我们总是被社会期待包围——从职业选择到亲密关系，它们是否真的适合你？本期节目深入探讨社会期待与个人自我价值之间的关系，分享如何选择性接纳外界声音、面对失败并坚持内心的信念。无论是职业转型、情感困惑，还是内心的迷茫，这期节目都将帮助你找到更自在的生活方式。

时间戳

• 00:14 挑战这个问题：如何找到社会期待与自我价值的平衡？


• 02:14 选择性接纳社会规则？


• 04:26 那么亲密关系中的自我价值呢？

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在你的生活中，有没有感到社会期待和个人价值之间的冲突？你是如何应对的？

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