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简介...
本期嘉宾Alexa，跟我们分享她在刚刚结束的一段有毒关系中的反思与思考。
Alexa的故事聚焦有毒关系中出现的危险信号，共分为两部分：第一部分关注她所经历的煤气灯操控（gaslighting）；第二部分聚焦伴侣不忠的行为对她造成的影响。下周发布，敬请期待。
【本期话题】
03:35 母胎solo的我曾坚信真爱至上，在社交软件上遇到了幻想中的“完美伴侣”
12:40 面对冲突，对方只按着自己的逻辑来讲理，但是忽略了伴侣的情绪和感受
21:15 原生家庭教育我要不要太情绪化，在关系中压抑自己的感受更容易被操控
23:50 跟对方表明自己只能接受一对一关系，但他却一点点突破我信任的边界
36:30 否认我所看到和感受到的现实，让我质疑自己，经典的煤气灯效应
41:40 经历多次的分手失败，尝试把对方当成火包友相处，依然感到挣扎痛苦
47:15 当高质量亲密关系成为决定自我价值的标准，弱势的一方成为被攻击的对象
54:25 曾认为亲密关系中的问题是沟通的问题，背后也是在重复过度努力的模式
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【节目介绍】
主题曲：珍珠塔·义激陈琏（评弹） 新乐府|国粹Remix-调戏
结尾曲: Lady Weeping At The Crossroads Carla Bruni No Promises
其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙|搜索“邱后算账”
邱雨薇：CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人
邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性
gzh：CouragetoBecome
wb：邱雨薇Molly
主播...
邱雨薇Molly
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
欧椰椰
3年前
0
1:04:52 结束得有点突然
Yi-_-
2个月前
上海
0
38:28 我问过对方，如果你以后有钱的话，你还会和我在一起吗？(背景是我物质条件比对方好很多)，对方说你问我这个问题是出发点是什么，是想从我这里得到什么？
大鱼__
1年前
广东
0
一模一样的经历啊，这种男人真的逻辑太诡辩了
16万吨
2年前
北京
1
因为爱一个人，你就会为ta考虑，然后所有事情你都会往ta是无心的有苦衷的这方面去解释。
Skyee
3年前
1
46:35 是这样男权社会让男性价值凌驾于女性价值之上
HD813598u
3年前
2
你总觉得自己的部分没做好，其实是他没做好
_阿白白
3年前
3
一个小建议，不知道音频剪辑是外包的还是机器自动剪的，气口留的很奇怪，很多话都没说完就被截掉了，希望可以改进~
不追蝴蝶
1年前
新疆
3
27:44 好像我前前男友！！！！一直诡辩，一直站在自己的角度，让我体谅他理解他，然后自己有个以前喜欢过的女生，就一直以发小的名义联系着，我和他沟通，他就说人家有对象。。。
Andalucia
3年前
3
遇到了，感情开始就自白没心力经营感情的人，以后多小心吧
LaurynDong
3年前
4
35:29 同感，这种人总是强调自己的付出让对方愧疚
宇梵
3年前
4
自我感动，让我想起来我刚谈恋爱也有过同样的做法和想法
欧椰椰
3年前
5
17:49 拯救欲 圣母心 总以为自己可以 一模一样
Keenee
3年前
5
这种人究竟是不是工厂产品，为什么行为逻辑能接近到如此可怕。
HD62503w
2年前
5
同款！学习《非暴力沟通》、研读《亲密关系》，努力共情再共情，到最后步步退让。现在分开了读《煤气灯效应》，每一个故事都是我…
欧椰椰
3年前
6
00:11 看shownotes不就是我自己的经历复制粘贴吗
大猫咪嗷嗷嗷
3年前
7
26:17 这个男的话的感觉好熟悉…感谢这期节目…让我又多意识到了一点我曾经经历了什么
小怪
3年前
7
和前任如出一辙，像是在讲自己的故事。希望大家不要再过度反思了，你很好，有问题的是他。
随机收听
3年前
8
评论里的女孩子都觉得看到了曾经的自己，谁又不是呢。女性啊总是比男性prepare for 亲密关系太多。🤧
HD648303s
3年前
16
女嘉宾的想法和我好像啊。我以前也以为是沟通问题，看了很多书学习。甚至买了和儿童沟通的书，因为我感觉前男友是原生家庭缺爱的原因，感觉他心理还是小孩子，我试图“帮助”他理解我。到最后才明白感情真的需要两个人一起经营，一个人在这边瞎忙活注定无效的。可能识人也很重要吧，如果那个人不认可接受我的真实感受，并且根本没有意愿一起面对问题，总想着含糊过去，其实应该看清楚就离开了。
熊慧珉
3年前
25
原来这样的情况很多，我不是一个人。大家要相信自己的感受，不要总是用理智来合理化对方的行为。这种自恋的人，内心是空洞，要逃，逃的远远的，我们没有能力拯救他们。