网上好多好多教程，都在教大家勇敢说不！怎么拒绝讨厌的亲戚，蹭车的同事......

但是好像从来没人系统地说过，该心平气和地如何接受别人的拒绝？

表白失败，收到拒信，约人出去玩但是无人应邀.....

那我们今天就把这些有点丢面子的事情拿出来聊聊吧！

🎙️本期主播：

吱吱：退休媒体人/大厂运营，钝感力代言人，人生目标是再也不上班！（小红书@流泪玫瑰吱吱吱）

一针：互联网大厂在职，一个立志“尽量干人事儿”的HR（小红书@一针晕血）

📒本期要点：

02:39 由于我没有拒绝这些人的微信好友申请！我每天都被奇葩骚扰！

08:36 为了拒绝同事，我撒了很多善意的谎言

14:55 拒绝男的=对方大破防+造女生黄谣

30:56 自从玫瑰做了互联网，每天就是一个大拒绝

38:55 虽然我找工作一直都不太顺利，但是我从不把“收到拒信”和“我不行”挂钩

43:44 就算是家人，拒绝你也不需要什么特别的理由

51:07 做播客让我能更好面对拒绝

🎵音乐：

片头：@姜之湄（QQ音乐人）

片尾：Alone Again (Naturally)——Gilbert O'Sullivan

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