整合，人生最后的课题。

它意味着，无论一生是否顺遂，经历了哪些快乐和痛苦，我们都能把它作为一段独特的经历接纳下来，接纳自己的生命是完整且独一无二的。

这里包含2个关键。

其一，回顾人生，我们是否可以找出一种意义来源。

其二，除了找到人生意义，我们是否能把自己纳入更大的人类群体中，把自己看作某个演化进程的一部分。

当我们试着从人生终点的角度回顾人生的此时此刻，看看当下的矛盾和困境，会不会有意外不到的启发？

我们不妨花点时间来思想一下？期待你们的分享哦。