沙僧的存在感本不强，但在小说中仍有独特魅力。他的认知能力、语言能力、应变能力远超他的法力和武功，是一位内心高能量，外部低消耗的修行者。高能量是心正、专注，这产生了智慧和谋略；低消耗是话少、没情绪，这产生了耐心和周全。
一，沉默的沙和尚的情商表现：在朱紫国制药。
二，沉默的沙和尚的关键发言：四圣试禅心。
三，沙和尚的认知应变能力：在碗子山波月洞。
四，沙和尚的认知谋划能力：在通天河。
五，沙和尚让人想起金庸笔下沉默寡言但一语中的的郭靖：《神雕侠侣》中与忽必烈的辩论。
六，沙和尚善于保持沉默，也善于认知、发言和行动。
结尾曲：张国荣、许冠杰《沉默是金》