【内容简介】

讲述旅途中遇到的几件小事，分享给予的幸福，也从中看到可以如何理解愤怒，让我们不至于被愤怒淹没，找个平静又有力量的出路。

【时间节点与摘要】

00:23 近况 

02:24 正片开始

06:04 能给予其实是一种没有被正视的幸福

12:33 看见所有人的感受之前不要谈对错

18:50 是争一口气，还是为真实的需要去考虑

22:50 三部垂直电梯让我想充分地愤怒

26:07 无障碍需要多少人的努力和累积

30:46 此刻有理解，未来有行动

33:13 结尾&读者群

【开场、过场、结尾音乐】

sajou no hana - グレイ 《灵能百分百》第二季片尾曲

【主播】

凉意 | 亲密关系教育工作者 |非暴力沟通践行者 | 专业协作引导者

【社交互动】

公众号：“有点凉意”、“启盒练爱”

【听友群】

想加入听友群的听众朋友请搜，微信号：13355214008 注明听众