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简介...
本节目关注自我关爱与个人成长，从不同的视角观察生活，希望每一场真诚的探讨与倾听，都可以给予我们一点不同的启发和温暖。
与此同时，我们还有一个高度活跃的纯女性社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容现在已经开放入群，播客介绍中有临时群码欢迎加入。
很长一段时间我是一个说话很“模糊”的人，因为我不知道怎么准确把握说话的度。有时候，一句「随便」会导致之后的很多憋屈；有时候，则一股脑说很多，导致与亲近的人关系僵硬。
Eqide是我非常欣赏的朋友，她作为法律人，我佩服她能非常清晰准确的说出自己的需求，也会对别人的言辞格外注意。我好奇她是怎么做到的？并且也想在我自己的实际生活中成为言语和界限感同样清晰的人。在这期播客中我获得了自己的答案。相信听众也会有一定的启发。
主播：DL
嘉宾：Eqide
剪辑：Ripple
时间线 | 剧透
– 01:42 “你的男朋友很包容” 为什么让人听起来不舒服
– 06:23 为什么会注意措辞：家庭环境和职业要求
– 17:29 好朋友 ≠ “损友”，即使是亲近的朋友也不要口无遮拦
– 25:15 “心有灵犀”只是传说，生活中需要坦诚地表达自己的想法
– 33:18 为什么法律人会对语言的求会更高
– 41:25 丰富的词汇量能更好地表达你的感受
播客中提到的书籍
《情绪》-【美】莉莎 • 费德曼 • 巴瑞特 / 中信出版社
本期音乐
时空储蓄罐 – 忙しい生活「人山人海」
本播客会同步更新在公众号「DL的小世界」，也欢迎通过小宇宙，喜马拉雅，汽水儿，苹果podcast等泛用型客户端收听我们的节目「一点不同」。
如果你喜欢我的节目，也希望能够在Apple Podcast/喜马拉雅给我好评
当然最重要的是大家的留言互动，爱你们️
主播...
DL诺尔
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
DL诺尔
1年前
北京
0
大家生活中是否有类似用词/表达不当带来的困惑么？欢迎分享讨论
包包_super
1年前
内蒙古
0
43:43 天 我给娃讲故事也是看着汉语绘本，用蒙古语讲出来，有时候直接会定住，不知道怎么翻译才准确😅
裤子熟了
1年前
北京
0
45:18 听这段的时候也在回忆自己平时常用的描述感受的形容，都是诸如脑仁嗡嗡的；很难评很无语这种哈哈哈哈哈哈 看来确实该捡回书本看看书了＞＜
橡胶萝卜
1年前
云南
0
02:15 想法一致，好像你你男朋友是你的上位
未来的键盘手的又
1年前
北京
0
很难宽以待人 可能我确实是比较难相处
HD431554i
1年前
新疆
0
哇哦 好棒好喜欢
Libra-1900
1年前
青海
0
来晚啦！二维码过期了
十个楠楠
1年前
上海
0
“喀什老城人”？俺没听错对吗？俺新疆人觉得哈哈哈好亲切
鱼鱼切克闹
1年前
广东
0
40:12 牛
鱼鱼切克闹
1年前
广东
0
32:14 借钱来了哈哈哈哈哈哈
鬼马小精灵
1年前
湖北
1
如果一切都变成了模糊的东西那你就变成了别人的想象了
鱼鱼切克闹
1年前
广东
1
这一期学到很多
JaneRuh
1年前
辽宁
1
这期真的好棒！发现有时候沟通起来 确实是好困难 尤其是得到一些奇怪的回应的时候
Lea_
1年前
浙江
1
好喜欢这期内容！
Munana-
1年前
四川
1
32:08 哈哈哈哈哈哈 过于真实了
卡力
1年前
上海
2
好喜欢这期！带着耳机完全沉浸听完，这个话题其实会带有蛮多情绪，但是主播和客座ekide完全知性平和的探讨也带我进入到平静地思考，而不是勾起不好的回忆，很享受～也感受到了精准表达的力量，谢谢分享❤️
自在豆
1年前
浙江
2
今天这一期好好说话，是很重要但是又被很多人忽略的一部分，进行充分又真实的自我表达真的是很重要的一件事，很多人要么说的隐晦又笼统，要么羞于表达自我，听了这一期播客，真的很有启发，大大方方的表达，表达爱，表达自我，在表达自我这一方面，没有人比自己更专业。
Munana-
1年前
四川
3
02:32 听到这里想起这句话：理智的包容不等于无限的容忍。包容的前提是有清晰的边界感和底线。理解和包容别
人不代表对别人的行为一味地忍让。做一个温柔而有
力量的人。
HD431554i
1年前
新疆
5
管理好情绪，努力学会好好说话，让生活充满阳光
GO_cvno
1年前
浙江
8
这期内容好棒啊！表达自己真的太需要勇气了。我经常很想赞美，很想说好的，美丽的话语表达出来自己喜欢，欣赏等心情的时候，总是话到嘴边，又觉得这样说话太肉麻了，就不敢说出来。有时候想拒绝不喜等情绪，但也是因为自己是很严重的讨好型人格，就觉得这样说人家会不会讨厌自己，会不会让别人觉得很没面子也不敢说出自己真正的想法。只会迎合别人的想法，说出我觉得他们想听到的话。希望今后通过努力改变自己，摆脱即虚伪又憋屈的自己。活出自我，活出精彩！