各位早上好，今天是2024年3月28日，星期四，我要给大家做今天的加餐。

最近我听到一个故事，感觉这个故事挺有用的，它的话是这么说的：

“当你在人生中遇到一些难关，或者觉得比较困难的痛苦的时候，你要想象有一个人，他是从未来穿越而来的，或者他能预知未来。

而且这个人他是爱你的，他希望你成就不凡，于是他会给你创造一些和你当下想要去的方向相反的事情给你造成一些阻碍，你需要从这些事情里面学到一些东西，然后在这条路上，你就会走的更远一些。”

因为一个人要变成一个更好的、获得更大的一些成就，他就一定是需要经历一些不一样的东西。

人生本来就是不如意事十之八九，所以说当我们遇到这类让你感觉不开心、难过、焦虑的事情，把它从这个角度来思考一下，你就会感觉更好受一些。

因为以前我读过一本书叫做人生处处是修行，里面也有一句话叫做能力的增长需要困难，智慧的增长需要苦难。

当一个人想要不断提升自己的能力的时候，那一定是他需要遇到各种各样的困难，在困难中，一个人才会真正的成长。

当一个人想要提升自己的智慧，让自己变得更从容、更平静，那他一定会经历很多的这种痛苦、焦虑、难受、愤怒、抑郁等等，在每一次的情绪中，他能够慢慢认识自己，也能够慢慢和这个世界相处的更好，这个过程中就是一个智慧增长的过程。

有人会问：“哎，你说的这个是不是属于鸡汤？明明就是一件不好的事情，你非要让我把它看成一个好的？”

我个人的话，判断一个东西要不要学、要不要用、要不要结合到自己的生命中，我从来不会去看“这东西是不是鸡汤”我是会看“这东西到底对我有没有用。”

因为我的目的不是为了证明我是对的，你是一个鸡汤，所以我不要听你的，这种争论的方式我觉得是没有意义的，就算我争论出了他是鸡汤，对我来而言，有什么用呢？有什么好处呢？

没有好处。

当我发现，哎，这个方法我用了以后，让我变得更开心了、让我心情变得更好了、让我变得更豁达了，OK，那不管他是不是鸡汤，我都会认真的去践行它，我觉得这是一种更好的思维方式。

我们学习、我们独立思考、我们批判性思维，不是为了判断这个东西对与错，判断一个东西“哎，我是对的，你是错的”。当然人的天性里面本来就会有一种，叫做自我中心的一种思维，他会遇到任何事情都会想要证明，你看我是对的吧。

但一个理性的人，他是不会去纠结对错的，而他是会纠结哎，这个东西对我有没有帮助，我纠结这个东西对我有什么好处，如果对我没有好处，那干嘛要去纠结这些有的没的？

那人生你知道一直到生命的最后是只有一件事，那就是不断的修炼自己，让自己变得更好。

回到最开始那个故事，每个人几乎每天都一定会遇到一些让你觉得难过、不开心的事情，这个时候我们要怎么弄，怎么做呢？

其实最快的一个方法就是，当我们能把这件事当成一个学到的机会，我们能从里面学到一些东西，让我们未来变得更好，有一句话叫做塞翁失马，焉知非福。

一件可能在我们当下觉得这件事情是一件坏事、是一件不好的事情，那有没有一种可能，过两天过一个月你再回头看，多亏当时发生了那件事，要不然我现在不可能有现在的成就。

就类似于我在2016年到2019年因为强直性脊柱炎只能在家里养病，那个时候我就觉得，我人生怎么这么惨，太悲惨了，我已经到人生最低谷了，完全绝望，对人生绝望，一辈子可能就这样了。

但你让我现在来看，我希不希望人生中没有这段经历呢？

我的回答是，我不愿意，因为如果没有那段经历，我可能我的人生就是一个普普通通的程序员，我不会有机会在这里给大家做一个语音的分享、我不会去写公众号、我不会从北京来到杭州、我不会认识一些更多的人。

当然，也有可能我在程序员的这条路上会有不一样的成就，但一定不会是现在这个样子。

以及在那段灰暗的人生里，我觉得自己的任性、以及面对困难的勇气、以及我要对自己人生负责，我要认真的努力，让自己过得不一样。我觉得这段经历带给我的一些收获是远远大于那些痛苦的。

所以如果我们能从一些痛苦中学到东西，那这件事就会变成我们人生的财富。

OK，这就是今天的加餐，希望可以带给带给大家一些思考，祝各位保持好心情，加油。