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简介...
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1994年,毕业于剑桥大学的扶霞在30年前来到四川大学交流学习,从此爱上四川美食并在四川烹专花了3个月学习专业厨艺。2018年,她的半传记作品《鱼翅与花椒》让很多中国读者认识了这位英国美食作家。

扶霞对中国菜的热情从未减退,“中国菜到底是什么?” “我们应该如何吃中国菜?如何欣赏中国菜?” 她将这些问题视作“人生使命”。

今年,扶霞带着这本浓缩了她三十年来研究的新作《君幸食》再次回到中国。

《君幸食》到底是一本怎样的书?这个名字又有何来历?这一次扶霞将如何描写中餐?本期我们邀请了这本《君幸食》的作者扶霞以及播客「厨此以外」的主播、同为美食作家的陈宇慧(田螺姑娘),围绕“中餐”这一世界上最复杂的美食,一起展开对话。

文字稿已上线

来自扶霞的“宴请”:中餐何以打动全世界?

本期参与

I嘉宾I

扶霞·邓洛普(Fuchsia Dunlop),美食作家,毕业于剑桥大学学习英国文学。研究中国烹饪及中国饮食文化三十年,著有《鱼翅与花椒》《寻味东西》《君幸食》等多部作品。

陈宇慧(田螺姑娘),美食作家,播客「厨此以外」主播。

I主播I文案I制作I

吴筱慧,澎湃新闻镜相栏目编辑,《涟漪效应》主播

I本期剪辑I

方益

收听指南

2:25 书名“君幸食”从哪里来?

5:01 扶霞离开中国后,最想念的味道竟然是…

7:58 什么塑造了我们的中国胃?

11:05 外国人知道自己吃的是“假中餐”吗?

18:20 当我们谈论刀工的时候,我们在谈论什么

21:10 中国的菜刀特别在哪

23:55 中国菜:切得越小越神秘

26:36 宫保鸡丁原来要这么做才正宗!

29:01 扶霞:做菜最重要的目的

32:00 年轻人口味越来越重了吗?

35:39 你和中餐大厨只差一点“火候”

38:35 田螺:为什么说宫保鸡丁是最难的小炒之一

41:20 中餐的烹饪的术语有多好玩

44:50 我们担忧中餐“火锅化”的未来

48:08 懂口感才能真的懂美食!

54:18 口感到底是什么?

1:00:10 腌笃鲜什么时候吃最好?

1:05:15 最简单的食补方法

1:07:25 在中餐馆,会点菜有多重要

1:10:15 扶霞&田螺:吃一顿就满足的是什么

1:11:30 大梦一场:最好的宴席是什么样子?

本期配乐

裘德 - 今天吃点什么好

谢安琪 - C餐

福利时间

欢迎听众朋友们在本期评论区下方留言,聊聊你最喜欢的一道中国菜以及为什么,我们将选出三位听众,送出这本《君幸食》,期待大家的参加。

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小红书@镜相工作室

主播...
涟漪效应
喵筱筱
林真棒
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空空如也

小宇宙热门评论...
HD592483p
9个月前 浙江
2
最喜欢的一道菜是糖醋排骨,尤其是小时候的那种。它对刀工没有那么讲究但选材非常重要,我喜欢的是软骨部分,而非小排更不是里脊。虽然是家常菜,对调味和火候都有要求。小时候街边小店和大食堂的小灶菜都会做得很好,反而是现在小店嫌弃这道菜步骤繁琐而名店觉得利润不高不高级,讲究标准化的后厨会省略一些步骤而导致成菜风味大不如前。每次吃到标准的糖醋排骨都会跟感恩。
打成糊糊
9个月前 陕西
2
在正看《鱼翅与花椒》
Meannnn
10个月前 广东
2
我最喜欢的事丝瓜海蛏!福建人从小到大的记忆!有了他感觉暑假就快来了!
Catterfly
9个月前 上海
2
聊得太好了,还没听完但先留言!永远记得田螺老师在写菜谱时的那句:“当然可以说随便怎么做都好,但烹饪里的细节确实很重要。”扶霞也是边吃饭边做笔记的类型,二人聊天中知识相互补充,彼此间生命体验隔空达成共鸣✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎ 我想人人都能隐约感受到餐饮届为了扩张而一轮轮制造的“趋势”,但很少有人思考背后的成因,中餐火锅化也好,追求复合调味也好,预制菜也好,无不意味着商业效率,做菜的人跟吃饭的人都很赶时间,匆忙之间失去了很多本味,相信很多人看到各种挂着家乡菜名头的连锁品牌也会眉头紧皱,内心大骂一句“什么玩意”。我们需要更多执拗的人,更多不愿折损细节的人,更多好好吃饭的人,如此说来,“君幸食”可谓是最好的祝福了!
邢永伟
9个月前 英国
3
君辛食比前几本都要更好一些
HD406598n
9个月前 德国
3
28:50 扶霞学到了中餐的随性和变通,田螺在钻研和追求川菜的极致
年里有糕
9个月前 上海
3
最喜欢油焖春笋!就像扶霞说喜欢时令蔬菜一样,春天吃春味是我每年最期待的环节,对我来说像是从大自然中汲取能量。马兰头、蚕豆、荠菜,但最最喜欢还是春笋,脆嫩、清甜、鲜美,老抽和糖赋予完美咸甜口,勾层薄芡更显油亮诱人,呱唧呱唧,感觉自己是一只幸福的大熊猫!
HD696453k
9个月前 上海
3
清粥小菜真的很厉害,下一秒有点儿担心扶霞会说生病的时候想吃黄桃罐头了
她沿着沙滩走
9个月前 北京
4
疫情期间买了几本川菜老菜谱,就是看了扶霞的书。饮食里有语义学,也有审美,有对生活的态度。最开心她说喜欢炒蔬菜,炒菜苔,各种笋。扶霞比很多中国人懂吃。
Wayway
10个月前 中国香港
4
这期得循环播放啊啊啊啊啊!
hopesoft
9个月前 北京
5
29:07 做菜最重要的目的不是看规定,(而是)人吃的舒服
喵筱筱
10个月前 上海
6
欢迎听众朋友们在本期评论区下方留言,聊聊你最喜欢的一道中国菜以及为什么,我们将选出三位听众,送出这本《君幸食》,期待大家的参加。
碗碗Nikki
10个月前 广东
7
我们这边的说法是粤菜好厨师都在香港~(我在顺德土生土长,这边好多粤菜厨师当年都跑去香港谋生)
当剪刀咬合最后一缕黑暗
10个月前 广东
8
我最喜欢的一道菜是辣椒炒肉,身为一个湖南人,非常的下饭。从小就习惯了这种味道,因此对其有着特别的情感。口味的多样性,辣椒炒肉结合了辣椒的辣味和猪肉的鲜美,这种口味的组合可以刺激味蕾,带来丰富的口感体验。新鲜的辣椒和猪肉在烹饪过程中能保持其原有的风味,使得整道菜更加好吃。
gghjikmm
9个月前 北京
9
最喜欢擂辣椒皮蛋,首先在于其独特的口感。皮蛋的醇香与辣椒的香辣在擂制的过程中完美融合,形成了层次丰富的味觉体验。皮蛋的滑嫩与辣椒的爽脆在口中交织,既有皮蛋的浓郁,又有辣椒的清新,让人回味无穷。其次,金黄的皮蛋与翠绿的辣椒相互映衬,色彩鲜明,让人一看就食欲大增。再者,擂辣椒皮蛋的制作工艺也颇具特色。通过擂制的方式,将皮蛋与辣椒充分混合,既保留了食材的原汁原味,又使得口感更加细腻。
勾勾同学_听歌版
10个月前 北京
10
哇🎊来为神仙厨房CP打call,作为一个川渝地区走出的川菜爱好者,最喜欢的一道菜必须是回锅肉😭不仅是每个家庭聚餐的餐桌必备,也承载了太多年的年味记忆。“回锅”的寓意其实也非常好,朴素,无华,但任何时候都可以在重新沉淀后再次拥有第二次生命,人也可以的!
芒芒
9个月前 上海
11
田螺本人播客指路https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/62c2a763ee51bbc306720305 田老师改名了,怕大家搜不到~
晓罗依墨
10个月前 山东
12
最喜欢的菜:西红柿炒鸡蛋,是我7岁开始下厨学的第一道菜。 西红柿和鸡蛋,是在中西餐都被广泛运用的两个食材。我一直很好奇在西餐的体系里有没有这道菜,但在我浅薄的认知中,似乎西餐好像没把西红柿和鸡蛋直接炒到一起,这仍然是道中餐菜。这道菜可能是大多数中国人学厨的第一道菜,原料简单易得,对用刀要求不高,但又充满了不同的口味偏好。我知道有放糖或放酱油的,也有去皮和懒得去皮的(我就是),有放葱爆锅,好像也有放蒜的,有喜欢软乎乎的蛋,也有炒成大块的。 直到前几年反复尝试后,我才发现“妈妈味道”的西红柿炒鸡蛋与学校食堂、街边餐馆版本的区别,是浓烈的放葱爆香的味道(山东人之魂)。其实我非常不喜欢葱,只要是能不放葱的菜我坚决不放葱,但我却又吃惯了“原来是”有葱味的西红柿炒鸡蛋。 有许多的偏好起因是习惯,不一定是因为菜肴本身有多美味。不如我们多多尝试不同的饭菜,打破常规,才有丰富生活的机会。
EV228
9个月前 上海
14
嘉宾的中文表达真是流畅,一位外国朋友如此用心,花30年的时间学习、普及中餐,对中华饮食文化研究的如此透彻,好感动啊
Eva_
10个月前 广东
24
双厨狂喜
EarsOnMe

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