hello 大家好～欢迎收听新一期不必紧绷

大家最近都过得好吗？这一期是正经的断更一月后的日常思考和分享。仔细复盘才发现这一个月做了很多事情，有很多奇遇。一个月内又成长了很多🥺

我这一个月最大的变化就是，少了很多自我思考的时间，于是我产生了和前段时间出现的虚无感很不同的感受——混乱无序的感觉。是的，我这段时间不虚无，但是我也没有平衡好自我修复的时间。所幸一切都在逐步回到正轨。混乱无序的感觉在我的整理之下也慢慢回到了充满秩序的且非常充实的状态中。

本期时间码：

02:41 和老朋友做新事情——旅行令人愉快是因为在和很棒的人一起玩！

05:51 拍视频记录旅行也给了我一些很新奇的思考

08:02 爬山带给我的改变——身体耐力变好了

13:07 露营：享受风平浪静的闲暇时光

13:31 当创作变成我的routine，不创作的日子就会觉得很混乱

15:43 被朋友单删……的抓马故事

25:54 从咖啡厅到自习室，生活需要的是更质朴的东西

28:56 无聊的时候就会想要消费…借消费创造新的生活可靠吗？

29:39 五一奇遇——参加婚礼遇见高中同学～

30:55 送表姐一本书——《她来劈开这山》（人类不可以没有童话故事！

36:16 《来都来了》一期节目给我的启发：“莽撞地开始，粗略地完成”

38:08 我问我妈妈：“我们俩为什么要为一个不存在的男人吵架呢？”

42:55 我不想要通过否认我妈妈的生活来确认我的生活的正当性

本期提及书/影/音/播客：

📚

《她来劈开这山》—病鹤斋

《逃走的人》—李颖迪

🎙️

《来都来了》

🎵

限定涂鸦

今天也祝大家都能找到自己的航标，快乐地享受人生旅程！

感谢大家的时间，祝大家都能找到自己的实感生活～

| 欢迎大家来小红书📖找我玩：不必紧绷/张拉拉

小红书会不定期掉落一些日常碎片🧩以及一些创作中的奇思妙想

| 也欢迎大家给我的邮箱投递你的故事和想法，希望我可以成为大家的赛博朋友🫶。

📮：[email protected]

那我们下次见啦～～～