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节目简介
来源：小宇宙
🎧 给所有困在“优秀”里的你：
如果人生是一场永远在拿“A”的游戏，当奖杯集满、分数登顶，然后呢？
本期，我们邀请到创业者勤勤。她曾用经典的“好学生模式”——遵循规则、追求完美、高效执行——成功解锁了「年入百万」这个众人仰望的成就。但随之而来的，不是满足，而是一种深层的倦怠：她厌倦了那个永远在答题、永远在证明的自己。
在这场深度对谈中，她坦诚分享了：
🔷 我们为何沉迷于“年入百万”这场游戏？ 它的本质是自我证明，还是商业成功？（06:36）
🔷 商业的关键转折，在于找到用 “做自己”的方式去做生意（11:56），并建立属于你的 “内在坐标系”——你身体的感受，比任何外界评分都真实（19:09）。
🔷她决定放弃游戏的转折点：从追逐数据到享受过程，业绩反而突破新高（30:55）；从家人的“无条件的爱”里，第一次体会到 “活着本身就是价值”（41:55）。
🔷关于“臣服”的真正力量（57:25），以及在这个AI与全球化时代，一个高敏感创业者如何找到自己的成功路径（59:49）。
这不仅是一个关于“成功之后”的故事，更是一份给所有优等生、模范生、永远在努力达标的人的内心地图。它关于如何从一套外部设定的游戏规则中出走，去建立自己内在的秩序与丰盛。
如果你也曾：
• 在达到目标后感到一片虚空
• 总觉得自己“不够好”，停不下追逐
• 在“自律”中感到消耗而非能量
• 渴望一种更真实、更自由的生活与工作状态
那么，这期对话或许是你一直在等待的那面镜子，和那扇门。
欢迎收听我和勤勤的这一期对谈，一起解开“好学生”的枷锁，迈向更广阔的人生游戏。
以及关于最近的变化，勤勤写了一篇关于这期节目的文章，方便你了解更多细节推荐阅读：事业上升期急流勇退，我决定做“全职主妇”
-❤-
欢迎添加微信：yirengongsi，加入听友群，第一时间了解一人公司播客的最新动态。
📝内容提要：
🔷 “年入百万”的游戏：是自我证明还是商业成功？
06:36 我们到底为何要追求年入百万
08:10 商业成功的关键：扎实的交付体系+精准链接“小众”人群
11:56 找到用“做自己”的方式去做商业
🔷 如何建立“内在坐标系”？
19:09 你身体的真实感受才是属于你的真相
20:40 建立“内在坐标系”的顿悟时刻
24:08 如何找到属于自己的成长路径
🔷 转折点：为啥我要放弃年入百万的游戏？
26:52 对“年入百万”失去兴趣的两个阶段
30:55 放下对数据的执念，只享受过程，反而创造了超过百万的业绩
41:55 被家人“无条件的爱”，才体会到“活着本身就是价值”
🔷 如果从此以后就退休了，做全职妈妈，好像也是不错的选择
47:57 给想玩“百万游戏”的一人公司创业者的建议
57:25 臣服不是被动躺平，而是一种强大的力量
59:49 在AI化与全球化时代，一个高敏感创业者到底如何成功
🎙本期嘉宾：勤勤
为友创始人，“生活方式创业”引领者。
曾经是年入百万的一人公司创业者，北大&宾大毕业的“好学生”，现在是一个健康幸福生活着的人。
链接勤勤，礼貌添加微信：qinqin180620，备注一人公司
🎙主播门冬冬：
10年私域运营经验，合作了多位百万知识IP。
目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。
公众号：一人公司门冬冬
一对一咨询价格：999元/h（咨询话题：IP打造/私域运营/播客创作）
加我微信：yirengongsi，备注一人公司
🎬 本期制作人员：
监制：冬冬
剪辑：胖鱼酱团队-一早
【关注我们】
音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 | 知乎
小红书/公众号：一人公司门冬冬
【商务合作】
微信ID：yirengongsi（备注 播客合作）
邮箱：[email protected]
🎧【关于一人公司】
如果人生是一场永远在拿“A”的游戏，当奖杯集满、分数登顶，然后呢？
本期，我们邀请到创业者勤勤。她曾用经典的“好学生模式”——遵循规则、追求完美、高效执行——成功解锁了「年入百万」这个众人仰望的成就。但随之而来的，不是满足，而是一种深层的倦怠：她厌倦了那个永远在答题、永远在证明的自己。
在这场深度对谈中，她坦诚分享了：
🔷 我们为何沉迷于“年入百万”这场游戏？ 它的本质是自我证明，还是商业成功？（06:36）
🔷 商业的关键转折，在于找到用 “做自己”的方式去做生意（11:56），并建立属于你的 “内在坐标系”——你身体的感受，比任何外界评分都真实（19:09）。
🔷她决定放弃游戏的转折点：从追逐数据到享受过程，业绩反而突破新高（30:55）；从家人的“无条件的爱”里，第一次体会到 “活着本身就是价值”（41:55）。
🔷关于“臣服”的真正力量（57:25），以及在这个AI与全球化时代，一个高敏感创业者如何找到自己的成功路径（59:49）。
这不仅是一个关于“成功之后”的故事，更是一份给所有优等生、模范生、永远在努力达标的人的内心地图。它关于如何从一套外部设定的游戏规则中出走，去建立自己内在的秩序与丰盛。
如果你也曾：
• 在达到目标后感到一片虚空
• 总觉得自己“不够好”，停不下追逐
• 在“自律”中感到消耗而非能量
• 渴望一种更真实、更自由的生活与工作状态
那么，这期对话或许是你一直在等待的那面镜子，和那扇门。
欢迎收听我和勤勤的这一期对谈，一起解开“好学生”的枷锁，迈向更广阔的人生游戏。
以及关于最近的变化，勤勤写了一篇关于这期节目的文章，方便你了解更多细节推荐阅读：事业上升期急流勇退，我决定做“全职主妇”
-❤-
欢迎添加微信：yirengongsi，加入听友群，第一时间了解一人公司播客的最新动态。
📝内容提要：
🔷 “年入百万”的游戏：是自我证明还是商业成功？
06:36 我们到底为何要追求年入百万
08:10 商业成功的关键：扎实的交付体系+精准链接“小众”人群
11:56 找到用“做自己”的方式去做商业
🔷 如何建立“内在坐标系”？
19:09 你身体的真实感受才是属于你的真相
20:40 建立“内在坐标系”的顿悟时刻
24:08 如何找到属于自己的成长路径
🔷 转折点：为啥我要放弃年入百万的游戏？
26:52 对“年入百万”失去兴趣的两个阶段
30:55 放下对数据的执念，只享受过程，反而创造了超过百万的业绩
41:55 被家人“无条件的爱”，才体会到“活着本身就是价值”
🔷 如果从此以后就退休了，做全职妈妈，好像也是不错的选择
47:57 给想玩“百万游戏”的一人公司创业者的建议
57:25 臣服不是被动躺平，而是一种强大的力量
59:49 在AI化与全球化时代，一个高敏感创业者到底如何成功
🎙本期嘉宾：勤勤
为友创始人，“生活方式创业”引领者。
曾经是年入百万的一人公司创业者，北大&宾大毕业的“好学生”，现在是一个健康幸福生活着的人。
链接勤勤，礼貌添加微信：qinqin180620，备注一人公司
🎙主播门冬冬：
10年私域运营经验，合作了多位百万知识IP。
目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。
公众号：一人公司门冬冬
一对一咨询价格：999元/h（咨询话题：IP打造/私域运营/播客创作）
加我微信：yirengongsi，备注一人公司
🎬 本期制作人员：
监制：冬冬
剪辑：胖鱼酱团队-一早
【关注我们】
音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 | 知乎
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【商务合作】
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邮箱：[email protected]
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评价
空空如也
小宇宙热评
詹疆敏
2个月前
浙江
2
27:04 “对极度热爱和极度排斥的，都保持好奇”
詹疆敏
2个月前
浙江
2
27:04 “对极度热爱和极度排斥的，都保持好奇”
自由进化牛牛宝
2个月前
北京
1
26:23 我也是哈哈哈哈哈🤣 练了十多年瑜伽，但一直很困难
点亮哥
2个月前
厄瓜多尔
1
这期给我非常强烈的共鸣：找到你符合天赋和天命的事，找到你带心流提供交付的那个产品服务，找到只有你能做到毫不费力扎实交付的那个事！
勤勤生活方式创业
2个月前
美国
1
停下来之后的第一次播客录制，非常开心时隔两年重返「一人公司」。冬冬是我认识的最棒的访谈者之一，和她聊天总是能放松地流动出很多惊喜的东西。这一期我俩都非常喜欢，以至于开始筹划2026年定期录播客聊聊“把身心健康放在第一位的创业理念和实现方式”！
好奇大家听了有什么感受！期待看到你们的分享🥰
TessieLiu
2个月前
上海
1
hello两位👋ai+一人公司的模式我也很感兴趣，如何联系一起合作呢？
一人公司门冬冬
2个月前
四川
1
个人非常非常喜欢这一期，把健康放在第一位且知行合一的创业主题终于有人和我一起聊了！虽然我们从年入百万的话题聊起，讨论这场商业游戏的满分试卷到底为谁而设计，但总归是每个创业者都要回归符合自己内在秩序和外在标准的生活，它不是对抗，而是一场巨大的自我整合。有关商业，也有关生活。希望这一期节目的受众是那些一直在追求完美表现的创业者，停下来思考如果你的创业不是指数级增长，你觉得还健康吗？
自由进化牛牛宝
2个月前
北京
1
26:23 我也是哈哈哈哈哈🤣 练了十多年瑜伽，但一直很困难
点亮哥
2个月前
厄瓜多尔
1
这期给我非常强烈的共鸣：找到你符合天赋和天命的事，找到你带心流提供交付的那个产品服务，找到只有你能做到毫不费力扎实交付的那个事！
勤勤生活方式创业
2个月前
美国
1
停下来之后的第一次播客录制，非常开心时隔两年重返「一人公司」。冬冬是我认识的最棒的访谈者之一，和她聊天总是能放松地流动出很多惊喜的东西。这一期我俩都非常喜欢，以至于开始筹划2026年定期录播客聊聊“把身心健康放在第一位的创业理念和实现方式”！
好奇大家听了有什么感受！期待看到你们的分享🥰
TessieLiu
2个月前
上海
1
hello两位👋ai+一人公司的模式我也很感兴趣，如何联系一起合作呢？
一人公司门冬冬
2个月前
四川
1
个人非常非常喜欢这一期，把健康放在第一位且知行合一的创业主题终于有人和我一起聊了！虽然我们从年入百万的话题聊起，讨论这场商业游戏的满分试卷到底为谁而设计，但总归是每个创业者都要回归符合自己内在秩序和外在标准的生活，它不是对抗，而是一场巨大的自我整合。有关商业，也有关生活。希望这一期节目的受众是那些一直在追求完美表现的创业者，停下来思考如果你的创业不是指数级增长，你觉得还健康吗？
点亮哥
2个月前
厄瓜多尔
1
这期给我非常强烈的共鸣：找到你符合天赋和天命的事，找到你带心流提供交付的那个产品服务，找到只有你能做到毫不费力扎实交付的那个事！
勤勤生活方式创业
2个月前
美国
1
停下来之后的第一次播客录制，非常开心时隔两年重返「一人公司」。冬冬是我认识的最棒的访谈者之一，和她聊天总是能放松地流动出很多惊喜的东西。这一期我俩都非常喜欢，以至于开始筹划2026年定期录播客聊聊“把身心健康放在第一位的创业理念和实现方式”！
好奇大家听了有什么感受！期待看到你们的分享🥰
TessieLiu
2个月前
上海
1
hello两位👋ai+一人公司的模式我也很感兴趣，如何联系一起合作呢？
一人公司门冬冬
2个月前
四川
1
个人非常非常喜欢这一期，把健康放在第一位且知行合一的创业主题终于有人和我一起聊了！虽然我们从年入百万的话题聊起，讨论这场商业游戏的满分试卷到底为谁而设计，但总归是每个创业者都要回归符合自己内在秩序和外在标准的生活，它不是对抗，而是一场巨大的自我整合。有关商业，也有关生活。希望这一期节目的受众是那些一直在追求完美表现的创业者，停下来思考如果你的创业不是指数级增长，你觉得还健康吗？
HD430875r
2个月前
安徽
0
返场
瑶恩yoeun
2个月前
广东
0
返场
朝露flame
2个月前
广东
0
返场！！！我也很喜欢臣服实验，还记得之前看完勤勤那一场文章非常的受触动，有幸能够听到这些分享~
NeoKe
1个月前
上海
0
特别喜欢这期的主持人和嘉宾 还有内容。点赞赞赞
HD430875r
2个月前
安徽
0
返场
瑶恩yoeun
2个月前
广东
0
返场
朝露flame
2个月前
广东
0
返场！！！我也很喜欢臣服实验，还记得之前看完勤勤那一场文章非常的受触动，有幸能够听到这些分享~
HD430875r
2个月前
安徽
0
返场
自由进化牛牛宝
2个月前
北京
0
26:23 我也是哈哈哈哈哈🤣 练了十多年瑜伽，但一直很困难
瑶恩yoeun
2个月前
广东
0
返场
朝露flame
2个月前
广东
0
返场！！！我也很喜欢臣服实验，还记得之前看完勤勤那一场文章非常的受触动，有幸能够听到这些分享~
詹疆敏
2个月前
浙江
0
27:04 “对极度热爱和极度排斥的，都保持好奇”
