出台嘉宾：

@EXIT老段 安全出口FM

简介：

在咖啡馆录制这期节目时，老段总说真像一场心理咨询，我们总开玩笑说，再聊下去要收费啦。真的是开玩笑啦，咨询师不能给朋友做心理咨询哒。

这期我们聊聊对“控制欲”的困惑。毕竟，老段的冰箱里所有调料，都在电脑里有一个临期表格啊！这让人想控制住的控制欲！

时间轴：

04:10 控制欲是怎样伤害了我自己。

25:29 感情上的控制欲，怎么破？完整的表达，以及学会“软化”自己。

32:26 死亡焦虑、临期焦虑：冰箱里所有调料，都有一个临期表格。

心理咨询可加：sweetdreamer2022

片尾音乐：Frank Sinatra - One for my baby