人生是一场徒步，步履不停
欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目，薇薇、Coco（@Wang蔻蔻）和老柴（@老柴）。
本期摘要：
去山间，去峡谷，去密林，去日照金山的雪线之下，徒步是件无比艰苦却格外迷人的事。本期我们聊聊徒步与修行，登山，童年的大自然回忆。也推荐那些与徒步有关的书和电影，最后还有暖心小贴士，欢迎各位！
00:45 薇薇刚刚结束的雨崩徒步之旅，及她特别不同的心灵体验
10:20 妈妈咪咪在徒步中的独处时光
15:10 蔻蔻分享的云峰山“微小爬山之旅”，关于大自然及徒步的两段儿时回忆
24:05 老柴的儿时徒步回忆，18岁的第一座雪山，28岁的第二座雪山及极限感受的蛊惑，白马雪山徒步，玄奘之路戈壁挑战赛
33:00 （为什么）在极限和恶劣的环境下，人跟人之间的关系变得更加的亲密和赤诚；心特别近；甚至重新发现了对方
43:05 一起闻过屁的关系！两周不洗澡的故事……
46:05 “另一种选择”，热爱秩序与规则，热水澡，我们也鼓励安静地在城市里，喝杯咖啡的修行
48:20 中国登山队队长的故事，瑞士滑雪橇的故事
56:40 在雨崩徒步里，“怎么认识你自己的vulnerability”
60:10 在徒步环境中“脱下社会身份的你到底是谁”/接纳真实的自己/以及，允许自己不允许
62:40 如果疫情结束，你有什么很想去的地方？
65:00 与徒步/登山/户外旅行有关的电影及书籍
72:25 徒步过程中有用的小贴士！
电影：
《步履不停》/《转山》/《喜马拉雅天梯》
《进入空气稀薄地带》/《Free Solo》/《痞克峡谷》/《攀登梅鲁峰》/《朝圣之路》
书籍：
《禅与摩托车维修艺术》
《消失的地平线：香格里拉》
《危险的脚步》
本期音乐：
央金拉姆，《智慧真言》
本期互动：
欢迎评论区留言互动你关于徒步/登山/旅行的故事，如果有徒步的问题也可以留言，我们会尽快回复。如果有其他想听的主题，也欢迎告诉我们。
空空如也
