时长：
52分钟
播放：
2,327
发布：
1年前
主播...
简介...
本期播客是和老朋友茶茶探讨职场心理健康。
茶茶以前是券商的卖方研究员，现在是职业心理咨询师。我会主动辞职离开行业，就受了茶茶不小的影响，因为看到她先我一步离开金融行业，投身到自己喜爱的心理咨询行业，状态越来越好，也给了我做这个决定的勇气。
我在辞职前，为了下定决心，就专门约她聊过一次。辞职后，更是隔断时间就会约她聊一聊，有几次还录成播客放了出来，比如第一期播客vol.1王大力和他的朋友们：金融从业者与退休金融从业者。
这一期4 一场女权认同的直男自我发现之旅，我们在一次次的聊天中，也不断见证了各自的成长。
但这次找她聊天，并不是因为我俩的困扰，而是源于前一阵子我收到的一封抠仔私信：
一个工作、家庭、感情都还不错的年轻人，就是心理状态一直不好，自己通过运动、读书等各种方式想要改变精神状态都没有效，甚至时长还会有些不太好的念头。
这封私信真是看得我又担忧又困惑，担忧是因为我给不了什么建议，唯一能给的就是尽快看心理医生，困惑则是来自我好像是能理解但又觉得无法理解。
所以我就又专门请了比我更懂心理的茶茶，来共同探讨下这个问题，希望能帮助大家了解这些心中的疑惑，为何看似完美的人生，往往需要发疯。
【本期嘉宾】茶茶（前卖方研究员、现心理咨询师）
【时间轴】
02:18 看起来什么都好的人为什么抑郁
06:00 没有地方存放负面情绪是一种不幸
12:53 为什么金融从业者习惯否定自己的痛苦？
20:04 职场心理健康指南：直面负面情绪的困扰
32:13 自我觉醒的选择需要探索和感受
45:51 获得成功的能力不等同于获得幸福的能力
47:41 珍惜自己的愤怒和不满
【互动方式】
微信公众号：大力如山
微博@王大力如山
小红书：大力如山
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
北禾
1年前
湖北
4
谢谢，很有价值的一期
sncivj
1年前
北京
3
听完太有感触了，字字珠玑，已经把二位的话都记在笔记本上了。作为一位外人看来家庭富裕、学业成功的研狗，却没人知道每天我会毫无理由地哭，也不敢告诉家里人自己的抑郁情况。
这个年纪的同龄人大多选择吐槽、或被动接受生活中不当的压力，但真正思考自己坏情绪来源、思考人生有多样选择并且真的会去选择another way的人很少很少，大家只是被潮流推着走。有时候我觉得现在的年轻人很悲哀，但也会觉得是否其实是我想的太明白会更悲哀…
毛不易的小小暴发户
1年前
广东
2
“我感觉获得世俗意义上成功的能力与获得幸福的能力是很不一样的，有的时候甚至是互斥的”，我的嘴替！
麸麦
1年前
广东
1
Bingo！超有价值的一期🫡
又又又吃柚子
1年前
江苏
1
来了来了
姜大美女
1年前
上海
1
很有帮助 也是二级投研饱受心理问题困扰，我觉得我也快跑路了哈哈哈哈
阿亮亮儿
1年前
广东
1
嘿嘿来了，先占个坑
水月_333
1年前
天津
1
31:19 大力哥是懂年轻人的😭
水月_333
1年前
天津
1
39:33 因为没有体验过，所以总是担心未来会后悔现在的选择。但主播让我知道 选择之后还有改变的机会，虽然退出要下很大的决心，但至少不会永远困住...这给了我一些尝试的勇气。谢谢🥺
sheldor
1年前
加拿大
0
四五线城市的医疗条件……总不能躺到60岁然后一头撞死吧。而且，大部分四五线城市，说实话，不是特别文明…
Diviner_6Spk
1年前
上海
0
想听茶茶讲讲心理咨询行业
HD511502l
1年前
上海
0
想听茶茶是怎么从金融转行到心理咨询的
阿尔法Tao
1年前
日本
0
男生有暴力倾向，可怕。
HD678757f
1年前
广东
0
茶茶有木有视频号或者小宇宙呀？
一休一号
1年前
北京
0
力哥，能不能做一期法律行业的心理访谈呢？都是重灾区😂
笨曹操
1年前
广东
0
听声音我以为是王小羽
