186 不坚持不放弃
杰夫说

186 不坚持不放弃

50分钟 340 4个月前
节目简介
来源:小宇宙
随意聊的一期节目,Sky在运动中的失败与教训展开,分享了攀岩和跑步的亲身经历。
1.人类极限与科技进步
2.攀岩运动的失败与教训,指关节拉伤,阳朔攀岩摔伤
3.运动哲学与浅薄的感悟
最后,希望各位听众推荐给我们,在上海周边适合越野菜鸟的训练线路
* 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信,skyrunning2023,现在我们有了微信群,也欢加入。另外我们也有同名的小红书账号,欢迎关注。

小宇宙热评

共 18 条 · 按点赞排序
  1. ONE123 TOP 1
    福建
    2

    🎉🎉🎉

  2. EVA86 TOP 2
    广东
    2

    不坚持不放弃😂

  3. 博格⌓‿⌓ TOP 3
    上海
    2

    夏天了,虞山把,绿树覆盖率高。雄鹰线、大环(有七上七下、八上八下直到时上时下版本)等等,路线开发了很多

  4. 博格⌓‿⌓
    上海
    2

    苏州穹窿山小恐龙、大恐龙 苏州灵岩山那边有灵岩线、吴中十峰,20km@1000m。不过这里很暴露,不适合夏天。

  5. 博格⌓‿⌓
    上海
    2

    无锡军嶂大环、惠山一枝花 军嶂可跑强

  6. 博格⌓‿⌓
    上海
    2

    湖州弁山大环,没去过,据说可跑性强。 宁波九龙湖环线 宜兴新四军大环(难度有点高)

  7. 博格⌓‿⌓
    上海
    2

    嘉兴高阳山可跑性也强

  8. ONE123
    福建
    2

    是否可以理解为:长期做容易的事(容易代表至少有点天赋)。

  9. 斯文呀
    上海
    2

    不坚持 不放弃!

  10. 跑在北国的猪爸爸
    挪威
    2

    41:09 常熟!虞山虞山虞山!雄鹰线!

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