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简介...
+关于本期：
大家好，休假后的我们在回来“开工”啦！谢谢你们的等待和理解。
之前做出“停更”的决定是因为Lemon两位主播从身体到心理亟需调整，非常需要回归健康的状态。因此回归后的首期节目，我们就来和大家聊聊“健康”这件事，以及我们完成的、正在进行的“修缮工作”。也期待大家和我们分享你的健康观、就医态度、调整方法等等，希望每一个Lemon电台的听众都能带着健康的身体、幸福的心情收听我们的节目。
+在本期节目中，你会听到：
1:15 我们来和大家update一下消失的这段时间修缮工作做得怎么样
5:10 弄牙齿这个事情真的是又受罪又花钱
11:05 做个这个项目得好几支万宝龙146了
23:25 在诊所里整个人天旋地转
26:05 你最近是不是拥有行动力配额的一个状态
27:50 第一次体会到了又哭又笑
33:00 我就把时间扔进去
37:23 身体上的不适和工作上的阻力关系大吗？
40:45 这种小毛病没有很困扰你，但又真的会不舒服，我就全都没去看
46:37 录个节目怎么还得种草这个？
53:25 当对外界的一切都不认可的时候也是对自己的一种抗拒
+ 在哪里找到我们？
Lemon电台的节目音频版更新在喜马拉雅，网易云音乐，QQ音乐，苹果播客以及所有能接收苹果播客的平台，例如小宇宙app。
期待大家的评论互动！
+ 在哪里找到乐乐和闷闷？
乐乐：微博/b站@乐乐妞儿
闷闷：微博/b站@不是闷
主播...
是不是闷
乐乐妞儿
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
泽祀
3年前
0
乐乐的休息记×
乐乐的挨训记&修缮记✓
泽祀
3年前
0
乐乐的休息记×
乐乐的挨训记&修缮记✓
木头家的猫
3年前
0
44:14 带状疱疹疫苗太有必要了，我爹刚痊愈，受了不少罪，折腾好几个月，好在目前愈后还不错，好多人治好了也会神经痛，太惨了……我娘一看我爹生病立刻去打了疫苗
松松在听
3年前
1
欢迎回来|｡･㉨･)っ♡
低空飞行的小黄
3年前
1
来啦
简单or不简单
3年前
1
这期节目听的身临其境，由于一颗智齿发生了龋齿，去看了牙医，医生很干脆的说不用治了，直接拔掉，由于当时在经期不能拔，结果拖到现在已经3个月了，还是没敢去把它拔掉，看牙太可怕了😱
初心thefirst
3年前
1
我来了，牙齿保护真的很重要，上次有颗牙直接碎了，疼了好久好久阿巴阿巴😦😦😦
范渣渣
3年前
1
50:02 我觉得自己和闷闷在情绪方面比较像，在肢体症状方面和乐乐很多一样。感觉闷闷可能在抑郁状态中，或者叫抑郁情绪；乐乐可能工作压力大在焦虑状态/情绪中。我曾经就是焦虑加抑郁，什么都不想做，对什么都没兴趣，颈椎病严重，耳鸣、眩晕、手麻…….好好坏坏反反复复也没有就医，已经超过10年了。
伍七七e
3年前
1
一直保持周更保持输出也太消耗人了，并且产出质量可能也会下降，我个人是觉得适时的休整是非常有必要的呀！所以不用有太大的负担和压力啊，先顾好自己，才能有力量顾及他人。即使断更（呸呸呸，别说这种不吉利的话）也会陪你们走下去的忠实粉在这里~
羊籽
3年前
2
肚子疼了好多天 决定国庆去医院是一次起床后肚子剧痛 做完一堆检查后医生怀疑是卵巢囊肿蒂扭转 需要马上住院 脑袋一片空白地上了手术台 痛苦地后续恢复 今天早上拿到病理报告 原来切下来的那一块我以为是囊肿的包包竟然是肿瘤...呼吁女孩子们真的要定期检查妇科 不要像我一样忽视普通的肚子疼结果搞到直接住院手术的地步😢
羊籽
3年前
2
肚子疼了好多天 决定国庆去医院是一次起床后肚子剧痛 做完一堆检查后医生怀疑是卵巢囊肿蒂扭转 需要马上住院 脑袋一片空白地上了手术台 痛苦地后续恢复 今天早上拿到病理报告 原来切下来的那一块我以为是囊肿的包包竟然是肿瘤...呼吁女孩子们真的要定期检查妇科 不要像我一样忽视普通的肚子疼结果搞到直接住院手术的地步😢
罗绿绿
3年前
2
56:36 说到不舒服俺有话讲✋🏻，学习工作经常要久坐，膝盖不舒服，下雨天感觉比较强烈，这咋整!有啥民间小妙招吗？
罗绿绿
3年前
2
56:36 说到不舒服俺有话讲✋🏻，学习工作经常要久坐，膝盖不舒服，下雨天感觉比较强烈，这咋整!有啥民间小妙招吗？
数羊只能数一只
3年前
2
近期出现飞蚊症，听了这期播客后下定决心去医院看眼睛，今天已经检查完了没有大问题注意用眼就可以，高度近视的朋友真的要定期检查！(ps:滴了医生开的眼药水感觉世界都清晰了👀)
数羊只能数一只
3年前
2
近期出现飞蚊症，听了这期播客后下定决心去医院看眼睛，今天已经检查完了没有大问题注意用眼就可以，高度近视的朋友真的要定期检查！(ps:滴了医生开的眼药水感觉世界都清晰了👀)
巴尔干绊倒
3年前
2
摸摸两位博主 超级理解的
lalalalayla
3年前
2
坐标北京的牙不好星人报道😢太有共鸣了！公立抢号抢不到排队排到哭只能选私立😭拔过智齿治过龋齿且昨天刚正畸复诊完听这一期感觉牙隐隐作痛同时不断点头：对！就是这样！牙就是能让人这么痛苦又烧钱！（哭
lalalalayla
3年前
2
坐标北京的牙不好星人报道😢太有共鸣了！公立抢号抢不到排队排到哭只能选私立😭拔过智齿治过龋齿且昨天刚正畸复诊完听这一期感觉牙隐隐作痛同时不断点头：对！就是这样！牙就是能让人这么痛苦又烧钱！（哭
Katty_Vx3R
3年前
2
哇，最近生活一团糟，但听乐乐和闷闷聊天真的让我舒服一点，谁生活里没有一点波动啊。
聪博不学习
3年前
2
30:17 闷闷这里太像我了，就是我这一年每一次努力想做运动没有力气离开书桌。也觉得自己论文没写完不应该离开书桌，然后身体越来越虚弱，效率也不高。
胡晨芳
3年前
2
今天洗澡必须听lemon家 洗澡澡才舒服哈哈哈哈
Reedy_Lu
3年前
3
真的 人到中年原来都会有自我怀疑和否定的低谷期 这样想想真的要接受自己难受的情绪 并做些事情让自己尽快好起来
一个夹竹桃
3年前
3
54:30 这期的共鸣点太多了！在经历一段难过的时候，身体也受心情影响各种不舒服，也有偶尔头晕的感觉，因为很轻微不想去看，胃受影响最大。意识到活着真的很不容易，也体验到了开心不起来，莫名陷入低沉，觉得可以理解抑郁症了。希望自己不要再被不能改变的事情和没有发生的事情烦扰，一直相对健康地活下去。李娟说，“寒冷，意味着寒冷正在过去。” 共勉
一个夹竹桃
3年前
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54:30 这期的共鸣点太多了！在经历一段难过的时候，身体也受心情影响各种不舒服，也有偶尔头晕的感觉，因为很轻微不想去看，胃受影响最大。意识到活着真的很不容易，也体验到了开心不起来，莫名陷入低沉，觉得可以理解抑郁症了。希望自己不要再被不能改变的事情和没有发生的事情烦扰，一直相对健康地活下去。李娟说，“寒冷，意味着寒冷正在过去。” 共勉
fishrion
3年前
6
最近从视频和微博中也发现闷闷状态不太好，把自己心理咨询师针对我的身心疾病推荐的两本书给闷闷《生命的重建》和《完整的成长》。我自己读了发现自己身上的乏力，腿疼，胃疼都和恐惧的情绪有关，也和自己不自信有关。
希望自己和闷闷都可以走出这一段暴风雨（抱抱）
fishrion
3年前
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最近从视频和微博中也发现闷闷状态不太好，把自己心理咨询师针对我的身心疾病推荐的两本书给闷闷《生命的重建》和《完整的成长》。我自己读了发现自己身上的乏力，腿疼，胃疼都和恐惧的情绪有关，也和自己不自信有关。
希望自己和闷闷都可以走出这一段暴风雨（抱抱）
晓小小小宇
3年前
6
听得牙疼