早呀～坐了一夜的动卧，刚抵达上海便收到了这久别三秋的更新！我原本还在想，这么久没有更新，一定发生了什么？一定是还在太上老君的炼丹炉里，一定是还在臣服实验自己！听到最后就知道没错了。 有幸看到你推荐的《臣服实验》，才发现这本书最重要的人生建议是放下，不愧是和佛学如出一辙。愿不愿意放下，敢不敢放下，可以做一做实验，会发现放不下的时候，那种自我对话的纠结和自我怀疑时常在耳边左右自己。我听到后面的时候就想说，这种不确定到确定的时候，应该就是生命幕后的大手在安排着一切吧！其实看到你内心的那种纠结和挣扎，也就看到了自己当时失去掌控、没了自信的状态。当在那个最低点的时候，什么都没有动力，什么都怕触碰，似乎在等待着死亡！而当从中走出来的时候，那种心里牡丹花的绽放一发不可收拾。 似乎就像是股市，像是关税战，折腾吧，闹吧！都是臣服实验中的振动。这种振动短期来看很激烈，而放在历史的长河中，也可能就是星点的波动吧！很高兴看到你走出来！特别是最后的哈哈哈的笑声，让我原本生活里的80%的确定又可以确认了～期待下周更新！

13:03 用习惯来稳定自己的生活。很有感触，不管去哪，我都会背诵，让我感觉去哪都一样，大大减少了环境变化的不适和不安