主播
节目简介
来源：小宇宙
📻节目详情：幸福感是由什么组成的？是赚很多钱？去很多地方？长很多见识吗？人生行至中途，已发觉好的关系是才是最接近内心幸福的，那种爱与平静是构建幸福感的基础。百里在五一的时候去弥勒参加了一对陌生网友的婚礼，新郎善于发现，包容万物，创意设计每一个环节，新娘细心温暖，看到每一个人的付出，每一个在场的人共创婚礼的环节，都感受到他们彼此的爱意，和对对方对美好的幸福感的高度重视？那他们是怎么拥有这种幸福的能力的？有什么事我们可以借鉴学习的吗？
【本期嘉宾】
黄豆
从云南农村到北大，在北京仰光昆明大理上海都长期生活过。睡过担架和救护车，出过2次家，换过7份工作，学过心理咨询和幸福教练，穷游十余个国家一百多个城市。逃离过原生家庭，对抗过抑郁症，在漫长的探索和重新养育中终于与原生家庭和解，与自己和解，从爱无力到能发现爱感受爱和创造爱，也幸运地找到了想要相伴一生的人。
公众号名字:悠悠的幸福时光
YOYO的自我介绍:
我是悠悠，一个认真研究幸福、也认真生活的人。我拿到了幸福学导师证书，业余时间和同学一起做了一档播客《幸福圆舞曲》，也在自己的公众号"悠悠的幸福生活"里记录日常。我是一个很在意公平和规则的人，也是一个停不下来学习、停不下来表达的人。最近刚结婚，正在把蜜月写成文章——因为我觉得好的生活值得被好好记下来。目前在一个快消公司做HR。
【本期主播】：
百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家
已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾
公众号：百里奇遇记
小红书：百里奇遇记
听友群 ➕v：wlz06070728（添加备注 墙里墙外）没啥服务，慎重加入！
投稿邮箱：[email protected]
商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）
【时间线】：
08:31 我想要办一场独一无二不可复制的婚礼
15:23 年轻人的个性与父母的人情世界，如何在婚礼里被同时看见
20:35 从一次“交换礼物”开始的缘分：一只小鞋子如何成为关系的开端
26:36 珍重对方的礼物，Yoyo把黄豆送来的明信片贴成一面墙
33:02 第一次见面后的微妙心动：歌单里的《红豆》和没有说破的暗号
36:58 关系里的第一次剧烈冲突：为什么小事会变成大情绪？
40:58 如何应对和处理关系里的冲突
46:16 冲突结束后如何复盘：关系比工作更重要，情绪要被说出来
49:27 “流泪”不一定是伤心：理解对方的反应模式，才有可能真正接住彼此
63:25 假装你有爱，你会变成呢个有爱的人
69:27 欣赏这个人，你才会自然放大他的优点
📼背景音乐：
片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里
丸子里里
独立音乐人
一个人一把琴，游牧人生。
五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。
公众号｜小红书：丸子里里
【剪辑】：lily
PS:
墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。
我是一個带着梦流亡的画家！
如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！
【本期嘉宾】
黄豆
从云南农村到北大，在北京仰光昆明大理上海都长期生活过。睡过担架和救护车，出过2次家，换过7份工作，学过心理咨询和幸福教练，穷游十余个国家一百多个城市。逃离过原生家庭，对抗过抑郁症，在漫长的探索和重新养育中终于与原生家庭和解，与自己和解，从爱无力到能发现爱感受爱和创造爱，也幸运地找到了想要相伴一生的人。
公众号名字:悠悠的幸福时光
YOYO的自我介绍:
我是悠悠，一个认真研究幸福、也认真生活的人。我拿到了幸福学导师证书，业余时间和同学一起做了一档播客《幸福圆舞曲》，也在自己的公众号"悠悠的幸福生活"里记录日常。我是一个很在意公平和规则的人，也是一个停不下来学习、停不下来表达的人。最近刚结婚，正在把蜜月写成文章——因为我觉得好的生活值得被好好记下来。目前在一个快消公司做HR。
【本期主播】：
百里：裸辞十年在编教师，梦想成为一个流浪世界的大艺术家
已走过：奥地利、匈牙利、捷克、印度、泰国、澳大利亚、印度尼西亚、越南、新加坡、马来西亚、菲律宾
公众号：百里奇遇记
小红书：百里奇遇记
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商务合作➕v：wlz06070728（添加备注 来意）
【时间线】：
08:31 我想要办一场独一无二不可复制的婚礼
15:23 年轻人的个性与父母的人情世界，如何在婚礼里被同时看见
20:35 从一次“交换礼物”开始的缘分：一只小鞋子如何成为关系的开端
26:36 珍重对方的礼物，Yoyo把黄豆送来的明信片贴成一面墙
33:02 第一次见面后的微妙心动：歌单里的《红豆》和没有说破的暗号
36:58 关系里的第一次剧烈冲突：为什么小事会变成大情绪？
40:58 如何应对和处理关系里的冲突
46:16 冲突结束后如何复盘：关系比工作更重要，情绪要被说出来
49:27 “流泪”不一定是伤心：理解对方的反应模式，才有可能真正接住彼此
63:25 假装你有爱，你会变成呢个有爱的人
69:27 欣赏这个人，你才会自然放大他的优点
📼背景音乐：
片尾：爱这个世界不能只爱他的夏天 - 丸子里里
丸子里里
独立音乐人
一个人一把琴，游牧人生。
五年走过五大洲三十余国，中英西语get。曾旅居泰国、墨西哥，背包中东、非洲和南美。
公众号｜小红书：丸子里里
【剪辑】：lily
PS:
墙里墙外是一个成长类节目，记录百里裸辞教师编后，成长道路上的感受，并不代表任何学术观点与立场，哈哈，人是会变的，所以我保留可推翻自己言论的权利。
我是一個带着梦流亡的画家！
如果你喜欢我，可以关注、评论、转发，给我一份力量，让我走得更远一些吧！
外观
