Album
时长:
29分钟
播放:
478
发布:
1年前
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

主播|大撒 小野


在喧嚣忙碌的生活中,我们常常感到压力山大。虽然时常疲惫,但生活的美好依旧在每个角落等待我们去发现。


本期将和你一起聊聊在充满压力的当下,我们是如何找到简单的快乐的,也期待你的分享~


本期内容时间轴:


01:35 当下现存的压力


05:08 沉浸爽剧与大熊猫短视频


09:00 解压视频


16:36 冥想


21:40 低谷推荐必读《我与地坛》


23:20 课题分离,不要介入他人因果


28:41 热爱和悲观并不冲突,时常消极又觉得生活很美好

评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
煎饼果仔616
1年前 未知
0
04:30 目前疏解我压力的方式就是听播客哈哈
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