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1.简介

双十一还没走，双十二就来了，于是本期我们探讨了消费的话题，分享从【冲动消费】到【理性消费】的转变过程，探讨消费与情绪、需求的关系，以及在消费过程中总结出的【省钱技巧】和消费理念的变化，如从追求量到追求质、精简舒适和长期主义等，希望能引发大家共鸣，助力大家生活得更轻松快乐~

2.时间线

00:26  从随性消费走向低物欲理性消费

01:15  买买买，是欲望的满足还是生活的便利

02:43  上班赚钱下班花，一分别想带回家

04:24  省钱技巧与抠门心得，把钱花在刀刃上

06:51  质与量的权衡：买的多不如买的精

3.金句

“花钱是要给你带来快乐，而不是给你带来痛苦的，如果花钱给你带来痛苦，那这个钱就是花的一点都不值。"

“该该省省，该花花，要省的钱一分都要省下来，要花的钱的时候，如果真的喜欢，就不眨眼睛。"

“生活中不缺少饮料瓶子，而是缺少发现饮料瓶子的眼睛。"

“消费这个事情就是在不断的成长中发现它给我们带来的价值，从情绪价值最后回归到了使用价值之后，我们就会变得更理性。"

“现在的消费可能就像之前追求量，现在就是追求质了。"