节目简介
来源：小宇宙第100期我们想用个特别的方式来纪念一下，于是我们在忠实听友群发起了头回当妈的101问活动，邀请大家问我们任何希望我们聊一聊的头回当妈的挑战，困扰，苦衷，不解，焦虑等待。
再次感谢大家的陪伴！当妈不易，一起加油打气！
本期提到的书籍：
庆山《心的千问》
庆山回答读者关于亲密关系、孤独、育儿、创作与生命困惑的书信集。文字克制温柔，探讨如何在现实中保持内在自由与觉察。
庆山《夏摩山谷》
一部长篇小说，以一座山谷为精神空间，描写人物寻找自我、爱与信仰的旅程，延续庆山关于成长、灵性与生命意义的思考。
弗洛姆《爱的艺术》（The Art of Loving）
弗洛姆认为，爱不是一种感觉，而是一种需要学习与实践的能力。真正的爱建立在责任、尊重、关怀与理解之上。
罗素《我为何而活》（What I Have Lived For）
他说，支撑自己一生的是三种激情：对爱情的渴望、对智慧的追求，以及对人类命运无法遏制的同情。
杜威《我们如何思考》（How We Think）
教育学经典。杜威提出，真正的思考始于疑问，并通过观察、假设、验证不断修正，是培养独立判断能力的重要著作。
《当下的力量》（The Power of Now）
埃克哈特·托利提出，人类痛苦多源于执着过去或焦虑未来。唯有回到当下，才能获得内在平静、觉察与真正的自由。
Sara Ho 视频播客 You've Heard of Sex Ed, This is Sex Etiquette with Dr. Laurie Mintz
链接：https://www.youtube.com/watch?v=CbSFSN7B3Og
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持续上新 我们三个在节目里的推荐育儿书单
还有针对不同年龄宝宝的绘本清单️
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小宇宙热评
共 21 条 · 按点赞排序-
8养个娃娃叫哞哞 TOP 1
· 北京
满心欢喜地听完了新的一期，有很多瞬间都把我拉回到头回当妈的场景里～ 想告诉各位在备孕或者初为人母的妈妈们， 首先每一个孩子都有自己的成长轨迹与节奏，只要孩子是健康的（相信这是每一个孕妈最初的愿望，只是随着孩子的出生，成长，求学，不自觉的对孩子层层加码），孩子几个月会坐，会站立，会独立行走，会讲话，这些都不用担心与焦虑～ 给大家推荐一本跟孩子在看的绘本:Leo the late bloomer 面对孩子，我们要学会慢下来，静待花开～ 每个孩子都有自己的花期，我们能带给孩子的最重要的就是和谐的家庭氛围， 不焦虑的爸爸妈妈， 自由探索的空间，独立思考的能力，阅读的习惯，这些最基础也是受益终生的东西～谢谢头回当妈的主播们，感谢你们每一次的用心，每一次听你们的节目，不仅能答疑解惑，也能让我静下心去思考问题，谢谢未见面的朋友，隔空干杯~
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7
李发明_P8BZ TOP 2
· 河南
祝贺你们三个主持人的小宇宙节目做到了100期，对头回当妈的人做出了巨大贡献！
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6
FeWicb TOP 3
· 青海
这一期简直可以称为 好能量 特辑！三位主播姐姐的视野、高度以及不紧不慢的宽广度都让我觉得好好生活以及成为自我不是那么难且刻意的事情，顺心顺意地走不一定非要活成某种标准答案，踏出泥沼也不一定会让自己满身泥泞，光是我本身就已经是一种生活的态度和活着的标本，感谢这期声音，又让生活有了更高的维度与魅力。
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5
尤啊尤啊尤
· 上海
共鸣满满！平均每10分钟就想跟大家隔空击掌哈哈哈哈
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5
壹只虾_3Ceg
· 广西
祝贺🎉🎉当妈以后每期都听，出生到孩子15个月都是自己带，谢谢你们陪我熬过了很多无人知晓的时光并治愈开导我！非常感谢，希望你们越来越好！
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4方小圆！
· 广东
每期节目都值得反复收听反复学习！既有知识点又能给新手父母巨大的安慰，真的是宝藏节目！恭喜100期🎉
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3
美美与共K
· 北京
祝贺节目迎来100期🎉！特别开心自己的问题被选中，收获看待问题的全新视角。原本觉得的困惑与阻碍，换个思路居然可以好好共存。猫姐推荐的书已经加入书架，准备马上开启阅读！你们真的是我的宝藏播客✨
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3
遥椅
· 广东
同意同意，超级同意！
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3
翠花_RU8X
· 河南
恭喜你们的小宇宙头回当妈节目，胜利闯关一百期，希望你们下个一百期更精彩，我愿做你们的忠实听众。
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3
小王子的星星
· 江苏
妈呀～～～必须说，这是我最最最最产生共鸣的一期内容，真的是全程疯狂点赞，感谢你们的陪伴！
