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15小时前
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简介...
“消失的课间十分钟”已经不是新闻了，早在两年前就在网络上吵得沸沸扬扬。说的是某些学校以“保护学生的安全”为由，在课间十分钟严格限制学生的活动范围和强度，不允许孩子们出教室奔跑、玩耍、打闹，除了打水、上厕所，只能安静地在座位上坐着或趴着，以期把学生受伤的可能性降到最低。
无独有偶，伦敦东区某小学也有类似的校规：禁止学生用手触碰刚落下的雪。按照校长的解释，学生触碰了雪，就会想团雪球、打雪仗，而雪球中可能会裹进去小石子，致使孩子在打雪仗的过程中受伤。
因为一类行动存在风险，无论风险出现的概率有多低，孩子们就会被禁止进行这类活动。这种把“安全之上”推到极致的“安全主义育儿”理念，在我国、在欧美发达国家持续蔓延，渐渐已成主流趋势。
与之相对的，是“脆皮大学生”的出现。所谓脆皮，说的是当代部分大学生年纪轻轻身体素质却不断下降、心理压力持续增加，频繁出现受伤或健康问题的现象。而在身体的“脆皮”背后，心理、精神层面的“脆皮”更加触目惊心。
中国疾控中心在2023年1月份发表了一项研究，发现2010年到2021年，中国总体年龄的自杀死亡率显著下降，每年降幅5.3%。但5-14岁儿童的自杀死亡率却呈显著上升趋势，每年增加近10%，且城乡孩子之间没有区别。在15-24岁青少年中，这一数字在2017年下降了7%，但接下来的4年里增长了近20%。
放眼全球，在美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰，乃至有“教育理想之国”之称的芬兰，都发现了类似的趋势：焦虑和抑郁发病率，从2010年代初期开始大幅上升；从2010年代初开始，自残率和精神病院住院率大幅上升；女孩的增幅大于男孩；95后的增幅大于上一代。
于是，我们不得不问一个问题：“安全主义育儿”理念的泛滥与年轻一代脆皮化之间，是否存在必然的联系？
我想答案是肯定的，也许目前尚无法证明二者之间存在确切的因果关系，但已有越来越多的证据显示前者是后者的重要影响因素。想要详细了解这一点，就不得不提到这本书——《娇惯的心灵：“钢铁”是怎么没有炼成的》，顾名思义，这本书关注的就是上面提到的那个问题：年轻人怎么越来越脆皮了？
这本书由乔纳森·海特和格雷格·卢金诺夫两位作者合著，前者是一位著名的社会心理学家，后者则是一位致力于学术自由和大学言论自由的律师；他们二位长期关注美国高等教育及相关领域的问题。这本书的内容，正是以美国大学为“核心战场”而展开的。在书中，作者提出了近年来在我们的教育中存在的三个谬误：
* 脆弱人设：凡是伤害，只会让你更脆弱
* 情感推理：永远相信你的感觉
* 我们vs他们：生活是好人与恶人之间的战斗
这三个谬误已经在美国许多大学校园内开花结果，致使当今美国大学中恐吓、暴力、政治迫害频频发生，学生们动不动就举起投诉举报、游行示威的大旗，把不合心意的讲座拒之门外，把不合心意的教授赶下讲台、逼离学校，让试图表达不同意见的学生和老师闭嘴，而且这样的情况愈演愈烈。但若要追根溯源，它们起于更早的中小学教育，甚至儿童期的成长经验：安全主义的盛行、“直升机父母”的过度保护、无监督玩耍的减少导致了一代人心理问题的爆发式增长，出现了自杀率的增加、思想极端、成熟期推后、抗压性减弱、难适应社会等等现象。
虽然这本书写的是美国，而且书中的确有一部分美国独有的文化现象，但更多的是无分国界的普遍现象和原理。借用书中的描述反观近年来我们身处的环境，就会发现其中着力批判的现象与近年来国内诸如“巨婴”“杠精”“网暴”“精致利己主义”以及各种各样焦虑话题有着许多相似之处。而书中涉及的不少话题，比如滥用举报、极端言论、网络暴力、心理脆弱、青少年自杀率攀升等，在国内也愈发多见。在其背后，不乏这样一些缘由：父母的焦虑，学校办学的市场化，所谓素质教育理念的盛行，社交媒体对青少年生活的全面侵占，社会阶层间的不平等在扩大以及社会生活陷入某种阶层隔离……在这些问题上，中国和美国似乎并无不同。
看起来，这是整个社会系统层面的问题，已经不是我们某个人、某个组织能轻易撼动和改变的。势单力薄的我们，面对这样的困境，应该怎么办？还能怎么办？
《娇惯的心灵》这本书面市以来畅销全球，并在各大读书平台上都有不俗的评分，得益于它不仅向我们呈现并剖析了当前的现状和问题，还提出了行动建议：既有针对整个社会体系的，也有面向学校、老师的，当然还有写给家长的。比如：
* 假设你的孩子每个月都在长大，这个月比上个月更有能力。
* 放手让你的孩子经受更多的小风险，让他们体会一些磕磕绊绊，并从中汲取经验。
* 放手让孩子们出去走走，到户外去玩耍。
* 鼓励你的孩子步行或骑自行车上学和回家，越早越好。
* 帮助你的孩子找到一个邻里同龄儿童的社群，且这些孩子的家庭都反对过度保护孩子。
* 鼓励你的孩子参与更多的 “有建设性的争论 ”。
* 给孩子更多的休息时间和更少的监管。
* ……
这一次，我们将一起仔细研读这本《娇惯的心灵》，一起具体地了解过度的监控和保护会对孩子的发展造成怎样的影响，分析过度监控和保护之所以日益泛滥的原因，并试图从这本基于美国大学教育的书中找到适合“中国宝宝”的解决方案。
| 相关资料
* 本期书籍：《娇惯的心灵》. 【美】格雷格·卢金诺夫, 乔纳森·海特. 三联书店，2020
无独有偶，伦敦东区某小学也有类似的校规：禁止学生用手触碰刚落下的雪。按照校长的解释，学生触碰了雪，就会想团雪球、打雪仗，而雪球中可能会裹进去小石子，致使孩子在打雪仗的过程中受伤。
因为一类行动存在风险，无论风险出现的概率有多低，孩子们就会被禁止进行这类活动。这种把“安全之上”推到极致的“安全主义育儿”理念，在我国、在欧美发达国家持续蔓延，渐渐已成主流趋势。
与之相对的，是“脆皮大学生”的出现。所谓脆皮，说的是当代部分大学生年纪轻轻身体素质却不断下降、心理压力持续增加，频繁出现受伤或健康问题的现象。而在身体的“脆皮”背后，心理、精神层面的“脆皮”更加触目惊心。
中国疾控中心在2023年1月份发表了一项研究，发现2010年到2021年，中国总体年龄的自杀死亡率显著下降，每年降幅5.3%。但5-14岁儿童的自杀死亡率却呈显著上升趋势，每年增加近10%，且城乡孩子之间没有区别。在15-24岁青少年中，这一数字在2017年下降了7%，但接下来的4年里增长了近20%。
放眼全球，在美国、加拿大、英国、澳大利亚、新西兰，乃至有“教育理想之国”之称的芬兰，都发现了类似的趋势：焦虑和抑郁发病率，从2010年代初期开始大幅上升；从2010年代初开始，自残率和精神病院住院率大幅上升；女孩的增幅大于男孩；95后的增幅大于上一代。
于是，我们不得不问一个问题：“安全主义育儿”理念的泛滥与年轻一代脆皮化之间，是否存在必然的联系？
我想答案是肯定的，也许目前尚无法证明二者之间存在确切的因果关系，但已有越来越多的证据显示前者是后者的重要影响因素。想要详细了解这一点，就不得不提到这本书——《娇惯的心灵：“钢铁”是怎么没有炼成的》，顾名思义，这本书关注的就是上面提到的那个问题：年轻人怎么越来越脆皮了？
这本书由乔纳森·海特和格雷格·卢金诺夫两位作者合著，前者是一位著名的社会心理学家，后者则是一位致力于学术自由和大学言论自由的律师；他们二位长期关注美国高等教育及相关领域的问题。这本书的内容，正是以美国大学为“核心战场”而展开的。在书中，作者提出了近年来在我们的教育中存在的三个谬误：
* 脆弱人设：凡是伤害，只会让你更脆弱
* 情感推理：永远相信你的感觉
* 我们vs他们：生活是好人与恶人之间的战斗
这三个谬误已经在美国许多大学校园内开花结果，致使当今美国大学中恐吓、暴力、政治迫害频频发生，学生们动不动就举起投诉举报、游行示威的大旗，把不合心意的讲座拒之门外，把不合心意的教授赶下讲台、逼离学校，让试图表达不同意见的学生和老师闭嘴，而且这样的情况愈演愈烈。但若要追根溯源，它们起于更早的中小学教育，甚至儿童期的成长经验：安全主义的盛行、“直升机父母”的过度保护、无监督玩耍的减少导致了一代人心理问题的爆发式增长，出现了自杀率的增加、思想极端、成熟期推后、抗压性减弱、难适应社会等等现象。
虽然这本书写的是美国，而且书中的确有一部分美国独有的文化现象，但更多的是无分国界的普遍现象和原理。借用书中的描述反观近年来我们身处的环境，就会发现其中着力批判的现象与近年来国内诸如“巨婴”“杠精”“网暴”“精致利己主义”以及各种各样焦虑话题有着许多相似之处。而书中涉及的不少话题，比如滥用举报、极端言论、网络暴力、心理脆弱、青少年自杀率攀升等，在国内也愈发多见。在其背后，不乏这样一些缘由：父母的焦虑，学校办学的市场化，所谓素质教育理念的盛行，社交媒体对青少年生活的全面侵占，社会阶层间的不平等在扩大以及社会生活陷入某种阶层隔离……在这些问题上，中国和美国似乎并无不同。
看起来，这是整个社会系统层面的问题，已经不是我们某个人、某个组织能轻易撼动和改变的。势单力薄的我们，面对这样的困境，应该怎么办？还能怎么办？
《娇惯的心灵》这本书面市以来畅销全球，并在各大读书平台上都有不俗的评分，得益于它不仅向我们呈现并剖析了当前的现状和问题，还提出了行动建议：既有针对整个社会体系的，也有面向学校、老师的，当然还有写给家长的。比如：
* 假设你的孩子每个月都在长大，这个月比上个月更有能力。
* 放手让你的孩子经受更多的小风险，让他们体会一些磕磕绊绊，并从中汲取经验。
* 放手让孩子们出去走走，到户外去玩耍。
* 鼓励你的孩子步行或骑自行车上学和回家，越早越好。
* 帮助你的孩子找到一个邻里同龄儿童的社群，且这些孩子的家庭都反对过度保护孩子。
* 鼓励你的孩子参与更多的 “有建设性的争论 ”。
* 给孩子更多的休息时间和更少的监管。
* ……
这一次，我们将一起仔细研读这本《娇惯的心灵》，一起具体地了解过度的监控和保护会对孩子的发展造成怎样的影响，分析过度监控和保护之所以日益泛滥的原因，并试图从这本基于美国大学教育的书中找到适合“中国宝宝”的解决方案。
| 相关资料
* 本期书籍：《娇惯的心灵》. 【美】格雷格·卢金诺夫, 乔纳森·海特. 三联书店，2020
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空空如也
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