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简介...
【播客简介】：
罗荒野：中国古时对西伯利亚的称呼
Sh.S.敖登托雅：青年写作者、蒙古族传统萨满
vx：aodengtuoya001 （添加请注明来意）
联系邮箱: [email protected]
【本期主要内容】：
讲讲我在面对人生苦难的时候一些心得，希望对大家有用。
【时间轴】：
01：20 开场 想先跟一位女孩说声对不起
09：18 人生在面对一些苦难的时候该怎么去应对？
12：28 我20出头的时候就已经体会到个体的苦难了
14：52 痛苦来临的时候，先把自己安止在痛苦里面，因为逃无可逃
19：28 分享一个我以前打坐时遇到的故事
24：00 直面痛苦，观察它带给你的感受
31：03 把任何痛苦都当成学习的机会
39：20 我的人生三偶像：孙悟空、李小龙、北野武
40：34 结语，当你必须要经历一些事情才能获得力量的时候，你就让它来吧
【背景音乐】：
Bill Callahan（歌手）——《Jim Cain》（歌曲名） Sometimes I Wish We Were an Eagle（专辑）
【封面摄影】：
金子
主播...
敖登托雅
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD619712z
1年前
山西
1
老师想听听如何面对外界的苦难，就像最近几年发生太多不好的事情，普通人应该居安思危还是顺其自然。
Dolgion
1年前
内蒙古
3
学到了一句：夜梦吉祥💙🤍💙
蒲诺蓟子
1年前
湖北
3
43:08 边洗碗边听完了这期播客，感觉自己也变得更有力量起来了！
从去年五月开始到现在大半年时间，陷入一段很折磨人的关系里面，极限的拉扯与情感的虐痛，让自己在数不清的夜晚一次次崩溃。有些时候也在质问怀疑自己，是不是不配得到坦荡光明的爱，是不是自己必然要经历这些疼痛才能成长，是我不够好吗？
但幸好身边有前辈的开导和指点，最后慢慢从这些负面情绪里走出来，反而更有一种豁然开朗的感觉，眼和心顿然澄明。
只会逃避问题，贪心的，自大又自卑的人，趁早离开，趁早放下，转身才是最该做的事。
和一些人的相遇可能是因缘际会，上天注定让自己在这个人身上看到些什么，学到些什么。如果注定此般，那就直面疼痛，痛定思痛。
“What doesn't kill you makes you stronger.”
比起在和风细雨中美丽而温柔的你，我更爱从暴风雨中涉过泥泞千重，带着伤痕和瘢痂的你。
因为苦难，疼痛，让你更加强大。
格格格蕾丝
1年前
山东
4
因为有巫的业力，所以魔鬼会千方百计来阻挠你，你会比其他人坎坷很多。通过重重考验后，才能获得祖先的神力。真正获得全部力量的人，说出的话会特别果决，不容置疑，不必致歉，身体也会更加舒适。期待未来您的心灵和身体都更加强健。
真实不须女士
1年前
江苏
4
朋友们 人身难得 无论遇到怎样的困难挫折 请都不要放弃生命！祝大家新年快乐！
柠檬酱-
1年前
山东
5
听到这，我觉得这个道歉是很真诚的
风在路上吹
1年前
云南
5
感谢敖登老师真诚的分享。祝夜梦安乐吉祥！
HD324614m
1年前
北京
5
讲的太好了，深夜加班的时候听到，烦躁崩溃的心终于一点点平复下来了
夜幕降临_X1Wz
1年前
湖北
6
想起第一次重症肺炎，白天挂点滴，晚上高烧40，持续好几天，神志不清，晚上梦到，奶奶在天堂的花圈房子门口，冲我笑，对我招手，吓得我半夜惊醒，冷汗直冒。日日临睡前担心，一夜睡着了，再也醒不过来。后来入院了，直到院长给我换了进口特效药，高烧才控制住。直到出院，也没查出来是什么病毒感染。那段时间身心煎熬，呼吸续不上，但一直告诉自己，我不会死，我要活着，我还有好多心愿没实现呢。熬过了，大概内心火焰般的力量就生长了吧。面对痛苦，只有经历，别害怕，哪怕眼泪在落，也要含泪伸出拳头，打走对面的魔。
疯狂的伊万
1年前
北京
7
特别好，被治愈了，我也要努力成为孙悟空和北野武，但是还是忍不住想问问李小龙怎么和这俩人并列了
地球海
1年前
山东
7
夜梦吉祥 托雅老师🌛
HD946848h
1年前
内蒙古
8
我永远认为，对一个人最美的祝福，就是祝他早日离苦得乐，不再轮回，在这个评论区，我真心的祝福姐姐，早日得道，不再入轮回。
HD273353d
1年前
北京
10
这期节目真的给了我很大力量，昨晚因为工作的事同事老是踢皮球，气的地铁都坐过站了，吃饭还带着情绪，胃都觉得不舒服。我回想这工作6年年以来，在职场上一直是软包子的角色，以前觉得刚入职上多干点干点吧，现在还是任人拿捏，所以我要从24年开始不再当软包子了，人际交往上不较真，不内耗自己。加油，一点一点作出改变。
云卷云舒_TIqO
1年前
云南
11
22:12 大半夜听到这里有点害怕
爱吃胡萝卜的福宝
1年前
天津
12
开头的音乐跟之前的风格都不一样，舒缓又温柔，本期封面我记得是老师一位很喜欢摄影的朋友拍的照片，感谢托雅老师的分享
卡曼84
1年前
内蒙古
12
39:50 1.这条路必须我们自己走 2.面对痛苦时先让我们把心安置在痛苦中，魔来了，直视它不要害怕。当你用虚弱的拳锤打它并发现它已经幌动后，它有了缝隙，这是它的虚弱点也是你力量的源泉。
我爱吃饭能吃三大碗
1年前
湖南
18
其实我能感受到姐姐是个很自洽的成长型女孩，我有些观点也跟你一样。我从小到大，出生在一个不错的家庭，而我认为的不错是因为我将好的观念赋予到我的人生历程上，因为我爸在我成长中几乎缺席，我一直以来都有点讨好别人，也有很长的叛逆期，跟我爸妈关系很差。可是我经历了一些精神上的抑郁，在那个过程里，我去学了塔罗和八字，慢慢的也接触了些灵性成长相关的东西，我开始理解，所谓的福气，其实并不是天生的，也不是上天施舍给这个善良的人，而是当事人，本身永远对人都心存善意，无论对方如何猜忌如何防御，她们依旧，所以她们才能尝到好的果，但是有的人就不一样了，稍稍遇到一点险阻，就冰封自己的心，不愿意去改变，也经常贬低自己，她哪里能有福气呢？因为她真正的人生还没开始。
Amour青木
1年前
河南
24
特别喜欢托雅姐姐的声音温柔且有力量
停止躺平的小天才
1年前
浙江
38
今晚吃了超级好吃的菠萝蜜，香甜可口唇齿留香，才发现居然还有这么好吃的水果！严格上说这是我第二次吃菠萝蜜，第一次尝试并没有发现菠萝蜜多么好吃，只觉得有点淡淡香味，可能和菠萝蜜本身口感不同有关系。但是我给了菠萝蜜第二次机会，所以我吃到了这么好吃的菠萝蜜👍
有些人吃过一次香菜和折耳根就选择彻底放弃的话，他们也无法体会到这两种味道带来的奇妙体验了😂
我再去吃菠萝蜜如果味道不好我不会说菠萝蜜不好吃，而是我这次遇到的这个菠萝蜜可能味道一般。同理，当我一个很了解的朋友突然情绪崩溃或者冲我发脾气，我可能会试着去学会思考对方可能是系统bug，这次发挥失常，但这个不是TA的本意和常态，这种矛盾就不会过于影响我们的关系。
人生情绪就像正弦波一样，波峰和波谷都会让我们情绪感受剧烈，要找到那个本质和均值，但是谈何容易呢？和诸位共勉。
Hi徐亦灵
1年前
上海
67
靠自己走出抑郁症的我，特别感同身受！要坚定地相信熬过去了一切就真的会柳暗花明又一村，相信相信的力量。