主播
节目简介
来源：小宇宙
“一个故事来回说。”
“这个不是在宁浪别野讲过吗？”
“姥姥现在只把故事留给自习室了？”
面对这样的声音，姥姥姥爷也在思考，各自拥有两档节目该怎么平衡，怎么分配内容？要平衡的不只有内容，还有对方的感受。撞选题是难免的，“这个我在另一档播客聊过了”这句话也是说不出口的。所以到底该怎么办？
这期节目姥姥姥爷就把播客幕后搬到节目里，姥爷提出的选题和刚刚上线的自习室选题重合，姥姥没有第一时间拒绝，可是在看到提纲的一刻又反复犹豫。怎么办？想要我们的播客做出好内容，又不想让对方感觉受伤。但好在，做播客这么多年她们学到最多的就是沟通和理解。其实姥姥姥爷在前几周的节目录制期间也有一次争执，但是她们好像学会了一种能力，就是在每一次冲突以后向对方再靠近一点点，即便已经如此亲密。
00:00 彩蛋：一段“吵架”实录。
01:32 播客幕后：如何处理友情里的尴尬时刻？
10:18 “二婚”跟“头婚”同台竞技，怎么做才能不尴尬？
21:48 放下评判和比较，我算是把非暴力沟通学明白了。
31:49 新节目《故事会》上线之前，双方隐秘的小心思。
43:01 如果我的话伤害了你，那就是AI全责，这个方法我也可以学习一下。
47:05 道歉有用，郑重其事地说一声对不起，能解决大部分冲突。
54:01 如果你想了解开头吵架的来龙去脉，可以直接来听这里。
————————————
💌给姥姥姥爷留言请走这里www.wjx.cn
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微博/小红书/B站：fit4life
公众号：fit4life健身与美食
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“这个不是在宁浪别野讲过吗？”
“姥姥现在只把故事留给自习室了？”
面对这样的声音，姥姥姥爷也在思考，各自拥有两档节目该怎么平衡，怎么分配内容？要平衡的不只有内容，还有对方的感受。撞选题是难免的，“这个我在另一档播客聊过了”这句话也是说不出口的。所以到底该怎么办？
这期节目姥姥姥爷就把播客幕后搬到节目里，姥爷提出的选题和刚刚上线的自习室选题重合，姥姥没有第一时间拒绝，可是在看到提纲的一刻又反复犹豫。怎么办？想要我们的播客做出好内容，又不想让对方感觉受伤。但好在，做播客这么多年她们学到最多的就是沟通和理解。其实姥姥姥爷在前几周的节目录制期间也有一次争执，但是她们好像学会了一种能力，就是在每一次冲突以后向对方再靠近一点点，即便已经如此亲密。
00:00 彩蛋：一段“吵架”实录。
01:32 播客幕后：如何处理友情里的尴尬时刻？
10:18 “二婚”跟“头婚”同台竞技，怎么做才能不尴尬？
21:48 放下评判和比较，我算是把非暴力沟通学明白了。
31:49 新节目《故事会》上线之前，双方隐秘的小心思。
43:01 如果我的话伤害了你，那就是AI全责，这个方法我也可以学习一下。
47:05 道歉有用，郑重其事地说一声对不起，能解决大部分冲突。
54:01 如果你想了解开头吵架的来龙去脉，可以直接来听这里。
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小宇宙热评
-Rayray-
1个月前
江西
330
三个播客我都听，但最爱的还是fit4life，谁懂啊我感觉这里是我的一个家！
小wei廉
1个月前
北京
181
32:28 侯诗瑶你什么时候做罪案播客，求求了，不要拖延了好吗，不要直播了，就做罪案播客，好吗，也别跑马了，就做罪案播客吧，不用每周更新也行，做起来吧，谢谢！
CassieZZZZ
1个月前
德国
179
作为一个fit4life一期不落，宁浪别野基本每期都听，自习室会听自己关注的话题/书的听友，在播客里听到同样的故事讲两遍，会有一种自己的朋友/家人拿一件说过了事情又出来说，是那种很熟悉很温暖的感觉，不知道有没有人懂
Charl_
1个月前
上海
129
我不希望姥姥姥爷的播客是逐字稿 我希望你俩聊天
小wei廉
1个月前
北京
101
40:43 姥姥也很会讲故事啊！被保安打的故事是我最喜欢的
莫高雷BBQ
1个月前
北京
98
讲两遍没关系，我不听自习室……
不知道取什么名字啊
1个月前
美国
84
我不听自习室，所以希望姥姥姥爷在这个播客不要因为选题重复而放弃录制啊😭
白玉_rOs5
1个月前
山东
83
不得不说，最近半年飞福来的品质确实有些下滑，但我还是会在更新的第一时间听完
ww_JyAQ
1个月前
广东
52
我觉得你们两个应该先公开道歉 因为优思益
lizzy23
1个月前
安徽
51
姥姥姥爷，我想给你们提供一个不一样的视角。我也是你们的老粉了，关注的时候大概是两百多期，后来考古回去从第一期到现在这一期全部都听过，而且有些单子我可能会听三遍以上。我给你们播放量贡献最多的时期，是我住在宿舍被舍友霸凌的时期。当时我们宿舍一共就四个人，即便这样也要搞小团体，有一个人非常主动的带头鼓励我，她甚至在背后说我坏话后不小心微信发给我了。她们三个当时最喜欢做的事情就是不理我，然后三个人非常热闹，非常热情的展现她们的友谊，无话不谈，笑语连篇。当时我非常需要耳机里面来播放什么把我从这个糟糕的环境里带出去，我有试过去听一些知识类的播客，但是显然我无法专心去听。在那个环境里，我非常需要我听的这个声音能跟我建立真正的连接，并且这两个人的内容既不能无聊，又不能太过于高深。当时我会反复听你们的播客，其实很多期的内容，听前面我就知道后面是什么了，但是没关系，我需要你们俩的情绪感染我，需要你们俩的友谊来给我温度，好像有两个朋友跟我站在一起，我不是一个人
Cocorice
1个月前
上海
49
老粉都知道，上次姥姥姥爷吵架还是机场没等对方的事情哈哈哈哈
脑清纯
1个月前
陕西
39
在我心里，fit4life是整个姥姥姥爷宇宙爱的起点，自习室，宁浪别野，鸽鸽，琳琳，赳赳，齐老师，老郭，老张等等，都是爱的延续，你们吵架也好，拌嘴也好，相互理解，相互道歉，都让我觉得我的这个互联网大家庭好温暖☀️
从小就是猩猩
1个月前
日本
33
哈哈哈哈哈我没咋听过宁浪别野，但一直觉得自习室的东西如果姥姥姥爷讲会更好休闲时吸收一点；古茜和姥姥很干货，适合静下心来听（ps：其实能感受到古茜跟姥姥没那么熟
小白菜心
1个月前
北京
30
59:48 不过现在确实很多听众很挑剔，还不是心理上的敏感，而是所谓的道德规则层面的高高在上，但凡有点小火苗触及某个点，就会跳脚，众口难调啊，有时候别太介意
-Rayray-
1个月前
江西
28
37:36 听你俩聊天就一感觉果然爱是常觉亏欠！！
随机掉落tracy
1个月前
山东
25
08:52 更重要的是，飞福来和自习室的受众不同呀～ 我认识的就有很多朋友是其中一个的听众，所以不觉得重复选题是个问题 而且就算听众是一致的，同一个题材听两遍也完全没有问题。作为听众，或许在第二遍、甚至第三遍时才顿悟呢。支持姥姥姥爷，支持三档播客
菠萝小姨
1个月前
四川
23
39:48 我是最最最爱听姥姥讲运动员故事的！！！真得很有力量。
我也要表达对姥姥的爱和支持！！
最近谐聊制作人离职了，辞职那一期评论里很多人都在支持他。但是之前几乎每一期的评论里都有对他的阴阳怪气和负面评价，好像变成了一种惯例。或许那些支持的话能早点说出口，他也能更有信心动力做下去吧。
rteeeeee
1个月前
天津
18
我到今天一直在反省，一个大老爷们追这个播客追了这么多年到底是为什么？？？🤣😃😅😂🥲😆😀 然而至今没有答案…
shimurasaka
1个月前
日本
16
1:00:20 姥爷其实也没少被骂 在宁浪别野有时候也会因为观点小众 或者真诚暴露了自己的阴暗面被说 唉 有时候真的希望大家可以宽容一点 不然谁还愿意表达呢
赞听晓
1个月前
河南
15
16:50 姥姥考虑的真的很全面，我觉得只有真正在意对方才会细腻到这种程度
外观
