评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
+ 关于本期：
“焦虑”似乎是一个被大家说烂了又始终绕不过去的话题。可能遇上堵车就会心慌，可能发现长胖一点就天都塌了。而这些对于别人又似乎根本就不是事儿，我们的焦虑还会换来一句“就这？”。它像心头一直笼罩的一片乌云，有时假装散去；又像一张看不见的网牢牢地捆绑着我们，无法自由伸展。面对学历、职场、金钱、容貌的比较，你会容易心态失衡吗？世界上有真正的有感同身受吗？欢迎大家在评论区跟我们聊聊你如何面对焦虑，你又是怎么看待这些焦虑是根源的呢？好啦，听起来，评论区见！
+ 在本期节目中，你会听到：
1:17 咱们这种联系频繁的人，焦虑都是底色，这是怎么了？
3:08 你说洗澡的时候谁会出汗？我就会！
8:30 当下那一刻我就觉得，完了，都好不了了。
13:58 每个人的出发点都是不同的，想获得的也是不一样的。
16:00 我这种性格，我肯定当场脸就红的。
22:30 有的人会说，我其实比你惨。但这个事其实不具备可比性啊。
26:35 我现在都不能理解，为什么他们都没有想过带我去看医生。
32:35 如果有时间倒流的机器让我回去上学，那我可要烦死了。
42:00 焦虑二字与他无缘，他最大的焦虑就是我不开心了。
48:30 我怎么才能做到就好像我没见过这条评论一样呢？
52:55 我们并不追求活在大家的高兴点上。
+ 在哪里找到我们？
Lemon电台的节目音频版更新在喜马拉雅，网易云音乐，苹果播客以及所有能接收苹果播客的平台，例如小宇宙app。
期待大家的评论互动！
+ 在哪里找到乐乐和闷闷？
乐乐：微博/b站@乐乐妞儿
闷闷：微博/b站@不是闷
主播...
是不是闷
乐乐妞儿
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
窝里向登登
3年前
0
胖过，爆痘过，爱哭，是同道中人了
兮一凹
3年前
1
乐老师说到的长痘焦虑太能get了！！我也是初中高中长痘特别厉害，导致那一段时间的我特别自卑。从来不敢跟人对视，这种事直到现在如果有人和我对视讲话，我还是会不自觉的回避。虽然现在痘痘没有那么厉害了。但是毛孔粗大，还有很深的痘印。一直持续让我不自信。
左淙渊
3年前
1
51:13 哈哈哈，我之前就淘宝评论，买了个OPUS 88的钢笔，透明杆很好看嘛，就举着阳光下拍了个照片。大概照片拍的好看吧，被卖家选进买家秀公开展示了。就有人说“手挺丑的”。我回它就说了个“下次拍照需要手做支架的时候我会联系你的”
Jocelyn_0bAI
3年前
1
47:58闷闷 乐乐可以去了解一下钝感这个概念
纳呐宜红茶
3年前
1
05:58 贵不是事儿啊 只要老神仙还活着
Miya_Ma
3年前
1
之前没发现自己焦虑，最近公司氛围非常不好，在同事跳楼后，大家都觉得自己是不是也抑郁了？我参加了正念书写行动营，第一期快结束了，虽然能够正视面临的情绪，但是找不到解决问题的办法，或者说说短期内能缓解问题的办法😭
AnotherPch
3年前
2
最近的焦虑程度严重到甚至怀疑自己是不是焦虑症（某种程度上来说也是焦虑的一种了），总是害怕自己不如别人眼里的那么好，怕别人看到自己的能力不足。之前听自我进化论的一期“如何打破我还不够好的自我批判魔咒”和这期讲的有类似观点（强烈安利！），比较是永远没有尽头的，可能只有跳脱出对自己好与不好的评判，才能真正接受全方位的自己。但是做起来真的好难啊 谁不想成为更好的自己呢 可这个好的标准又从哪里来
Rafeala
3年前
2
太有同感了，其实没什么事，但点点滴滴压在心头，最终就是会被压垮，今年去看心理医生，开始吃药之后总算是好些，但还是很难对自己产生认同，总会觉得自己还做的不够好、自己没有价值、自己是他人的阻碍，非常地厌弃自己。
HD710481k
3年前
2
突然发现今年体重稳定在高位是不是因为考证带给我的心理焦虑？
ushen
3年前
2
原来我自己的焦虑情绪很多人都有，而且这么相似，感觉可以对自己宽容一点了
pmpl_mousse
3年前
2
我从小也是那种泪点超级低的人，小学中学上课的时候老师提问，如果我当时没有答出来或者答得不好，自己感觉特别尴尬，眼泪就在眼眶里面打转了🥲然后自己也知道没什么好哭的，但是根本就控制不住，也不敢让别人看到觉得我很奇怪55555555
Rina_CW9d
3年前
3
中学毕业出国 因为各种原因比国内同龄人晚两级 焦虑 大学毕业 因为成绩太差没能读honors 焦虑 莫名其妙的工作了两年决定去英国读研 还换了专业 焦虑 第一个研究生成绩年级没第一也有第二吧 没认真去问过 不care这些吧 第二个研究生去了专业世界排名第二的商学院 面对学霸大神富二代官二代同学 又焦虑 毕业找工作 进了行业内最大的公司 感觉分分钟被牛逼且低情商的同事秒杀 焦虑 换工作 发现同级别的同事比你小6岁 焦虑 哈哈哈哈哈哈 反正都是会焦虑的索性不管了 做自己 不爱和同事聚会就不去 做不完的工作就提前跟老板说做不完 不喜欢的同事就呵呵呵哦哦哦的敷衍 对得起自己对得起工资就行 就这样大概过了半年多吧 反而觉得没那么焦虑了 😜
梦琦Monchy
3年前
4
23:50 我以前也觉得哭很丢脸，但是当我来到美国之后看到有人搬家，就在教室里抱着朋友哭，还有人突然想起来自己以前的朋友就把悲伤的表情挂在脸上，突然意识到哭是没关系的😂，那之后我有一次在历史课上哭（因为看不懂文献）都不觉得丢脸
小烟
3年前
5
焦虑是我的常态，但现在都不敢跟家里人聊，总担心这种负面情绪表达太多会影响双方感情，也怕父母会judge自己。产假在家，工作效率低，也没怎么接触什么外界，表面平静，内心跌宕起伏，没处宣泄，对着柠檬树洞也只能浅浅的表述一下，是不是太丧、太不勇敢了。
木木克
3年前
5
翻了下我的5年日记，大概平均三天就要写下“胖了”“我要减肥”哈哈哈哈哈
JenRen
3年前
6
Listening this episode at Sea Tec airport. There is no better way to start my 1st vacation after a long long long time. I have been locked down since covid started. Thanks lemon for being part of my vacation ❤️
是不是闷
3年前
7
想来个听友群？安排！微信搜索“lemoncast”添加【Lemon电台小助手】拉你入群哈！小助手可能没来得及立即通过，不过终将通过，请大家稍安勿躁嗷！
Kate_wNQm
3年前
7
学到了，本来以为这样说是会安慰到人，没想到会让对方感觉到不尊重
夏朵拉
3年前
18
52:43我觉得柠檬电台应该有个听友群（夸夸群）🤔
沈小羊
3年前
19
44:06 要不要安排一期两位不焦虑的家属 来给我们分享分享