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简介...
这期和我以往的每一期都不一样。
它不卷不push，不功利，不要强。
但它非常治愈，甚至治愈了我自己。
它录制在阿那亚的海边。
-
也许你点开的时候是个懒洋洋的早晨，也许是个睡前的夜晚。
希望我的话 能够给你做一个心理按摩
为你找到一份 Inner peace。
-
主播...
西蓝发
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
地下室工作者
1年前
浙江
0
灿灿是ENTJ吗
早早早00
1年前
陕西
0
好喜欢你呀，有小红书吗
肉肉的疗愈世界
1年前
福建
1
只想在太阳下躺着～每天都要补充太阳能^ ^
肉肉的疗愈世界
1年前
福建
1
只想在太阳下躺着～每天都要补充太阳能^ ^
茉莉柠檬
1年前
黑龙江
1
太治愈了，海浪声让我很舒服
3_YpTi
10个月前
甘肃
2
不要把期待寄托在别人身上
3_YpTi
10个月前
甘肃
2
不要把期待寄托在别人身上
HD411109f
1年前
内蒙古
2
18:42 沉浸式创造美好的人生。
HD411109f
1年前
内蒙古
2
18:42 沉浸式创造美好的人生。
山海ShanHai
1年前
天津
2
这期真的很治愈，听着海浪的声音和主播小姐姐治愈的声音说“你值得被爱”，真的抚平了我的焦虑，烦躁，遗憾以及悲痛。
CAGE_naha
1年前
北京
3
晨练的时候听完了这期播客，每天坚持跳绳很多次，依然会拌绳，疲劳会是动作变形，执着会使动作变形，休息一天再回来，突然间双摇都使出来了。感触最深的点就是，别和自己较劲，loose，有点松弛感。用布鲁斯的话说，be water my friend.
罗呆呆不呆
1年前
四川
3
真的太治愈了！背景的海浪加上你的声音 不管听者处于什么状态都能被你这个状态拉进来！确实我也认为运动可以缓解焦虑～ 不要求强度太大，三十分钟时间 日积月累也会觉得自己超棒了👍 去改变能改变的，改变不了的 试着去接受一切！真的就会发现没有啥事熬不过去！我们一起加油呀！
HD382439j
1年前
上海
3
阿那亚海浪的拍打声，是真的会让人感觉很治愈，就像这期给我的感觉一样，很多时候会有“天塌了”的想法，可能是因为你在生长，而你的世界太小了，已经不足以容纳你的扩张…所以，去拓展自己世界的容量吧，去见识更为广阔的天地吧。人生似一场旅途，你目前的情况，可能是其中的一站，但不该是唯一一站。
凌顶览众山KR
1年前
广东
3
02:32 喜欢每一个版本的自己
Buuiyee
1年前
江苏
3
生活很美好，一切都是我们太紧张了💗
西西_
1年前
北京
4
一天疲惫后听到这一期真的很治愈，海浪的声音好舒服，听完就去睡觉了
板栗团团
1年前
广东
5
啊啊啊好兴奋看到更新了！！！首阳人经历了几天高烧，看到更新岛民好开心🥳
HD848332z
1年前
安徽
7
听着音频，听着海浪，也许，自己就是自己的海浪，波波搅动，波波抚平
耳朵搬家了
1年前
四川
9
07:58 成熟的爱是在自己很成熟的状态才遇见的，那个对象也不是自己的创口贴
PistachioZ
1年前
北京
12
年纪越长越感恩自己当下所拥有的一切，健康的身体，喜欢的工作，家人健在，现在的自己就是最好的自己
不染_eofR
1年前
江苏
15
谢谢西蓝发，你的这期播客真的带给了我一些心理按摩，心情舒适多了，之后会多听几遍，再次谢谢你的分享～
依依不舍1184
1年前
北京
44
08:16 感觉最近一直被自己和他人提醒的一点是，当过分渴望爱情的时候，可能就是生命中出现了某个想逃避但必须解决的问题，试图用爱情含糊其辞。但是，放弃假问题更需要勇气，企图被人拯救的心情只会把自己推向更深的低谷，是丰盈会遇见丰盈，匮乏遇见匮乏。先好好爱自己，放下对专一优质伴侣的渴望，追求学业事业目标发展，剩下的都是追求道路中的附赠。
Sanssouci825
1年前
江苏
77
别太依赖任何一个人的存在，每个人都可能因为某种原因而离开，能永远陪着你的只有独立自洽的自我。