试图躺平之后焦虑依然存在，甚至开始因为发现自己在焦虑而更加焦虑😂。

虽然对工作已经放弃执念，可是追求卓越的心情却并没有随之消散。希望能找到新的突破口的想法💡愈加强烈。

同时又陷入自我怀疑， 又为自己没有松弛感而气馁 。 一切都好像在绕圈子， 原来我始终没有摆脱某种圈套。 然而更可气😠的是我又看不到这个圈套的全貌！

无奈之下， 就重新拿起好多年前看了一两章的《身份的焦虑》📖 希望可以找到答案。

【时间线】

01:10 不把重心放在爬梯子上，为什么还焦虑？

06:10 我们本能就是一直渴望“爱” ❤️---- 渴望尊重 渴望被看见

07:59 社会本来就是势利的

10:00 既然“人人平等”，那么就意味着“你本应该可以做到 ，可是你却没有做到。这都是你的问题！”

12:10 “身份的高低决定了人情冷暖：当我们平步青云时，他人都笑颜逢迎；而一旦被扫地出门，就只落得人走茶凉了”

12:56 关于身份的焦虑是隐秘的

15:46 我们为什么想要事业的高度？除了安全感，我们额外渴望的就是他人更多的关注

17:39 我们为什么难以持续自我肯定？因为自身才能也是变幻莫测的

20:52 我们的“自我”或自我认知是一只漏气的气球🎈，所以我们都需要他人的爱（对于气球而言，便是源源不断的氦气）来填充自己的内心，而经不起哪怕是针尖麦芒大的刺伤

23:24 雇主的金字塔等级结构本身就是残酷的

26:28 “各种机构的金字塔中，成功爬到顶端的并不一定是工作中的佼佼者，却往往是那些精通权术之人，而权术在文明生活中很难得以传授”

34:06 自尊 = 实际成就 / 自我期待

36:36 体谅自己的焦虑, 起码不要再为自己的焦虑而自责: 希望在爱的环境下有尊严的活着是再自然不过的诉求！

提到的书籍📚

《身份的焦虑》

《工作、消费主义与新穷人》

《Principles for Dealing with the Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail》

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