原生家庭4:如何做一个让父母失望、但对得起自己的人
停止讨好,开始生活

原生家庭4:如何做一个让父母失望、但对得起自己的人

16分钟 128 2周前
主播
节目简介
来源:小宇宙
今年过年,你终于决定不回老家了。
你妈在电话那头哭了,说你翅膀硬了,白养你这么大。
那一刻,你的手是抖的,罪恶感差点让你改口。
《原生家庭》系列第四集,我们讲这本书里最实用的一件事:自我界定——如何做一个让父母失望、但对得起自己的人。
福沃德说,在有毒的家庭里,你和父母之间没有一条清晰的线:他们的情绪是你的义务,他们的期待是你的人生。而自我界定,就是把这团黏在一起的东西,重新分开。
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文稿为本人原创,音频使用 AI 克隆的主播本人声音。

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