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AI智能总结...
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本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
我的节目到了第50期了！！可喜可贺
我时常想起做「一点不同」的初衷，其实我真的是送给曾经的那个不那么自信，有点胆怯的自己。我多么希望曾经的自己也可以听到这样的内容，知道生活方式是多种多样的；无条件的爱其实不是从外在获取而是自己给予自己的；你那些未知的害怕的，其实大部分是自己的想象；此时此刻的你是安然无恙的…
如果那时的我听到了这么多内容，是不是可以少走一些弯路呢？
我时常想，做了这么多期节目，也收到了很多正面的反馈，或许我没有办法一下子去改变一个人，但是我可以通过节目去给你种下可能性的种子，也许到某天，合适的温度，那颗种子会发芽�
总之，感恩自己的创作，感恩我的朋友们的参与，感恩你们的倾听️
本期嘉宾：Frida Shayide
这一期节目也是我这段时间的从外到内的变化的记录，感谢两位好朋友，继续跟我一起慢慢聊我们关爱自己的方方面面。身体是我们走向自己的通道，关照好她，你的内在能量也会随之增加。希望这期节目也可以给予大家很多能量。
主要内容：
－观察自己的身体
－买衣服，去实体店，走出自己的舒适区
－通过食材内调
－用心擦身体乳，感谢身体
－实体店：另一个认识自己的途径
－外在形象可以提供部分的能量对等
－衣服的贵气，是人给予的
－由外向内，了解自己，认识自己
本播客会同步更新在公众号「DL的小世界」，也欢迎通过小宇宙，喜马拉雅，汽水儿，荔枝FM，苹果podcast等泛用型客户端收听我们的节目。
如果你喜欢我们的节目，也希望能够在Apple Podcast给我们好评，以给我们继续制作本节目的动力。
主播...
DL诺尔
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
_本华
1年前
浙江
0
把男权社会对女性的规训当成自己的自由，这么喜欢讨好男人，也真是无语了
树就是树
3年前
0
你好，听到有推荐 bilibili 的穿搭视频，没听清楚是什么，可以再分享下吗？
Leonor_J
3年前
0
30:18 唉我咋这么想给DL推荐淘宝店呢，品质和价格很不错的那种，而且退换自由😂
gp_Ur4Q
1年前
广东
0
这首歌好好听
打左转向灯
3年前
1
结尾bgm是？
_本华
1年前
浙江
1
1:06:54 什么男的值得你这么讨好啊
_本华
1年前
浙江
1
1:04:17 女孩子只有美了才能自信，这明明就是社会规训的结果，什么时候男的也能和女的这样花大量时间精力金钱去美，那美才真正值得提倡。
_本华
1年前
浙江
1
把服美役当成爱自己
一只猫在盘腿坐着
3年前
1
很喜欢这期，每次状态不好的时候都来听一听，来给自己充电了
Leonor_J
3年前
1
双层盖砂锅内外盖都有气孔，第一次（中火）烧开之后把两个孔转到90度相对垂直角度会产生类似高压锅的效果，然后就转小火慢炖。砂锅的陶土比热容很高，蓄热能力很好，所以锅内会维持稳定的高温空间，可以把食材炖的很烂。买吧！煮汤煮饭炖肉都好用的😄
粗心的阿妮亚
3年前
1
00:38 这首BGM是什么呀
harahat27
3年前
2
每次听姐姐的博客都会受益匪浅，希望姐姐也可以出对分手和如何度过分手期的的探讨🥺
笑哈哈呦
3年前
2
这一期讲的非常好👍感谢🌹
miker
3年前
2
内容引起极度舒适，bgm好评！
好运女孩富里达
3年前
2
最近疯狂做客别人的播客，但每期内容都聊的很好！这期介绍下朋友DL的播客【一点不同】，还记得第一期播客前DL来和我聊这个想法，不知不觉竟然50期了！！撒花🎉欢迎小伙伴们来听[鼓掌][鼓掌]
HD893023e
3年前
3
护肤/体态/养生/。100%自信又精致地对待每天的自己💃
啊顺顺
3年前
4
我也是！上班工作后很久没有线下买衣服了，国庆在古着店试了一套花衬衣，真的很好看 算是找到了一种适合自己的衣服，就很nice！哈哈哈哈想发给你们看看！
Lame
3年前
6
正好昨天去商场逛了逛。现在大三，来到这个城市从来没有去实体店逛过，在淘宝买衣服比较注重遮肉、宽松不显胖，因为我感觉我是有点微胖的。昨天重新认识了一下自己，试了好多衣服，完全没有都想怎么去遮肉去补短板什么的，因为发现有好多适合自己的衣服，让我发现自己身材还挺好的。穿上合适的高腰牛仔裤，我发现小肚子也没那么大，大腿也没那么粗，腿都长了好多，因为之前我都是穿休闲宽松的哈哈。尝试了好多从来没有过的衣服，打开了新世界哈哈，重新认识自己🤗听完这期我在想要不要也简单护一下肤，因为在宿舍我也是第一个准备好的哈哈。
抵制二手烟霸凌
3年前
10
58:25 一样！！给自己换了贵贵的的床垫！！故意弄成高厢床，上床需要稍抬一下屁股那种😂不夸张地说，睡感上，每晚秒入睡，其次，卧室是双开门，睡衣要么真丝要么有花边，每晚上床都非常有仪式感！！觉得自己是真公主😂😂
爱丽儿
3年前
13
最近深有感悟，以前买衣服搭配都要问朋友合不合适，看小红书看别人怎么搭，不停的看穿搭类视频 其实做这些都不如去一个一个试 解锁一个个新的自己 慢慢去了解自己的喜好以及风格 。减少对外的过于依靠 多多关注内在的自己 激发能量 得到正循环