Hello大家好！今天又是Tina来写简介的一天

（我和桃酱的文笔风格真的相差很多😆！！！）

今天要来和大家聊聊我们小时候收到的身材焦虑、容貌焦虑，以及一些小时候被同学霸凌等各种「童年阴影」！请大家务必听到最后～希望大家也可以和自己“不完美”的容貌和身材和解，学会用更健康的生活来爱自己！❤️❤️❤️

00:00 Tina最近尝试普拉提，和报名了半程马拉松！

05:35 我们也会有身材焦虑吗？！明明这么完美了！😆

11:12 初、高中的时候被男生同学PUA，制造身材焦虑！

13:05 桃酱受到的校园暴力——谈谈小孩为什么受到校园暴力不会告诉老师？

14:22 原来我们的焦虑都是源于童年阴影……

18:03 Tina大学时期的减肥经历……❌❌❌大家千万不要学！

27:53 Tina第一次感受到别人对自己身材的肯定！

31:41 小时候的审美——非主流病态妆！你也是吗？

34:01 大家小时候去买内衣也会害羞吗？

45:15 大家一起看《道德经》吧哈哈哈

54:44 屁股大真的是坐出来的吗？

（默默地说一句：走路腿会粗，坐着屁股会大，躺着会变懒……到底要怎么样啊！！！活着好累啊！！！）

58:53 多夸夸人～其实世界就会美好一点哦～

61:20 差点忘记分享一个让我很愤怒的故事！！！！

71:09 好啦，下期想听什么，给我们留言吧～

❤最后想说，有时候也许你的一句话，会让别人花一辈子和自己和解～所以想在这里和大家分享我很喜欢的一段话：

For attractive lips, speak words of kindness.

For lovely eyes, seek out the good in people.

For a slim figure, share your food with the hungry.

For beautiful hair, let a child run his or her fingers through it once a day.

想拥有诱人的双唇，就要说友善的语言；

想要拥有动人的眼睛,请探寻他人的优点；

想要拥有一个苗条的身材，把你的食物与那些饥饿的人分享；

美丽的秀发,在于每天有孩子的手指穿过它。

—— 奥黛丽.赫本❤