35 制度改革决心：展望九月份政策推进及市场表现