hello，各位早上好，今天是十二月七号星期日，我来做今天的分享。
李小龙的书里讲过一个词，叫做消除间隙，什么叫间隙呢？从武术上来讲，就是自己和对手之间的距离，我们要让战斗获得最快的胜利。那就一定要让我们之间间隙最短，就比如我的手和他的胸间隙最短，那我就最快的，用我的手打到他的胸。
但他如果他的手离我的胸比我要长一点，在他要打到我之前，我已经打到他了，那这一局我就大概率会赢。你想着说我们格斗要想赢，其实就是让这个间隙变得不断不断不断越来越小，让自己能用最快的速度把这个间隙消除掉。
那在日常生活中其实也一样，我们如何消除自己的间隙呢？就比如你想要去做一件事情，比如你现在正在床上躺着，你想要起床去跑跑步。本来你想了一下，从知到行之间可以非常快的走过去，你爬起床去跑步，穿上鞋去跑步就好了。
但是这中间会有很多的间隙是什么呢？哎呀，好难啊。哎呀，外面好冷啊，万一跑步扭到了怎么办？万一我跑步耽误了时间怎么办？我们会有很多这种想法，这些就是间隙，我们消除间隙。意思是想想就就做，想到就去做，少去想多去做。
这样其实就够做到知知行合一，知行合一，中间差什么东西？差的就是我们太多的这种东西。这种妄念，这种自己想象出来的很多莫名其妙的东西。所以消除间隙就是当你想要去做一件事情，该想吃饭的时候就去吃饭，想聊天的时候就去聊天，想运动的时候，就去运动，想刷抖音的时候就去刷抖音，想做什么，那就立刻去做。
这个时候我们就不会因为中间的那些间隙，而让我们消耗掉很多的这种能量。那我们的每一天，每一个动作其实都会变得非常的开心，也能够更加的节省能量。那人生机一定会越来越好。
好，谢谢各位，愿你今天有一个好心情加油。