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雨薇在这儿给大家拜个晚年,也提前祝大家情人节快乐。


本期节目想和大家分享过去一年,我在阅读和辅导亲密关系过程中的心得体会,以及对今年内容创作的展望和期待。


感谢大家过去一年的支持,期待未来共同陪伴成长。


【本期话题】

02:00 我们太想要恋爱结婚,却很难分辨什么是真实的爱

12:10 在《爱情神化》中我没有看到爱情只看到自我的欲望

22:06 爱情成为稀缺品,聊聊什么是真实的爱vs.欲望之爱

27:10 我是不是一个有毒的人——你在寻求认可还是崇拜

39:03 制度的不平等把人物化成为工具实现对真爱的幻想

45:00 神经学研究显示现代人生活方式容易让人情绪上瘾

52:15 心理的不安全感让人去向外寻求内在的认可和价值

57:06 爱情是罕见的,只有不甘同流合污的人才拥有爱

61:30 继续坚持民间野生非体制永远批判与抗争的立场


【相关资料】

《爱的艺术》艾瑞克·弗洛姆

戴锦华评玛丽苏电影

《写给无神论者》阿兰·德伯顿

赵本山发表对春晚的看法

《同行:戏剧疗愈之路》

《美国不平等的起源》莎贝尔·威尔克森

《倦怠社会》韩炳哲

The Rise and Fall of Rachel Hollis

《成瘾剂量》

The Opioid Epidemic by Dr. Anna Lembke

《雨薇solo:给二十多岁,活得焦头烂额的女孩们的碎碎念》

How To Feel More Pride by Leon Garber


【支持创作】

https://afdian.net/@qiuhousuanzhang


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【节目介绍】

主题曲&结尾曲: I Fall In Love Too Easily Karen Souza Velvet Vault

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邱雨薇:CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账:从对话中去探索爱与关系的不同可能性

gzh:CouragetoBecome

微博/知乎/豆瓣/B站/视频号/小红书:邱雨薇Molly

主播...
邱雨薇Molly
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空空如也

小宇宙热门评论...
安琪拉angela-z
1年前 北京
2
04:50 一年前还是跟上一任男朋友在一起的时候,我们都困惑也聊过究竟是什么状态能让一对情侣有了结婚的决定。一年过去了,今天听到这段话突然觉得表达出了最近的思考和感受,当两个人都具备爱的能力沟通和表达的能力等这些基本要素时,结婚也就是自然而然了吧
DKREMAiN
6个月前 北京
3
让人“上头”的东西或许都不是很好,我们要在感情里学会延迟满足。如果想要一段相互滋润的亲密关系,我们要 自足 ,不然会驱使我们向另一半索取认可和价值。不过每个人都会犯错,都会有第一次,我们要学会包容,而这个基础是在双方都是有共情力、反思力和深度思考能力的人。 “爱是谦逊的,它抛弃了自恋的部分,克服自恋意味着要面对孤独,走向成熟,培养完整的人格和成熟的情感,对人和事物抱有开放性的态度,实事求是地看待事物,能够真正的从表面深入到现象。” 希望看到这句话的人都能获得一段平静美好滋润的关系。
Ruita
3年前
3
21:08 改变真的是漫长而艰难的过程
闪闪有声
3年前
3
每次节目的音乐很动人!用心之选!
Small_k
3年前
3
太喜欢这篇了 听完有一种醍醐灌顶的感觉 真的要更好地去努力秉持 爱 真理 正义 这是太难做到 甚至要用一生去努力的事情
HD495749p
3年前
3
1:07:59 The most beautiful love means giving something you don't have to someone who doesn't want it.
Lolita
3年前
4
感觉雨薇越来越成熟了,真好
Sophiaye
2年前 云南
4
42:07社会存在着不公平,包括贫穷,性别歧视等,如果不用一个复杂的眼光去看待,就会变成权利的工具,缺少了对爱,正义真实的追寻。
HD123490h
3年前
4
我一直觉得自己对于慕强很警觉 但是听着才发觉她最吸引我的就是超强的自信心
桂花猎手狸花猫
3年前
5
05:34 05:01 哇启发到了!如果说拥有爱情,能胜任好的关系,是一个完美的动作,那么它是由很多小的行为构成的。比如了解自己,察觉力等等。要求自己奔着目标去收获完美爱情其实更多是虚妄的,容易重复自己错误的。
苏苏铁铁苏大铁
3年前
5
啊终于找到人说,这是啥爱情,是烟火气和态度而已啊
HD495749p
3年前
5
Love your solo,love your voice, love your mind.
Kinn昕
3年前
6
18:20 是啊,总感觉这个世界越来越肤浅和浮躁,有多少人只活在一层幻想的水面上而忽视了真正埋藏在深处的东西。流动在快节奏生活里的好像都是些乱七八糟的欲望,欲望本身当然没有罪过,但如果只停留在欲望这一层面上,那注定是悲哀的。“爱情正在衰亡”这句话真的真实又悲伤…
Aligo
3年前
6
17:00 很认可这个观点,现在各种影视作品、综艺,并不反映普通人的生活,有时候是一种幻想。但我们的观看经验会影响我们的认知,我们的认知会影响我们的生活经验,我们必须不断地去批判和反思。由此想到,当大众媒体都被"白瘦幼"的"标准出镜身材"占领,日常被这些形象包围着的男女也很难逃出这种审美牢笼,男性会用这个不切实际的标准去要求女性,女性也会用这个标准来要求自己。不要低估日常所观看的画面和内容对你自身的影响,看似是一种"快乐"的消遣,实际上你会被它塑造。
桂花猎手狸花猫
3年前
11
10:13 确实如此。看起来也可以,有共同的关心,有值得欣赏的品质,热恋的时候也写过小作文,然而逐渐发现这些确实不足以维持和巩固一段感情。真正需要的是爱的能力。爱是不进则退。还有真实,我发现自己还在幻想里向真实靠近。真实的人是不完美的。如何接受不完美,可能是我接下来要面对的课题。
时加
3年前
14
24:55 这儿都要听哭了,说的太好了 “跳出自己的世界,认可一个人。被倾听,重视。 需要改变自己的一些自愿。真实的爱是需要彼此支持和付出的。
用眼过度
3年前
18
可以看看《玛丽烈与大卫·绿豆》香港剧!💞对人性刻画超微妙真实!
Yanyanran_
3年前
22
还没听完,特别特别喜欢这一期。听到雨薇对于心理咨询的批判这里特别有共鸣。从这服务的使用者的角度来说 有一阵子 我真的感觉是陷入了一个pitfall 觉得自己的问题 都是来源于自我本身,那段时间心理咨询对我来说就是一种解药的存在,持续使用了一段时间发现它确实是有帮助效果的,但是总觉得越是使用它,越来越深深的感受到一种无力感。我慢慢觉得,我面对的问题 好多的根源都不在所谓“我自己的想法”“我自己的认知” 。这些问题 不止我一个人在艰难面对它们。 花了好多时间,积累了好多经验,到了最近才意识到,没有哪一种途径是能被称之是解药的。因为我们生活的社会,结构的失衡太严重太严重了,要不断的self-educate ,不断的了解自己,创造和雕琢自己。而且要接受这个事实就是:没有尽头,没有“我彻彻底底从里到外 好了 痊愈了 这件事”。 It’s a long way to go.
鸳鸯茶teafortwo
3年前
28
雨薇吐槽得好轻哈哈哈哈。我也觉得莫名其妙,老乌那个ons算哪门子爱情神话,还有里面的女性角色,所谓的女权不过是讲几句金句,还拥有帮老白找外滩18号办画展的权力和财力。歌颂的不是女性,而是权力本身,就很无语
Kinn昕
3年前
53
非常的尊敬主播能够坚持做这样在当下并不能够吸引太多流量的事情。很明显这不是因为您的内容不够好,而是因为来到这样的思想层面或者内心想要追求更好的成长的人本身就少。这个流量时代确实让人挺无奈的,博人眼球的消遣内容能够有几百万的播放,而真正深入到我们的个体内在成长的内容反而无人问津。我能明白做这种事是很难的,相当难的。只能希望主播您除此以外有其他可靠的谋生手段,然后播客来作为一个闲暇之余输出的渠道,“高级的消遣”。它虽然带不来可观的金钱收益,但能给予听众无价的指引和鼓励。 听完播客,我意识到自己仍然有很多不足。在过去我自己经历了很多次的破碎,重构(这个表达真的很准确,深有体会),而且我也相信这样的过程在未来还会有更多。
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