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节目简介
来源:小宇宙
你是不是也经常觉得:上班是“human doing”,下班才是“humanbeing”?
这期节目,我们聊了聊那些被工作榨干的“牛马时刻”——周末出差、临时会议、异国晕倒、半夜急诊……身体全线崩溃以后的我们从“高能量卷王”的幻觉中醒来,尝试找回“人”的状态。
如果你也经常焦虑、紧绷、自我怀疑,这期播客或许能给你一点喘息,一点力量,甚至一个开始改变的契机。
本期节目由「简单心理」赞助播出
「简单心理」成立于 2014 年,致力于提供专业、高质量的一站式心理健康服务。在全球147个城市/地区,与数千名专业心理咨询师和心理健康工作者合作,共同提供超过300万次心理咨询服务。
🎁 大俗小雅的听众朋友专属福利:
在公众号【简单心理】回复【大俗小雅】,就能进入专属页面一键领取福利。
-线上首次咨询(心理评估)限时补贴价269元
-北京「简单森林」面对面首次咨询(心理评估),提供面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭等不同方向。大家可领取 350 元优惠券,券后是850元
-另,每位听众都可免费领取价值百元的心理健康大礼包。
如果对咨询有疑问,可以询问「简单心理APP」首页的AI咨询助理Freud,还可以体验AI解梦、答案之书。
🟠 打工人的“牛马时刻”
* 周末出差石家庄,高铁6小时极限行程
* 强撑微笑开会,内心火山爆发
* 异国清晨晕倒,第一反应是“工作怎么办”
* 凌晨耳朵发炎发烧,独自挂急诊
👉🏻 真实还原“都市特种兵”的狼狈日常,谁看谁破防。
🟠 当我们开始尝试学做人
* 小希做心理评估:原来“行程表”本身就是问题
* 咨询师一句“我很心疼你”,当场泪崩
* 30+女性在异乡的孤独与焦虑:“独立”不是无所不能,而是懂得求助
👉🏻 不是劝你辞职,而是教你如何在不完美的生活里,更好地照顾自己
🟠 Part 3:活人时刻:从“doing”切换回“being”
* 周杰伦演唱会内场淋雨,浪漫不死
* 看电影《一战再战》《粉碎机》,感受真实的力量
👉🏻 生活不只有KPI,还有那些让你重新感觉到“活着”的瞬间
联系方式
商务合作请发送邮件至:[email protected]
大俗小雅听友群:hilarydsxy
我们的日常碎碎念?
秧子:小红书/微博 @秧子Aria|Ins @phyllis.zhong
小希:小红书/微博 @小希小希xi
官方账号:微博 @大俗小雅 Pod|小红书 @大俗小雅
这期节目,我们聊了聊那些被工作榨干的“牛马时刻”——周末出差、临时会议、异国晕倒、半夜急诊……身体全线崩溃以后的我们从“高能量卷王”的幻觉中醒来,尝试找回“人”的状态。
如果你也经常焦虑、紧绷、自我怀疑,这期播客或许能给你一点喘息,一点力量,甚至一个开始改变的契机。
本期节目由「简单心理」赞助播出
「简单心理」成立于 2014 年,致力于提供专业、高质量的一站式心理健康服务。在全球147个城市/地区,与数千名专业心理咨询师和心理健康工作者合作,共同提供超过300万次心理咨询服务。
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-线上首次咨询(心理评估)限时补贴价269元
-北京「简单森林」面对面首次咨询(心理评估),提供面向成人、儿童、青少年、伴侣、家庭等不同方向。大家可领取 350 元优惠券,券后是850元
-另,每位听众都可免费领取价值百元的心理健康大礼包。
如果对咨询有疑问,可以询问「简单心理APP」首页的AI咨询助理Freud,还可以体验AI解梦、答案之书。
🟠 打工人的“牛马时刻”
* 周末出差石家庄,高铁6小时极限行程
* 强撑微笑开会,内心火山爆发
* 异国清晨晕倒,第一反应是“工作怎么办”
* 凌晨耳朵发炎发烧,独自挂急诊
👉🏻 真实还原“都市特种兵”的狼狈日常,谁看谁破防。
🟠 当我们开始尝试学做人
* 小希做心理评估:原来“行程表”本身就是问题
* 咨询师一句“我很心疼你”,当场泪崩
* 30+女性在异乡的孤独与焦虑:“独立”不是无所不能,而是懂得求助
👉🏻 不是劝你辞职,而是教你如何在不完美的生活里,更好地照顾自己
🟠 Part 3:活人时刻:从“doing”切换回“being”
* 周杰伦演唱会内场淋雨,浪漫不死
* 看电影《一战再战》《粉碎机》,感受真实的力量
👉🏻 生活不只有KPI,还有那些让你重新感觉到“活着”的瞬间
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空空如也
小宇宙热评
-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
广东
25
15:35 希望这些让别人抽二手烟的老逼都早点go die🤬
-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
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22
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-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
广东
8
10:24 九敏!真的受不了这些磨磨唧唧,不把下属时间观念放在心上的老板
-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
广东
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-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
广东
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cristine
3个月前
天津
7
15:21 小希笑着讲着,我竟然有要哭的冲动。做牛马,真是太多无奈了!!
Jessica_S9fb
3个月前
北京
7
14:11 美少女不入老登行业,听完这个真的觉得我们互联网也算不错了
小希小希xi
3个月前
上海
7
有需要心理咨询的朋友,记得在「简单心理」公众号回复【大俗小雅】,进入专属页面领取听友福利,线上首次心理评估补贴价 269 元。
另外每位听友还可以免费领取一份价值百元的心理健康大礼包,有需要的朋友别错过~
小希小希xi
3个月前
上海
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小希小希xi
3个月前
上海
7
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-鳄鱼听了都要做噩梦_
3个月前
广东
7
10:24 九敏!真的受不了这些磨磨唧唧,不把下属时间观念放在心上的老板
嘎嘎的幻想世界
3个月前
广东
6
14:43 咱国的职场环境真的太恶劣了,到处都是这种老狗登,但凡多几个女性领导就不知道好多少
cristine
3个月前
天津
6
15:21 小希笑着讲着,我竟然有要哭的冲动。做牛马,真是太多无奈了!!
Jessica_S9fb
3个月前
北京
6
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cristine
3个月前
天津
6
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Jessica_S9fb
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北京
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小希小希xi
3个月前
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小希小希xi
3个月前
上海
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嘎嘎的幻想世界
3个月前
广东
5
14:43 咱国的职场环境真的太恶劣了,到处都是这种老狗登,但凡多几个女性领导就不知道好多少
嘎嘎的幻想世界
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广东
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嘎嘎的幻想世界
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广东
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14:43 咱国的职场环境真的太恶劣了,到处都是这种老狗登,但凡多几个女性领导就不知道好多少
cristine
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天津
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15:21 小希笑着讲着,我竟然有要哭的冲动。做牛马,真是太多无奈了!!
Jessica_S9fb
3个月前
北京
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嘎嘎的幻想世界
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cristine
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天津
5
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阿呆228
3个月前
天津
4
29:26 28:31 秧妈说的是,找个“朋友”,找个“朋友”,照顾一下
阿呆228
3个月前
天津
4
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阿呆228
3个月前
天津
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阿呆228
3个月前
天津
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阿呆228
3个月前
天津
4
29:26 28:31 秧妈说的是,找个“朋友”,找个“朋友”,照顾一下
DrChris
3个月前
加拿大
3
30:41 秧子 戴apple watch吧 能检测到摔倒 手表会帮你报警和给紧急联系人打电话!!
阿呆228
3个月前
天津
3
07:17 和上海来的小美女在石家庄的街头找一杯咖啡☕又吃吃夹馍🥩怀念曾经青春年少有为轻狂的岁月🚬
momo的
3个月前
山东
3
08:53 呜哇太能共情了,感觉时间在老登们的闲谈中被白白浪费掉,尤其是自己还有重要的事需要做的时候。我之前被要求下班后留下,等领导们讨论一个数据,但是他们从五点多讨论到八点,都开始侃大山了也不让我下班,我问了好多次,得到的回答都是“你得等等”,终于到九点多的时候,我怎么都不等了,领导不高兴还反问我着什么急,我说我要赶末班车回家,他们才耷拉着脸让我下班了,后来还问这事私下跟我提工作态度的问题,我真服了
Rachy
3个月前
北京
3
每次听秧子聊电影都好被种草喔!或许有秧子的豆瓣可以fo吗🥰
DrChris
3个月前
加拿大
3
30:41 秧子 戴apple watch吧 能检测到摔倒 手表会帮你报警和给紧急联系人打电话!!
阿呆228
3个月前
天津
3
07:17 和上海来的小美女在石家庄的街头找一杯咖啡☕又吃吃夹馍🥩怀念曾经青春年少有为轻狂的岁月🚬
momo的
3个月前
山东
3
08:53 呜哇太能共情了,感觉时间在老登们的闲谈中被白白浪费掉,尤其是自己还有重要的事需要做的时候。我之前被要求下班后留下,等领导们讨论一个数据,但是他们从五点多讨论到八点,都开始侃大山了也不让我下班,我问了好多次,得到的回答都是“你得等等”,终于到九点多的时候,我怎么都不等了,领导不高兴还反问我着什么急,我说我要赶末班车回家,他们才耷拉着脸让我下班了,后来还问这事私下跟我提工作态度的问题,我真服了
Rachy
3个月前
北京
3
每次听秧子聊电影都好被种草喔!或许有秧子的豆瓣可以fo吗🥰
DrChris
3个月前
加拿大
3
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阿呆228
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天津
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07:17 和上海来的小美女在石家庄的街头找一杯咖啡☕又吃吃夹馍🥩怀念曾经青春年少有为轻狂的岁月🚬
momo的
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山东
3
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Rachy
3个月前
北京
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DrChris
3个月前
加拿大
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阿呆228
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天津
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Rachy
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DrChris
3个月前
加拿大
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阿呆228
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天津
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Jessica_S9fb
3个月前
北京
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Rachy
3个月前
北京
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每次听秧子聊电影都好被种草喔!或许有秧子的豆瓣可以fo吗🥰
fSxjds
3个月前
美国
2
14:24 我震惊了 怎么这么窒息啊
Sophie_yyz
3个月前
澳大利亚
2
28:44 听到真的好心痛❤️🩹秧子小希都要好好的哦!💗
只喝可乐的喵酱
3个月前
浙江
2
48:00 读书的时候看过周杰伦,前段时间请了半天年假去南京看了孙燕姿演唱会,顺便仔仔细细逛了南博,开心指数💯
Ryan_Ryan
3个月前
美国
2
57:09 一战再战!我很喜欢这个导演前两年的电影《甘草披萨》,他的电影总有种神奇的调调,也许是加州 style,也许因为导演出生成长在洛杉矶
cielciel
3个月前
北京
2
10:19 商务中老登们是不是都不想回家,想熬到老婆孩子都入睡了再到家😅
Monk_zZ
3个月前
四川
2
29:02 我经历过一次(或者两次)很极端的半夜惊恐,我当时最担心的是,若干天后,臭了,damn,不行,这不是全剧终的画面
Sophie_yyz
3个月前
澳大利亚
2
28:44 听到真的好心痛❤️🩹秧子小希都要好好的哦!💗
只喝可乐的喵酱
3个月前
浙江
2
48:00 读书的时候看过周杰伦,前段时间请了半天年假去南京看了孙燕姿演唱会,顺便仔仔细细逛了南博,开心指数💯
Ryan_Ryan
3个月前
美国
2
57:09 一战再战!我很喜欢这个导演前两年的电影《甘草披萨》,他的电影总有种神奇的调调,也许是加州 style,也许因为导演出生成长在洛杉矶
Monk_zZ
3个月前
四川
2
29:02 我经历过一次(或者两次)很极端的半夜惊恐,我当时最担心的是,若干天后,臭了,damn,不行,这不是全剧终的画面
Sophie_yyz
3个月前
澳大利亚
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只喝可乐的喵酱
3个月前
浙江
2
48:00 读书的时候看过周杰伦,前段时间请了半天年假去南京看了孙燕姿演唱会,顺便仔仔细细逛了南博,开心指数💯
Ryan_Ryan
3个月前
美国
2
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Monk_zZ
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四川
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Sophie_yyz
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Ryan_Ryan
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美国
2
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山东
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Monk_zZ
3个月前
四川
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Sophie_yyz
3个月前
澳大利亚
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只喝可乐的喵酱
3个月前
浙江
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Ryan_Ryan
3个月前
美国
2
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Ryan_Ryan
3个月前
美国
1
1:00:27 第一次知道艾米丽布朗特是在《明日边缘》,太辣了。下次看到她是在《奥本海默》,就像秧子说的,剧抛脸,完全没认出来
橘子小姐
3个月前
广东
1
17:47 十几年前刚入职场的时候,很流行聚餐,凡聚餐必喝酒,还要讲一堆有的没的理由各种劝喝酒,甚至对说不会喝的女性,都硬要人家喝,好像让一个说不会喝酒的女性喝酒显得他很能的样子。后来规定出来后,聚餐少了很多,就算聚餐,喝茶喝饮料还是喝酒,一切自由。真好!
NilShang1991
3个月前
广东
1
我和mina当年也办了amc的会员卡 新电影全都免费看一场不落
NilShang1991
3个月前
广东
1
后来发现只有欧洲有中场休息哈哈哈,国内三个小时一口气看完
南木同学耶
3个月前
四川
1
28:19 好像苹果手表好像有摔倒报警
Ryan_Ryan
3个月前
美国
1
1:00:27 第一次知道艾米丽布朗特是在《明日边缘》,太辣了。下次看到她是在《奥本海默》,就像秧子说的,剧抛脸,完全没认出来
cielciel
3个月前
北京
1
10:19 商务中老登们是不是都不想回家,想熬到老婆孩子都入睡了再到家😅
NilShang1991
3个月前
广东
1
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NilShang1991
3个月前
广东
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后来发现只有欧洲有中场休息哈哈哈,国内三个小时一口气看完
南木同学耶
3个月前
四川
1
28:19 好像苹果手表好像有摔倒报警
Ryan_Ryan
3个月前
美国
1
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cielciel
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北京
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NilShang1991
3个月前
广东
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NilShang1991
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南木同学耶
3个月前
四川
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Ryan_Ryan
3个月前
美国
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cielciel
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NilShang1991
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NilShang1991
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南木同学耶
3个月前
四川
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Ryan_Ryan
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cielciel
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momo的
3个月前
山东
1
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NilShang1991
3个月前
广东
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NilShang1991
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