时长：
45分钟
播放：
1.92万
发布：
8个月前
简介...
这期节目有点特别，我们聊了作为三十、四十、五十代女性对生活的感悟。从人生阶段到精神与肉体的统一，再到寻找自我和认知变化，为什么随着年龄增长，不仅没有感到迟暮，反而更有活力？我们如何才能找到自己的位置和内心真正的道呢？
本期主播：高荣荣、严洁、白芷
公众号：播客推心置腹
小红书：芷的新生活
02:02 明明已经30+了，为什么心里还是感觉18岁？
04:02 比起上班，更想寻找自己的独特之路
07:35 伸手向外寻求，其实蛛丝马迹在自身
15:12 撒谎的小孩，惩罚逻辑是什么？
26:30 原谅父母，反而可以走出原生家庭的死循环
30:23 想一辈子活八辈子，换人设就好了～
37:58 增长智慧，探索真实自我：黄帝内经与道德经的启示
41:48 保持天真态的秘诀：觉察
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
开杠
8个月前
天津
44
中医读书版块赞同加一🙌🏻
TangMinfang
8个月前
上海
40
不愧是我订阅的宝藏播客，这一集怎么讲听到最后眼眶有点发热。满满的共鸣，过去的24年也是我生命里的分水岭。过去的两年，是身体和心理的低谷，很多一直以来绕不过去的心结，一而再再而三地来敲门。感谢自己，这样的时刻，遇到李辛老师的《精神健康讲记》、《经典中医启蒙》，徐文兵老师讲的《黄帝内经》，遇到我的两档宝藏中医播客《推心置腹》和《舒然空间》，遇见中医艾灸、金刚功。半年多的体验是，人的认知变了，首先是与自己毫不费力的和解了。与此同时，心念变了，自我和解了，那些原先让人痛苦的事情好像也发生变化了，变得没有那么坏或者变好了，真的是事态万千，绝处逢生，心念一变，生机即来。
TangMinfang
8个月前
上海
29
好喜欢蓉蓉老师的结束语“若想常保天真态，必得时时刻刻地保持自检和提升我们的智慧。凡所行不得者皆反求诸己。既然如此，岁月又能奈我何。愿大家都岁月常常好，身体长康健”
皮欢
8个月前
江西
17
21:25 荣荣老师鸡蛋这个类比太金句了
仲嗯嗯
8个月前
内蒙古
12
我每次去北京看荣荣大夫，除了一次需要花掉半个多月的工资，还要六点起床赶第一班火车，看完再坐六点火车晚上十一点多到家，但依然乐此不疲，因为荣荣大夫不仅是医术的治疗，更多的是心灵的疗愈，她懂我们年轻人身心焦虑抑郁的原因，不会像老中医上来就训斥。所以可以给我很大的能量和宽慰，治疗效果就愈发明显。
xixi茜茜xixi
8个月前
四川
8
为什么听得很想哭😭……但又找不到原因，心里某些地方感觉坍塌了……
O_HMus
8个月前
江苏
7
从外向内打是食物，从内向外打是生命
Ameng棒棒哒
8个月前
河南
6
17:55 非常共鸣了，有些事儿一直想不通，为什么，凭什么，怎么可以这样，结果就是把自己逼的各种躯体症状都出现了，还不知道什么原因。反而是和解了，不再去纠结了，身体状态才会慢慢好起来，这是非常需要智慧的
绝缘体
8个月前
新疆
5
人生没有完成的课题会反复出现，直到你给出新的回应
SHINING_RAN
8个月前
山东
4
42:10 第一步自检，发现自身不足，想办法解决，这是自我提升；
第二步想办法的过程中扩充了新方法，这是自我修炼；
第三步在有了发现问题、解决方法、进一步提升和改良，这是自我迭代，智慧提升；
第四步经过不断的总结、智慧的积累，对过往的自检成为了习惯，时时刻刻会出现，是自我提升的基石；
最后，智慧、素养、视角都有了提升。
甜甜圈潘达
8个月前
山东
3
我也不想上班(੭ •_•)💼
LuckyJelly-
8个月前
广东
3
还得是向内求，多读书啊，多读书
樱桃_X6ys
8个月前
北京
3
29:21 真的像荣荣说的，认知变了，行为一分钟就会变，我是快40岁了才知道存钱，也认识到了消费主义陷阱，不瞎花钱了
酒鬼予予
8个月前
福建
3
45:28 这期特别喜欢！希望多闲聊！
DAISY-CHEN
8个月前
广东
3
这一期播客，有两个触动的点，一个是主播她们都在三十多岁选择了自己想做的事而不是赚钱目的的事，自己想做，这个起点很重要；另一个是最后高医生说一块钱掰成几瓣花，医者仁心。反观我自己也是花钱消费特别猛的，我也会不能理解3000块钱就可以做手术解决为什么要拖延不治疗的行为。但是啊但是，人世间真的是很苦的，中国还有很多很多人月收入只有1000元，要多做为他人有益的事情啊，不能以己度人。
暖暖的桩桩
8个月前
甘肃
2
最后荣荣说希望大家岁月常常好，身体常康健，被暖到被感动想哭呜呜呜
D915888
8个月前
江西
2
02:46 我现在20+了嘛，然后我就觉得我的心智一直停留在18岁的样子之前还一直觉得这样不太好，但是听到这里我突然觉得这个心态那是相当好，突然很喜欢自己的这个心态。谢谢主播们
Dexter_2F7N
8个月前
广东
2
37:53 差强人意是不是用错了
阿黎在别处
8个月前
广东
2
这一期听了好多遍，这是第五遍了吧，前天在家里搞卫生听了一遍，坐下来认真听了一遍，好治愈，与其说这个点子药汤求一个身体健康，这一期我更多的是精神上的疗愈，尤其是说自己和父母，真的听一次眼眶红一次
FeiFei-
7个月前
浙江
1
老师们可以出一期关于医护人员值夜班如何调理的主题嘛🙏🏻🙏🏻🙏🏻不得不要通宵，才第二个夜班头发已经开始大把掉了，脸蜡黄睡眠质量都变差了
