节目简介
来源：小宇宙成为母亲，从来不仅仅是一种身份的获得，更是一段漫长而具体的身体经验。当我们重新谈论母亲，也许同样需要重新看见身体——因为「成为妈妈」大概是女性身体变化最大、感受最直观的阶段，身体是女性生命经验的载体，也是通向自我认知的镜子。
春天的北京，光线变得柔软，刚下过一阵雨，空气里有一点潮湿的凉意。我们联合官栈花胶邀请到社会学家沈奕斐、演员陶昕然、脱口秀演员小鹿，三位女性坐在一起，谈论身体，谈论成为母亲，也谈论自己与母亲的关系。
这些话题并不宏大，却几乎无可回避。女性对身体的感知是渐进式的，从微小的疼痛，到初潮，延伸到孕育新生命，走向衰老，身体在很长一段时间里，似乎只是生活的背景，一种理所当然的存在。直到某一刻，它不再配合。那些常被忽略、被认为「可以忍一忍」的感受才开始浮出水面。
母亲节的意义，不仅是感谢妈妈，也是通过认识身体重新认识自己的美好契机。让我们与不同年代出生的三位女性一起，从自己的原点出发，与身体对话，聆听身体给我们的答案。
本期嘉宾
沈奕斐 社会学家
陶昕然 演员
小鹿 脱口秀演员
本期主播
张寒 《人物》负责人
【时间轴】
03:02 大脑空白、嗓子沙哑……是身体在诚实地说「NO」
12:34 人在累到爆的时候，没办法调动能量做「情感工作」
24:22 女性如何面对那些身体失控的时刻
29:38 「如果你不照料自己的身体，是无法跟它形成合作的」
38:40 女子本强，当了妈妈之后变得更柔软坚韧
39:36 「一孕傻三年」？怀孕6到8个月可能是最聪明、学习能力最强的阶段
49:02 借着女儿和自己说母亲节快乐的契机，也「潦草地」和妈妈说爱你
50:16 很多时候发现，潜意识里还是延续了很多妈妈的部分
56:53 女性越来越掌握对身体的自主权：说出来，正视它
1:00:59「妈妈们一直站在原地，所以女儿们回头的时候才会知道自己走了多远的路」
1:03:35 尊重身体发出的信号，当下想做的事情一定要去做
小宇宙热评
共 19 条 · 按点赞排序-
4若简 TOP 1
· 广东
27:46 妊娠剧吐是不会在两个月的时候停止或者缓解的！！
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程凱 TOP 2
· 上海
👏
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1@一握砂 TOP 3
· 重庆
嗓子哑确实是因为累的，我一累就这样，没有压力没有工作的时候，嗓子就自动好了
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千零
· 上海
嘉宾和内容都很棒，会表达爱，而且很有视角。很喜欢这一期。今天是母亲节，祝天下父母健康平安
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stitch_xAsP
· 北京
很不错啊很不错👏
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Yisssss
· 北京
听见她的声音🥰
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深藏若虚
· 北京
支持👏👏👏
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一颗懵圆子
· 北京
52:38 小鹿说的这一段深有共鸣
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HD159530c
· 北京
54:48 听着节目才突然意识到今天是母亲节。于是，给妈妈发了个红包。😄😄，我也是在给孩子吃母乳的时候深切体悟到了“使出了吃奶的力气”的含义。
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0慕鹤播客版
· 吉林
41:56好 喜欢这样的讨论
