哈喽哈喽我是邦妮 - 59.本来挺焦虑的，直到我去了《喜人奇妙夜》…… - EarsOnMe

周六下午的好天气

11个月前浙江

36

邦尼说话太有感染力了，一个人聊都是热热闹闹的感觉，太厉害了这一点哈哈哈

菁菁_Qrql

11个月前湖北

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还没有听的我立刻来评价了。两个小时后，我有一个半小时的公开课，是我换了单位后第一次讲课，我上课18年了，我还是会紧张。看到“没有创作是不焦虑的”，有一点点安慰到我。希望我三个小时后回来分享我的成功。

木木塔

11个月前广东

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话说邦妮考虑做个小宇宙的贴纸吗给听了100个小时的听众朋友

云姝_夏迦牟纳

11个月前山东

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一松，就有了所有。——黄渤这句话我觉得是重点啊，正念禅修，站桩，强调的都是放松，松而不懈。

cleo1990

11个月前北京

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24:04 出个播客教教怎么夸人吧

lulu半夏

11个月前河南

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10:34 张若昀！

亮亮爱听收音机

11个月前河南

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打开的第一秒吉他声就是琦贞姐的《失明前我想记得的47件事》

屠龙少年85

11个月前北京

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《稳瘦》感谢邦妮，期待和作者一起录一期！

陈老喵

11个月前河南

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04:13 这一段说的真好啊！“跑起来，跑起来就有风了”

绿茵

11个月前上海

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开头的吉他声是陈绮贞耶

双桅船_TUHp

11个月前福建

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邦妮是我小宇宙最爱的博客，没有之一。很多期都听了很多遍，我也被你照亮和抚慰到，我又去摸你的公号，好想看你的一切。很多期都会听哭，邦妮，爱你，很爱很爱你。甘蔗渣也请多更新。每次你更新，都会有意外之喜。

卤猪蹄儿

11个月前山东

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29:02 这点特别有感触，总得给自己扭着一股劲，既要又要，其实把时间拖长到一周也是可以完成的，对自己的高标准总是这么的折磨人。

晚安地球人X

11个月前内蒙古

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37:08 哈哈哈哈坐等宝燕~

时空旅人儿

10个月前云南

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张若昀( ˘ ³˘)❤

元月lvanlue

11个月前北京

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想知道邦妮用的什么冥想……最近工作太累被领导pua，反抗怼了一下之后被开了，控制不住的怀疑自己有问题，情绪不稳定在职场是混不下去才被开的（就是总有一种这才是事实，要自信要自由都是网络上迎合傻子的话，每次和老公倾诉被他分析半天后就觉得自己的脑子首先是情绪其次才是解决问题）可能现在需要一个工具要去学会接受这个不怎么成功的自己……