"喜闻乐见"的5K测试终于来了！

班会上同学们对于自己的测试情况进行了分享，有经验，有教训，无论怎样，都是收获。

5K测试也代表训练到了一定的阶段，教练也在群里分享了大家"能力曲线"的变化，

即使是有"走低"的情况，但也不用担心，算法上可能是结合了以前的历史数据。

相信只要坚持科学训练，一个周期下来，一定会有所进步的。

一起来听节目吧！

感谢高驰Coros对本季PB计划的大力支持！

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