Slightly Open 102 I 请回答2023, 致敬那些努力为生命找出路的人 (Part I)

欢迎关注Slightly Open。这是三位女性的一个小型谈话节目，薇薇，Coco（@Wang蔻蔻）和老柴（@老柴）。

本期摘要：

Slightly Open 2023年会，三个小伙伴用搓大澡的方式“赤膊上阵”。依照博主Steph Ango的问题单，在纷纷飞雪中，复盘这一年里，问给自己的40个问题。

由于太能聊，本期分享对前20个问题的回答。内有彩蛋——SO柴米油盐好物良心推荐。

开篇：

Slightly Open 2023年会，三个小伙伴将赤诚相见进行到底，于是决定用搓大澡的方式赤条条的度过。柴找到一个很棒的博主Steph Ango的问题单，以此为参照，望着薇家窗外的白雪纷飞，来复盘这一年，问给自己的40个问题。

02:00你今年做了哪些之前从未做过的事？

从各种运动、各种玩耍，到将Chat GPT变成自己的员工，解锁了诸多人生的第一次体验。
11:06 你有没有遵守年初时和自己许下的约定？

年初立下的new year resolution大复盘，其中包括坚持做十年SO播客。柴和Coco分别拿出自己的excel表格和4 pillar——身、心、智慧和勇气
15:55 你身边有人生孩子吗？

团队成员的生育和做母亲带来的冲击与思考。

27:35你身边有人去世了吗？

29:40你去了哪些城市与国家？

疫情后的出行释放，疫情以后第一次出国旅行和关于旅行的美好回忆

35:10 明年你想要获得哪些你今年没有的东西？

道与术的关系，获得一个更高维的视角和勇气

获得内驱力，找到sense of purpose 

健康习惯的养成

产品上线和良性运营

更好的感知别人的情绪

44:06今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中，为什么？

创业新项目的发布

旅行和玩耍遇到的美好瞬间

突破自己能力边界

生日时收到的甜蜜的礼物

runner’s high 武夷山越野跑首赛

娃的两岁生日和母亲的狂喜

如何处理朋友的不满和与此相关的矛盾冲突

58:10 你今年最大的成就是什么？

与五年的工作说再见

内心体系的完整和谐

Clarity:在重大问题上看得更清晰

成就感不一定体现在世俗意义上，我们可以定义自己的成就

64:15今年最大的失败是什么？

既然没有冒险，也谈不上什么失败

健康管理和身材焦虑

建立新的习惯，找到新的正反馈回路，代替食物带来的愉悦感

与朋友的共享生活实验

失败是成长最大的资源

78:55 你今年还遇到过哪些困难？

孩子生病给母亲带来的压力

存在性危机——向上内驱力缺乏和目标感不足

工作量重压之下的消耗

看见自己的愤怒与恐惧

七宗罪系列：转身拥抱自己深层的负面感受和情绪带来的内在改变的发生

89:00你今年是否生过病或受过伤？

本命年一劫

关注排便健康lol

94:30你今年买过的最好的东西是什么？

环球影城的小熊Tim，略略略

金钱能买来的最好东西是体验

Buy wisely, SO柴米油盐良心好物推荐：丝塔芙大白罐、擦鼻涕神器云柔巾、马应龙湿厕纸、蕉内内衣、天台羊泉腐乳、花印洗面奶、贝德玛卸妆水、小凯叔儿歌、晨光中性笔、施华洛世奇珍珠、PILOT日本百乐笔

109:30 谁的行为值得去表扬？

勇敢面对未知的人

那些努力为自己的生命找出路的人

113:20 谁的行为令你感到震惊?

115:10你大部分的钱都花到哪里去了？

衣服、旅行、保险、搬家

2023是消费趋向理性的一年

121:20 有什么事让你感到超级、超级、超级兴奋？

录播客！

越野跑！

创业产品出生！

123:50 哪首歌会永远让你想起这一年？

船歌，柴可夫斯基

向云端，黄绮珊

魔笛，莫扎特

125:50与去年的这个时候相比，你是：感到更快乐还是更悲伤了？变得更瘦还是更胖了？变得更富还是更穷了？

127:50你希望自己能做得更多的是什么？

更爱自己

培养AI literacy，学会使用AI工具

更多读书和看电影的时间

更好的习惯的养成

128:50 你希望自己能做得更少的是什么？

做减法，不过度承诺，四面开花

少看手机

就到这里吧，休息、休息一会儿。祝大家节日快乐！

本期提到的照片：快乐的比赛日、白日梦咖啡馆

本期音乐：

船歌，柴可夫斯基

本期思考：

Steph Ango问题单，2023你的回答