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简介...
00:00 任性是一个褒义词
03:30 选书和播客是任性的最小单位
04:25 为「闲书」正名
06:23 读书也要「跟上别人」吗？
08:30 阻绝一部分没必要的外界压力
11:06 下限法：读不下去就别读了
12:35 上限法：认可自己花时间最多+最爱安利的事情
15:15 生活中处处是「任性」的选择题
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About me
朱弟，关注品牌营销和身心健康的自由撰稿人
加群/合作/交流，微信：iwei_chu
Blog: Hey Jude｜竹白
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朱弟
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD584306y
1年前
上海
0
有被激励到！！！！
uyeeishappy
1年前
江西
0
喜欢这期！！有时候真的要"自私"一点！！💜💜💜朱弟也假期快乐！！🥳
有工的玉
10个月前
广东
0
不论工作还是亲密关系都没办法任性，没有底线的内耗真的好难。
Ohh_3CUm
1年前
广东
1
我也很喜欢看玄学书，手像，星宿八字……紫薇斗数
偏爱_lBn6
1年前
甘肃
1
姐姐别人给你的意见如果不接纳就会被人家说你这个人好倔犟该怎么办啊
浅蓝_turquoise
1年前
四川
1
哈哈哈 闲书爱好者+1
徐nessness
1年前
上海
1
哈哈哈哈哈哈这期听完真的好开心！感觉不重要的事情可以放轻松啦🥳
诶我的记忆面包呢
1年前
湖南
1
18:48 哈哈哈哈我也遇到过奇奇怪怪的男网友，本来是问他春招的事情，结果他上来就发自拍😅 聊些其他的就是不说正事
LucieLulu
1年前
韩国
1
哈哈哈哈可以叫你朱蒂吗😉蒂蒂女宝
寤寐_yF2T
1年前
江苏
2
隔着屏幕都能感受到Judy的舒适愉悦感～其实很多没什么大毛病的行为都被一些客观因素扣错了帽子，我们可以为自己正名，只要是自己开心不影响别人的事情都可以做！另外，judy有没有可能讲一期玄学相关的捏🤭
诶我的记忆面包呢
1年前
湖南
2
在职场很难任性（我做不到），所以生活中其他事情可以放肆任性，选自己喜欢的书，听喜欢的播客😜😜
朱弟
1年前
上海
3
讲得太激动了，听友群还是欢迎大家加入的，shownotes有联系方式🥳大家假期愉快！
yydcw11
1年前
福建
3
10:29 随地大小爹的人他不会来帮助你的，因为他根本看不见你本来是什么样子的，他也看不见不在乎不尊重不欣赏，所以你必须赶在自己被外界的压力压垮以前先长成自己的样子，然后你就会吸引那些喜欢你的人靠近你
昶泫
1年前
云南
4
关于阅读.
——跟随直觉读书
跟随自己的兴趣读书，读喜欢的书；
读适合自己的书，根据自己当下的状态来选择读哪本书。
读书讲究一种“因缘际会”。
在对的时间遇到一本好的书，能够帮助我打开一个未知领域的大门；
在错的时间硬读一本书，我不开心，这本书也不开心。
（网上那些Top100的书籍，以及别人推荐的书，那只是别人认为的好。
东亚社会 特别是应试教育生产的残次品，都注重一种学习的功利性。
“你读这个书也没有用，你做一件事情是不是想考个什么证，你去参加这个会议又不能得到些什么去了干嘛。”
就连我在马路上搬轮胎进行爆发力训练，有些老头还会问，你练这个是不是要考什么专业？
我回答：“对，考个打人专业。”
被社会的标准评价为无用的事情，赚不到钱的事情，提升不了专业能力的书籍就会被定为“闲书”。
Who fucking care.
看书本身就是一个创建心理支持系统的重要工具，也是一个很容易获得积极影响的外部模块，重点是掌控感 选择权在你自己。
自我认知＆自我发展都可以通过看书来获得， 了解更大的世界 对更多新事物感兴趣，获得更多的技能 明白更多的道理 做出更多的尝试——阅读是其中很重要的一部分
e,g.对亲密关系的认知可以看《自卑超越》《亲密关系》《爱的艺术》，对亲密关系的发展可以看《分手心理学》《爱的5种语言》……
怪咪咪
1年前
上海
5
我就是那个很不任性的人。。。而且我发现压抑自己的结果就是在某些时刻爆发变成极其任性的人，反正都没啥好结果😓