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简介...
hi
大家好，我是主播晓一。
下楼散步，是前两年最令我治愈的时刻之一，在办公楼下的草坪散步，在小区的花园里散步，甚至在地铁站的换乘里散步。
在距离生活最近的地方散步，不需要太遥远。散步，也可以成为一场深入的旅行。在散步的间隙，我感受呼吸，重新透气，走在地面上，我时常觉得日子还可以继续，我还是个自然人。
下楼散步，是我的治愈法门。
在这个播客里，我将和一些朋友，来聊一聊和日常生活，居住，旅行，女性成长等相关的话题。聊聊如何在不确定的大时代里，做一些确定的小事，来抵御虚无，消融内耗。比如，下楼散步。
「下楼散步」每周日更新，欢迎你在做家务，散步，无所事事的时候收听。
苹果播客｜喜马拉雅｜Spotify｜小宇宙 各平台同步更新
主播...
彭晓一
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD834527p
1个月前
浙江
0
我最近也觉得下楼去公园散步发呆特别舒服
Esperanza807
2年前
广西
0
哇同感了。前两年职场灰暗的时候，我也喜欢午休时间在食堂吃完午饭后下楼散步。园区里有一个人工湖，几只大白鹅，绕湖散步就特别治愈。那段时间就觉得每天只有那段午休时间是彩色的。听完晓一的三期内容，希望可以坚持出品声音食粮～
Esperanza807
2年前
广西
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哇同感了。前两年职场灰暗的时候，我也喜欢午休时间在食堂吃完午饭后下楼散步。园区里有一个人工湖，几只大白鹅，绕湖散步就特别治愈。那段时间就觉得每天只有那段午休时间是彩色的。听完晓一的三期内容，希望可以坚持出品声音食粮～
会更好滴
2年前
浙江
0
冲冲冲，声音真的是个很棒的东西！
南瓜炸炸
2年前
山东
0
好爱你的声音🥰
飞天小女警_gosia
2年前
0
七月，我来支持你啦！😘
飞天小女警_gosia
2年前
0
七月，我来支持你啦！😘
哆来立酱
2年前
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以后下楼散步都要听你的播客哈哈哈
哆来立酱
2年前
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以后下楼散步都要听你的播客哈哈哈
心想事橙_7OvI
2年前
河北
0
好喜欢这种制作
心想事橙_7OvI
2年前
河北
0
好喜欢这种制作
阿豆童鞋
2年前
上海
0
很喜欢，但是一直循环的背景音乐感觉有点难受🥲
阿豆童鞋
2年前
上海
0
很喜欢，但是一直循环的背景音乐感觉有点难受🥲
希媛
2年前
0
为了听下楼散步，主动下载了小宇宙，只为了听你的声音～
海琪
2年前
0
已经等不及下一期了！
Alysa_rose
2年前
0
🥳🥳
Alysa_rose
2年前
0
🥳🥳
Forest大树先生
4周前
北京
1
无意间刷到你的博客，非常赞同你的观点和想法，一直也想做一档博客，各种原因一直没有成形，听你的博客仿佛听到了心声，希望你可以一直坚持下去💪
ModernNomad
2年前
哈萨克斯坦
1
02:34 一样哦！ 我也希望在很久之后也可以继续收听 包括我自己去回看生活
HD338716x
2年前
广东
1
很棒的分享经历，喜欢听到女孩们勇敢走出原生家庭的故事。真真是给渴望自己在陌生城市有个房的人留下宝贵经验，感谢探路者。
大力强
1年前
云南
1
去年没法下楼的一百天。封楼。谢谢这个节目呢。恢复散步 耶
Sherry_雪妮
2年前
1
你的好朋友来啦🥳开播大吉
Sherry_雪妮
2年前
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你的好朋友来啦🥳开播大吉
豌豆Charlotte
2年前
1
宝藏博主出播客了耶～～声音好温柔！
豌豆Charlotte
2年前
1
宝藏博主出播客了耶～～声音好温柔！
罗火火
2年前
1
哈哈，好棒！
终极幻想症
2年前
3
下楼散步就能听到晓一的声音，冲鸭！！下楼散步去啦！！！