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简介...
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人生漫长,出轨只是亲密关系里最小的危机

这个九月,我们终于“出轨”了

你想过出轨吗?

你被出轨过吗?

你和伴侣讨论过出轨的话题吗?

……

本期我们终于聊上了出轨这件事!(莫名激动)

尽管出轨行为人人唾弃,但它总是在我们身边上演,而被出轨者往往需要经历很长的时间自我修复和重建。本期我们尝试去了解一下出轨者的心理,以及,如果被出轨,需要如何理解自己,另外,颜女士作为一个出轨学十级学者,也斗胆为处于亲密关系中的人一些小小的建议。

欢迎在评论区留下你的想法(或者故事),也可以加微信wannengdezai进入听友群,分享你的观点。

【本期提及】

🎵never again

📺《昼颜》

📖《亲密陷阱》《危险关系》

🎤燕外之意——昼颜:出轨的妻子们

【本期主播】

  • 出轨学十级研究学者 @颜女士(🍠:颜女士不是运动狗)

  • 完全无法接受出轨的十级焦虑型依恋患者 @宋姐 (🍠:大海啊宋大海)

【本期时间线】

02:22 开聊之前,先叠甲保命

03:57 焦虑型依恋无法出轨,只想要一对一的亲密

07:29 身边最近的出轨瓜

09:14 定义【出轨】:1. 秘密;2. 期待回报;3. 性吸引

11:54 出轨获得1:为什么要出轨,就这么刺激?

12:49 出轨获得2:愧疚和快乐并存,出轨才是维系婚姻的最好方式?

16:57 出轨获得3:因为太痛苦,所以恨不得走向自毁

19:09 太害怕失去一个人,于是多爱几个人

23:13 出轨心理1:想要被看见

27:04 出轨心理2:人性无法隐藏,需求不可磨灭

28:33 关系的基石多种多样,人不总是因为感情在一起

31:29 出轨心理3:不“忍心”结束关系,但出轨不是更伤人吗?

34:48 人生漫漫,没有正确答案

36:20 被出轨后1:肾上腺素飙升,战&逃&原地僵住

39:04 被出轨后2:假装不是受害者,不想被人同情

41:13 昼颜里的那些出轨

44:29 被出轨后,陷入存在主义危机

45:58 被出轨带来的最大打击:自我否定

48:23 重建-不要执拗于“应该做的事”,去做“令自己舒服的事”

51:32 斗胆给经历出轨但不想分手的人一点小建议:过错方主动修复,非过错方避免反刍

57:01 人是一种复杂的动物,请认真对待这份复杂

57:43 出轨,只是亲密关系里最小的一个危机

【关于我们】

这里是两个中年女性的唠嗑播客聊运动、聊职场、聊生命体验,聊女性感兴趣的一切话题,每周二更新,周四不定期加更。

自从不三不四后,我们不着四六多了!

【哪里找到我们?】

  • 小宇宙/喜马拉雅/苹果podcast/微信音频(全网同名):@不三不四Vibes

  • 微信:wannengdezai(进听友群or报名嘉宾)

  • 小红书:

  • @不三不四Vibes播客

  • @颜女士不是运动狗

  • @大海啊宋大海

  • 即刻:@颜女士不是运动狗

主播...
颜女士不是运动狗
大海啊宋大海
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
大萌帕拉诺Matt
6个月前 广东
0
我是男的,听完之后非常想要写信分享我的故事,希望得到主播的允许和邮箱,谢谢。
冰辣绝缘体
4个月前 广东
0
我就遇到了 我对象出轨了 跟我说了 我也很痛苦 我不知道我要怎么办
cici在思考
5个月前 黑龙江
0
49:12 为什么要试图理解出轨的人,难道这样可以减少被出轨所带来的痛苦吗?
草绿色小青龙
6个月前 广东
0
很想知道一个男的和女生在一起9年,都结婚生小孩了,但是同时和出轨的小三在一起8年了 ,这个男的是什么心理,是真的同时爱两个人吗?
KK--
7个月前 广东
0
40:28 想像那个场景里已经碎了的颜姐,心疼
KK--
7个月前 广东
0
40:28 想像那个场景里已经碎了的颜姐,心疼
早起我就心方方FONG
7个月前 未知
1
05:13 被出轨啦 现在已经分手一年四个月了 不可能彻底忘记的 不然也不能记起来零几个月 想当初发现这件事的时候 气到不行决定大吵一架 结果人来了根本也没吵起来 直接一个爆哭 怂包如我 虽然讲起来我一直觉得自己也不可能对一个人死心塌地的多久 但是 我的道德底线会约束我的行为 最终只会欣赏别人而不会越界
iiiiiiIris
4个月前 浙江
1
39:50 太懂了…我刚刚经历被欺骗,反应和这位主播一模一样。连和朋友倾诉的开头都是“我来和你实施分享个八卦新闻。”,试图用开玩笑的口吻淡化。
瓜小食心虫
4个月前 安徽
1
32:05 说得真好
Jing_dVGY
6个月前 江苏
1
听哭了…… 准前夫结婚三年出轨乱yp两年半,因为给了全然信任所以备孕检查才发现……因为被传染了高危……
HD685625q
7个月前 广西
1
05:49 04:04 不会出轨,不爱了会分手,上个月发现五年男友劈腿一年了,已经勇敢曝光跑路了,现在还在陷入自我怀疑,翻不了篇
小包呀那个呀
7个月前 北京
1
07:58 PC 🚬
Alison_Fan
7个月前 上海
2
45:16 图书馆30秒!
Alison_Fan
7个月前 上海
2
45:16 图书馆30秒!
清风_fE1L
7个月前 河南
2
我也是纯爱 焦虑 必须一对一 哪怕暧昧都是
颜女士不是运动狗
7个月前 北京
4
这期节目从录制到发布差不多已经过去了半个月,想到一些节目里没有聊到的内容,陆续在这一条评论里补充。
利维亚的胖可梦
7个月前 加拿大
4
2022年我发现当时交往十年的男朋友出轨,经历分手,重度抑郁症+焦虑症,辞职,自杀,和好,后来发现他继续出轨,持续和不同的女性聊骚暧昧,再一次自杀。这种折磨的日子持续到今天。我无法正常生活,没有自尊,每天带着人皮套子活着。他的manipulation和dog whistling早已把我驯化到无法逃离;可怕的是,我非常清楚地意识到这一点。我清醒地看着他,拿刀子,一刀刀撕碎我。
利维亚的胖可梦
7个月前 加拿大
4
2022年我发现当时交往十年的男朋友出轨,经历分手,重度抑郁症+焦虑症,辞职,自杀,和好,后来发现他继续出轨,持续和不同的女性聊骚暧昧,再一次自杀。这种折磨的日子持续到今天。我无法正常生活,没有自尊,每天带着人皮套子活着。他的manipulation和dog whistling早已把我驯化到无法逃离;可怕的是,我非常清楚地意识到这一点。我清醒地看着他,拿刀子,一刀刀撕碎我。
小豆包贼
7个月前 山东
4
49:42 保留 被出轨的一方没有任何问题 持怀疑点
小豆包贼
7个月前 山东
4
49:42 保留 被出轨的一方没有任何问题 持怀疑点
别跟我讲话_hPcI
7个月前 四川
7
bgm一响我就想出轨……
坨坨oo
7个月前 北京
9
明明是出轨的那个人错了,为什么要觉得自己不被爱?不能这样想不能动不动就反思自己!是那个人错了,那个人的人生有污点,甚至跟这种人在一起过我都觉得自己人生有污点,都怪那个人!不要觉得自己不好!是那个人实在是太烂了
坨坨oo
7个月前 北京
9
明明是出轨的那个人错了,为什么要觉得自己不被爱?不能这样想不能动不动就反思自己!是那个人错了,那个人的人生有污点,甚至跟这种人在一起过我都觉得自己人生有污点,都怪那个人!不要觉得自己不好!是那个人实在是太烂了
半个柚子糖
7个月前 四川
10
出轨行为的发生就是关系里存在着不被满足,只是出轨一方选择了这样的宣泄口,不鼓动行为准确,但确实也印证了关系存在着裂痕。如此,反而是重新审视这段关系的最好时刻,是重建,是破裂,其实都是关系双方内核里对情感关系的界定。最后还是想说,遇见这样的事,是痛苦的,但我想一切皆有意义,凡事先往好的方面想,让自己舒服在第一位。
限时脆弱
7个月前 内蒙古
29
17:06 感觉是在说女的出轨,以我个人经历来说男的出轨没什么愧疚感
EarsOnMe

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