07:21 啊啊啊啊啊我又听到了不只是鲁豫老师向别人提问而是七堇年老师也对鲁豫老师提出问题，这种对谈的方式是我最喜欢的！

1:08:28 call back和张春那一期。 “人不需要每天过得很幸福，每天过得怡然自得、平静、舒服，就已经非常非常好了，这是我们需要达到的境界。每天不要痛苦、恐惧。” 就好比，小满胜万全。

可以请复旦大学哲学系陈果老师吗！！！！

我的天啦，竟然请到了我青春期里最喜欢的作家！《被窝是青春的坟墓》，《少年残像》，《大地之灯》，《澜本嫁衣》，《平生欢》……我翻了无数遍的书，太喜欢七堇年了！

可以邀请庆山吗？

这集真好

1:09:47 “史铁生的不能跑和刘易斯的不能跑得更快是同一种痛苦”，很有深意的一句话。

天知道我独自一人在尼泊尔徒步的路上听这期有多快乐

喜欢这句话：活的广。活的深的人。

《岩中花述》鲁豫对话七董年|壮阔与极限，在横断山脉，也在柴米油盐 小笔记by区海明 1.鲁豫:⭐️活得深的人～这个表达我喜欢。 2.嘉宾:写作写进去那个状态也是非常忘我的。(这种状态之后会有种空虚感)⭐️这种回落会让人止不住地想回到那种状态中去。 3.鲁豫:⭐️你做的所有的事，它都是打包来的，一个package，你不能接受好的，不要坏的。 4.嘉宾:作家的作品，给同代人提供了某种共同记忆。 5.嘉宾:⭐️倦怠期会去做一些不相干的事情，维持地下水位。自我规训，每天五点写到九点，而且已经也有一些技巧，让自己应用写作的节奏，比如说拉上窗帘，泡上一壶茶，条件反射。 6.嘉宾:我们的思维常常是答案总比问题多，但常常不是这样的：⭐️常常是问题没有解决，由时间带走。 7.嘉宾:现在有很多被发明出来的不健康。鲁豫回应:每个时代的标准都不一样。 8.嘉宾:⭐️爱都是向下的。父母爱孩子永远都比孩子爱父母要多一些，这是有其生理基础的。可能这就是自私的基因。 9.啊，鲁豫提到了🤩《游隼》这部作品。作者：【英】J· A· 贝克 (嘉宾提到豆瓣的书评一句，作者本人其实是自己想变成鸟类) 10.啊，嘉宾提到🤩《盐之路：海边的1014公里》作者：【英】雷诺·温恩。强推。来一句引文:当下的我既错愕又有些许感慨，要知道，我的丈夫茂斯在两个月前受顽疾所累，连穿衣服这样日常的动作都很难完成，而这一刻他只身顶着硕大的帐篷，肩上还挎着沉重的背包，因为情况急迫身上只穿一条内裤，在这种状况下他竟还能够在海滩上快速奔跑。 11.鲁豫:(被问到有没有一个特别想关的功能)⭐️随时随地在记忆，以及起来之后大脑在疯狂运转。不想睡。(嘉宾:精英人生都有这个特点。)哈哈哈哈，共！鸣！（鲁豫:有一句话我印象很深。⭐️在城市中时间像是黏连一块的，醒不是彻底的醒，睡也不是彻底的睡，只有到了野外，进了山，才算了变了一个人。）嘉宾:在山中如同在结界。 12.⭐️在城市里过寡淡的生活（清水煮一整个西兰花）在山里的体验，感觉像被放大了一样。边际递减效应，习惯化之后对很多东西去魅，我会特别警惕，自己不要在一个状态中困住太久。 13.哈哈哈哈嘉宾描写自己的平时从来不锻炼的艺术家朋友:🤣夜里风都能吹倒，上了山鬼都追不到。 14.嘉宾说的这句（SAT，美国高考有一文章谈过一模一样的观点）:在城市和人海当中感受到了渺小总是感觉很无力，自然总会提醒自己，你不重要，被提醒这种感觉真的非常好，并且你觉得现在过不去的事情，其实都算不了什么。 15.嘉宾:⭐️同样的文字，在不同的读者那里所还原出来的想象和感受是不一样的。我的写作mindset就是我的写作就是作为文学丰富图景的点缀。 16.嘉宾:看到一句话，⭐️快乐就是我可以不开心。平静自在就很珍贵。 17.收尾对话也很有趣。嘉宾:刘易斯不能跑得更快和史铁生不能走的痛苦，是同一种痛苦。鲁豫:⭐️人有时候就要耐心一点，要稍微等一等，刘易斯当时在哭，可是后来对手被查出有兴奋剂呀。嘉宾:你是个行走的Google

42:08 ！“一个人静止不动的状态是拖垮自己的”

可以请严艺家老师嘛🥺🥺

七堇年一定有过这样的时刻吧，不然这段话 “如果你在城市当中热爱养花，把你的阳台上的花养的很好，每天早上你去浇它们的时候，你很平静很开心，那个过程就是你的横断山脉” 怎么会说到我的心坎里啊！～ 杭州最近降温了真正是秋天了的感觉了。收拾了没度过夏天的盆栽们，又播了一些草花和酢浆草，陆续出芽长苗……秋天的阳光进得来阳台，风中带着凉爽，我常常倚在门边看着阳台养花草的这一隅感到心满意足，对，就是自在的感觉，还有安心快乐。 活了这么多年感觉已经没有什么远大的志向了，希望这种生活中微不足道的瞬间能长久一些

请鲁豫老师一直把这个节目做下去吧😭😭😭😭还想听跟张怡微老师、邵艺辉导演的对谈！

42:16 想起孟岩播客里的一段话 “不用去纠结往前走往后走还是往左走往右走 你最重要的就是 走 往哪走都行 真的 往哪走都行 只要你走出一步 你的身边的那些微妙的变化 就会产生”

45:38 好喜欢这个时刻！鲁豫老师每次的说话都很舒服，听久了我总结是因为这是一种无与伦比的真诚！而七堇年老师也有同样的特性，于是绝妙地对话开启了。啊！美好的周三！

15:21 "回到家，谢天谢地，没有孩子很自在"

邀请女性科学家吧！颜宁教授！其他领域也超棒，比如天文！女性不止一种可能！

超喜欢这期的标题『壮阔与极限，在横断山脉，也在柴米油盐』

被窝是青春的坟墓！