好久不见的双口相声（不是

最近灿灿总把“好治愈”挂在嘴边，阿瓜疯跑进三十岁人生的旷野。

所以本期想分享给你我们普通的生活，不带时间戳，听到哪儿算哪儿。

-- By 灿灿

每天起床的动力是为自己做早饭，吃的健康之后精神也更好了。过了干净舒适的生活后，会想在自己做饭好像告诉自己：现在我要好好照顾自己了。

“虽然想死，但还是想吃辣炒年糕”

-- By 阿瓜

最近看见Freyaaf的话，觉得太贴了。

“接近30岁这几年活得可真尽兴啊。对生活逐渐有了掌控感，有野心也有能力，爱玩儿也爱干活儿。可以选择只做自己出于热爱想做的事，不需要再向外界去证明自己，追求认同，追求世俗意义上的成功。去掉了身上的讨好人格和懦弱感，谁也别来物化、矮化、附庸化我。可以搞钱也可以不搞，可以搞男人也可以不搞，可以读书运动赚钱工作熬几个通宵，也可以消费旅行吃饭喝酒恋爱派对打游戏晒太阳无所事事晃膀子。有向上攀爬的自由也有向下退出的自由。把人生当做游戏来打，通不通关也无所谓，我只想玩得尽兴，玩得痛快。

人生变成广阔而自由的旷野，允许一切发生，我们的18岁真正开始了。 ”

三十岁了姐姐也有两个臭钱了，活得跟风一样了。

妹妹别怕，三十岁也超辣！

「本期书影」

拟泥nini《带壳的牡蛎是大人的心脏》

伊藤比吕美《闭经记》

吉竹伸介《如果的世界》《热的话就脱掉吧》《逃跑吧寻找吧》

纪录片《人生一串》

电影《美食、祈祷与恋爱》

摸鱼学导论

60 狗屁工作常有，而闪闪发光的小可爱不常有 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/631d84763518f1f3a88ce988

48 宇宙很大，你又是靓仔，尽可以去做你想做的事 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/620c52bd2cda591c515fa03e

47 工作很累，那能忍住不工作吗 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61f183f0c999d90198f1da23

44 摸鱼学导论：你来人间一趟，你要看看太阳 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/61acf8d3e9405d9d1565d831

33 生活不过就是装装样子，但也不能完全放弃 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6106bafe70c36b024072dd52

22 我不想九九六，我只想暴富 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/600da6841248f7fde55746b4

走进ta们的有趣生活

67 「大力如山」主理人/退休金融MD 王大力 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/641ce2db3e0b18739ebf7316

64 新中式融合酒品牌「BYJOY」创始人 周雷

https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/637e1432ca4bcdd49b0758d4

50 「格致APP」创始人 霍潇如 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/622b58f3cb2792d1267e56c3

41 「乡村笔记」联合创始人 汪星宇 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/616e9d073180b2a2789e7b21

40 植物肉品牌「星期零」联合创始人 刘抒曼 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/615a5a8b8fa87bbfe50a1ab7

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